高考沖刺,如何贏在最后30天_以平和心態(tài)迎“二?!?/h1>
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2022高考沖刺,如何贏在最后30天_以平和心態(tài)迎“二?!?/p>
教書(shū)育人皆楷模,更好地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),讓自己不斷成長(zhǎng)。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家編輯的高中備考學(xué)習(xí)方法,僅供考生參考,歡迎大家閱讀!
建議高三生輕裝上陣以平和心態(tài)迎“二?!?/strong>
“五一”小長(zhǎng)假過(guò)后,本市高三生將陸續(xù)迎來(lái)“二?!?。眾所周知,“一?!?、“二模”是高考志愿填報(bào)的重要參考。而模擬考這段時(shí)期也是考生心理狀態(tài)波動(dòng)最大的時(shí)期。這就需要高三生輕裝上陣,以平和心態(tài)迎接“二?!薄?/p>
一些“一?!背煽?jī)不是很理想的考生,在“二?!眮?lái)臨之際,難免會(huì)有壓力,心理緊張,情緒低落。事實(shí)上,考試除了考學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度、分析解決問(wèn)題的綜合能力外,還拼學(xué)生的心理素質(zhì)。這就要求考生要看淡“一?!背煽?jī),及時(shí)調(diào)整心態(tài),走出失利陰影,輕裝上陣迎“二?!?。但是,輕裝上陣并不意味著放松學(xué)習(xí),而是要更有針對(duì)性、更科學(xué)地復(fù)習(xí)??忌阎饕Ψ旁凇耙荒!狈从吵鰜?lái)的問(wèn)題和不足上,抓基礎(chǔ),重整合,對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行整理、歸納和總結(jié),尋找新的成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)點(diǎn)。
輕裝上陣迎“二模”,更要提早調(diào)整作息時(shí)間,把生物鐘撥向高考日。隨著高考臨近,一些考生發(fā)現(xiàn)還有很多知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握,心里有些發(fā)毛,晚上熬夜苦讀。其實(shí)這不是良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),學(xué)習(xí)效率不會(huì)因熬夜而提高。因?yàn)榘疽箤W(xué)習(xí)會(huì)影響正常的睡眠時(shí)間,會(huì)降低大腦的反應(yīng)敏感度、記憶力、思維能力,還會(huì)擾亂人的心理情緒。這樣的作息規(guī)律不利于備考和考場(chǎng)發(fā)揮。因此,考生要利用“二?!钡臋C(jī)會(huì),盡快調(diào)整生物鐘,按高考的時(shí)間作息,輕裝上陣。
筆者認(rèn)為,現(xiàn)在離高考不到40天,考生要放下思想包袱、輕裝上陣,將主要精力放在薄弱環(huán)節(jié)的改善和成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)點(diǎn)的加強(qiáng)上來(lái),通過(guò)“二模”提高成績(jī),提升信心,而非糾結(jié)于擔(dān)憂、焦慮中。
高考沖刺,如何贏在最后30天
【解題規(guī)范】
解題規(guī)范是占學(xué)生失分比例最大的原因之一。尤其是成績(jī)或者基礎(chǔ)比較好的學(xué)生,在解題時(shí)沒(méi)有按照標(biāo)準(zhǔn)步驟解題,造成不必要的失分。良好的解題習(xí)慣、正確的解題規(guī)范不僅能大大提高做題正確率,也能理順做題思路、提高做題效率。很多學(xué)員將失分原因歸結(jié)為粗心,筆者認(rèn)為都屬于解題規(guī)范的原因。建議學(xué)員在做題時(shí)做到以下幾點(diǎn):
(1) 專注于筆尖
細(xì)想一下,為什么能將"1+1"寫成"3"呢?原因很簡(jiǎn)單,在于很多學(xué)員在寫第3行時(shí)腦子里都在想第5行、第6行甚至是下一道題了。當(dāng)思路沒(méi)有專注于筆尖,筆尖寫錯(cuò)就會(huì)很自然了。因此,良好的解題規(guī)范首先在于筆尖要寫什么腦子就想著什么,這樣就不會(huì)寫錯(cuò)了。
(2) 先想而后寫
看到這,很多學(xué)員一定會(huì)說(shuō):如果做到第一點(diǎn)做題速度就慢下來(lái)了。因此,為了能達(dá)到較高的做題速度與做題效率,我們還需要做到:在什么都沒(méi)有寫之前將思路想清楚。即先想清楚再寫,寫的時(shí)候就一氣呵成。凡是高考能拿高分的試卷,極少能看到有很多涂涂改改、思路不清、表達(dá)混亂的情況。
(3) 培養(yǎng)解題規(guī)范
到了春季,一模沖刺、一??偨Y(jié)與二模沖刺、志愿填報(bào)、高考最后沖刺等使得春季節(jié)奏更加緊密。同時(shí)需要做大量的模擬訓(xùn)練,這階段因?yàn)榻忸}規(guī)范造成的不必要的失分勢(shì)必會(huì)造成較大的心理壓力,因此建議學(xué)員從現(xiàn)在開(kāi)始每道大題都嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)解題規(guī)范來(lái)編寫,以培養(yǎng)良好的解題規(guī)范,使得在總結(jié)一模、近期做題時(shí)能有更多精力梳理自己復(fù)習(xí)中的其他薄弱環(huán)節(jié)。
【強(qiáng)化訓(xùn)練、及時(shí)總結(jié)】
很多學(xué)員認(rèn)為強(qiáng)化訓(xùn)練就是在不斷的刷題,筆者認(rèn)為這樣是有所偏頗的。強(qiáng)化訓(xùn)練需要一定的做題強(qiáng)度,同時(shí),在做題之余一定要及時(shí)總結(jié)。沒(méi)有及時(shí)總結(jié),很多解題過(guò)程就不能抽象成屬于自己的解題思路。建議同學(xué)做到以下幾點(diǎn):
(1) 白紙梳理
拿出一張白紙、一支筆,不要看任何資料,梳理即將需要強(qiáng)化訓(xùn)練的某章節(jié)的所有知識(shí)點(diǎn)、典型題型、重難點(diǎn)思維方法與易錯(cuò)點(diǎn)。這也是自己與自己進(jìn)行交流的過(guò)程,總結(jié)完就會(huì)發(fā)現(xiàn):還有很多東西自己都沒(méi)有想起來(lái)。在自己總結(jié)的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái),在做題訓(xùn)練的時(shí)候不也是如此嗎?因此希望各位同學(xué)能夠自己梳理這些問(wèn)題,然后和書(shū)本、參考資料進(jìn)行比較,這樣就能發(fā)現(xiàn)自己很多的薄弱環(huán)節(jié)。
(2) 重視錯(cuò)題
由于高考最終是以題目為呈現(xiàn)形式,因此錯(cuò)題必須要引起足夠的重視。建議學(xué)員每階段(可以是三天、也可以是一周)都應(yīng)該對(duì)做的所有錯(cuò)題進(jìn)行總結(jié),然后對(duì)錯(cuò)題所在章節(jié)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理,比較直接的一個(gè)可行的辦法是將同類的20-30道題進(jìn)行密集訓(xùn)練一下,看看自己的正確率。
【冷靜思考,志愿填報(bào)】
志愿填報(bào)是每一屆高三學(xué)員在春季高考沖刺階段最頭疼的問(wèn)題之一。一紙志愿填報(bào),決定了接下來(lái)的四年在什么樣的環(huán)境下生活,因此不能不引起足夠的重視。建議各位學(xué)員思考兩個(gè)問(wèn)題:
(1) 我喜歡什么樣的專業(yè)----對(duì)專業(yè)本身的理解
這個(gè)問(wèn)題需要嚴(yán)肅、冷靜的去思考,同時(shí)還需要查很多專業(yè)相關(guān)的資料。有人說(shuō)我喜歡計(jì)算機(jī),這一聽(tīng)就感覺(jué)到只停留在概念、表象層面。因?yàn)橛?jì)算機(jī)有太多的分支,比如信息安全、軟件工程、信息工程、通訊工程等。因此學(xué)員需要查計(jì)算機(jī)相應(yīng)專業(yè)的具體信息、同時(shí)包括大學(xué)課程信息等等。專業(yè)一定要與自己的興趣相關(guān),能力只能決定層次與發(fā)展,興趣加能力才能決定高度與境界。
(2) 我適合什么樣的專業(yè)----我是個(gè)什么樣的人
我喜歡的不一定是我適合的。筆者特喜歡唱歌,現(xiàn)實(shí)是五音不全。因此有了喜歡的專業(yè),還需要問(wèn)自己:這真的適合我嗎?
備戰(zhàn)高考要牢記的觀念
學(xué)過(guò)的知識(shí)記得住、用得熟才能有好成績(jī)。
現(xiàn)在的高考考查的是學(xué)生掌握了多少知識(shí),記住的知識(shí)是否熟練。盡管高考改革不斷深入,但這一點(diǎn)任何時(shí)候都不會(huì)改變。就是說(shuō),要在高考中取得較好的成績(jī),必須記住高考知識(shí)點(diǎn)且熟練使用高考知識(shí)點(diǎn)。也就是“記得住,用得熟”。
“記得住”對(duì)考試成績(jī)至關(guān)重要。記不住,用得熟就無(wú)從談起。記不住、用不熟也就無(wú)法解決問(wèn)題,成績(jī)不可能好。學(xué)生不但要記住高考的知識(shí)點(diǎn),在熟練運(yùn)用的'過(guò)程中還要記住各種類型題的解題思路和方法。
如要取得較好的高考成績(jī),學(xué)生對(duì)高考考點(diǎn)的知識(shí)內(nèi)容必須記得滾瓜爛熟,并記住大量的解題思路和方法,形成潛意識(shí),最終達(dá)到不加思考或稍加思考就可立即回答的效果??荚嚂r(shí),要做到試卷中很多試題一看就有思路,這樣既提高了解題速度,又給解決難度較大的問(wèn)題留出了更多的時(shí)間和精力。相反,如果知識(shí)記憶不牢固,解題時(shí)一旦用到這些知識(shí)就會(huì)出現(xiàn)思路中斷,解題便無(wú)法進(jìn)行。如果解題用到的多個(gè)知識(shí)點(diǎn)都很模糊,那么這道題難有思路。
雖然記住了知識(shí)但不熟練,頭腦中沒(méi)有形成潛意識(shí),在面對(duì)難度不大的試題時(shí),不能形成“條件反射”,仍然需要深入細(xì)致地思考,浪費(fèi)時(shí)間又耗費(fèi)精力和體力,待到要解決復(fù)雜問(wèn)題和難度大的問(wèn)題時(shí)已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間,也感到精疲力竭了。
記住知識(shí)不會(huì)一次成功,這需要反復(fù),不同的人需要反復(fù)的時(shí)間和次數(shù)不同。但很多人不知道自己哪些知識(shí)記住了,哪些沒(méi)有記住,只有到需要的時(shí)候才知道沒(méi)記住,當(dāng)然就沒(méi)有針對(duì)性的反復(fù)記憶了,沒(méi)有針對(duì)性的記憶,知識(shí)的記憶就不完整。所以,高三學(xué)生一定要有知識(shí)清單(知識(shí)清單就是各科知識(shí)考點(diǎn)和典型題的解題思路),并經(jīng)常用知識(shí)清單檢查自己是否記住了,家長(zhǎng)如能利用知識(shí)清單檢查學(xué)生的考點(diǎn)知識(shí)是否已記住,效果就更好了。
好成績(jī)是練習(xí)出來(lái)的、想出來(lái)的
學(xué)生要記住知識(shí)、熟練運(yùn)用,使解題思路和方法在頭腦中形成潛意識(shí),這需要大量的練習(xí)。
有的學(xué)生懶得動(dòng)筆做練習(xí),這樣的學(xué)生成績(jī)高不了。不動(dòng)筆練,基礎(chǔ)知識(shí)就不能反復(fù)使用,基礎(chǔ)知識(shí)記得就不扎實(shí);不動(dòng)筆練,就不能反復(fù)使用解題思路,就不會(huì)形成解題經(jīng)驗(yàn)。所以基礎(chǔ)知識(shí)的熟練、解題思路與解題經(jīng)驗(yàn)的形成并最終構(gòu)成潛意識(shí),這是練習(xí)的結(jié)果,不是聽(tīng)教師講課自然而然就會(huì)達(dá)到的效果。
如果練的過(guò)程中缺少問(wèn)題的對(duì)比,缺少知識(shí)的聯(lián)想,缺少思路與方法的歸納與提升,練習(xí)也會(huì)收效甚微。因?yàn)椋@缺少的是學(xué)習(xí)最本質(zhì)的東西——“思考”。
成績(jī)雖是練出來(lái)的,不過(guò)題海訓(xùn)練有些夸張和恐怖。就成績(jī)而言,多做些練習(xí)題能促進(jìn)成績(jī)的提高是毋庸置疑的。從另一個(gè)角度說(shuō),沒(méi)有一定數(shù)量的練習(xí),就談不上成績(jī)的保證。那些學(xué)習(xí)成績(jī)較好的高三學(xué)生,那些“學(xué)神”“學(xué)霸”們做的練習(xí)一定數(shù)量多、質(zhì)量高。相反,學(xué)習(xí)成績(jī)不高的學(xué)生做的練習(xí)一定數(shù)量少、質(zhì)量低。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不高的時(shí)候,不要抱怨任何事情,首先看看自己做了多少練習(xí)題。
關(guān)于練習(xí)要注意的是:有錯(cuò)誤的題要反復(fù)練,不要指望一次成功。一些做錯(cuò)的題在教師講解后得以改正,但下次再考還會(huì)出錯(cuò)。這不是學(xué)生的個(gè)人問(wèn)題,所有人都會(huì)這樣。所以,做錯(cuò)的題要做好標(biāo)記,每隔一段的時(shí)間拿出來(lái)看看自己是否還會(huì)做,反復(fù)練習(xí)。
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