榴蓮蜜和菠蘿蜜的區(qū)別

榴蓮蜜和菠蘿蜜的區(qū)別：分布地區(qū)、外觀不同、口感不同、果肉不同、味道不同等等，榴蓮蜜的果形、外皮及植株等特性均與菠蘿蜜相似，果形則較菠蘿蜜為小，皮較薄。成熟的榴蓮蜜每個約有4至8斤重，能取代菠蘿蜜果實過大 ，以及取食不便的缺點。

榴蓮蜜和菠蘿蜜的區(qū)別

1.分布地區(qū)

不同榴蓮蜜，又名尖蜜拉，是一種稀有熱帶水果，原產(chǎn)馬來西亞，目前主要栽植于東南亞地區(qū)，是在泰國、越南、柬埔寨等熱帶地區(qū)廣為人知的當?shù)靥禺a(chǎn)。榴蓮蜜只有海南、廣西等地有少量栽培。

2.外觀不同

榴蓮蜜的個頭要比菠蘿蜜小一些，單果重量多在四千克左右，外表長有很多尖兒長的刺兒，而且顏色為黃綠色，它的成熟度越高表皮的綠色越少，而且在它自然成熟后外殼會開裂，菠蘿蜜的單果重量都在10千克左右，而且它的表皮上有細密的丁狀物，多為青綠色。

3.口感不同

榴蓮蜜切下時沒有乳汁，剝開柚子般大小的榴蓮蜜，只見金黃色的果實大大小小緊密相連，吃起來香甜可口，綿軟甜蜜、入口即化，香濃四溢，若將果肉冷凍，因甜度太高所以不會變硬，口感似奶酪。榴蓮蜜氣味像榴蓮，卻沒有榴蓮那么霸道。

4.果肉不同

榴蓮蜜的果肉柔軟，多為淡黃色，是一種塊狀存在，它的大小與人類手掌大小差不多，菠蘿蜜的果肉也為黃色，但它個頭較小，每一塊果肉的大小長度在5~10厘米之間，而且它的果肉中間還有一個果核存在。

5.味道不同

榴蓮蜜是一種帶有獨特香氣的水果，很多人聞到這種味道感覺它是臭的，但喜歡吃的人卻感覺它味道特別香，而菠蘿蜜則是帶有自然香甜果香的熱帶水果，它成熟度越高質(zhì)量越高果香就會越濃郁。

榴蓮蜜的功效與作用

(1)滋陰壯陽：榴蓮蜜含有較高的糖分，還富含有鈣、脂肪、維生素、鐵、磷等物質(zhì)。對于身體虛弱者適當食用榴蓮蜜，具有較好的補充營養(yǎng)作用，還可起到強身健體，滋陰壯陽的功效。

(2)增強免疫力：榴蓮蜜含有豐富的氨基酸，其中谷氨基酸的含量比較高，能參與合成身體代謝，提高機體的免疫能力，還可起到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的作用。

(3)改善痛經(jīng)：榴蓮蜜屬于熱性的水果，食用之后具有緩解疼痛以及活血散熱的輔助功效，對于有輕微痛經(jīng)的女性也可適當食用。

(4)改善便秘：榴蓮蜜含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動改善便秘。

菠蘿蜜的功效與作用

菠蘿蜜中的碳水化合物含量高，能夠快速為人體提供能量，維持機體的正常生理機能，緩解低血糖引起的頭暈、心慌以及饑餓引起的胃腸道不適、疲憊感。菠蘿蜜還可以加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，降低血液黏稠度、改善血液循環(huán)，不僅可以促進炎癥、局部腫脹的消退，還可以防止血栓形成。