職場(chǎng)上，如果一個(gè)人不夠優(yōu)秀，是因?yàn)檫€沒(méi)把眼前的事情做到極致;生活中，如果不夠優(yōu)秀，也是因?yàn)闆](méi)有把眼前的事情做到極致啊。下面是小編為大家整理的職場(chǎng)勵(lì)志工作美文，希望大家能夠喜歡。

職場(chǎng)勵(lì)志工作美文（篇1）

朝九晚五、行色匆匆，職場(chǎng)中打拼的你，是否也曾頂著巨大壓力，在遇到各種困難和困惑時(shí)，不知如何是好?在職業(yè)發(fā)展不同時(shí)期，我們會(huì)和各種問(wèn)題“正面交鋒”。別害怕，下面教你見(jiàn)招拆招，順利跨過(guò)這些“坎兒”。

實(shí)習(xí)——初入職場(chǎng)老碰壁

初入職場(chǎng)的實(shí)習(xí)生，最大的坎兒是技能、經(jīng)驗(yàn)、人脈的不足，以至于想要開(kāi)展一項(xiàng)工作時(shí)處處碰壁。初來(lái)乍到的新人面對(duì)偌大的企業(yè)系統(tǒng)，希望一展身手，取得領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任和肯定無(wú)可厚非，所以大小事都愿意嘗試，不想放過(guò)任何讓自己出彩的機(jī)會(huì)。但此時(shí)，“菜鳥(niǎo)”們不論業(yè)務(wù)能力還是溝通能力都無(wú)法承載他們的心高氣盛。

該階段對(duì)他們而言最重要的是適應(yīng)和學(xué)習(xí)。首先，要適應(yīng)所在企業(yè)的“軟環(huán)境”。每個(gè)企業(yè)都有其企業(yè)文化工作方式，作為新來(lái)的員工，應(yīng)在此階段體會(huì)、了解企業(yè)的文化與氛圍。

其次，要適應(yīng)企業(yè)內(nèi)部人際交往的“規(guī)范”。如果新員工所加入的企業(yè)規(guī)模較大，那么學(xué)會(huì)如何與他人溝通，如何逐級(jí)請(qǐng)示，如何在企業(yè)內(nèi)部調(diào)動(dòng)資源完成任務(wù)，如何安排工作……這些都是初入職場(chǎng)很重要的一課。

最后，要在接觸各個(gè)部門(mén)同事的過(guò)程中，學(xué)習(xí)他人的辦事技巧、風(fēng)格和解決問(wèn)題的能力，以提升自己的實(shí)力，增加留任的籌碼，不然，就可能“倒”在入職門(mén)前。

新人——疲于應(yīng)付惰性強(qiáng)

在度過(guò)令人亢奮和新鮮的實(shí)習(xí)期后，留下來(lái)的大多數(shù)人會(huì)正式走進(jìn)工作崗位，成為企業(yè)必不可少的一份子。工作兩年左右，對(duì)于本職工作，職員能做出來(lái)一些成績(jī)，得到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí);偶爾的一些小紕漏也會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)大度地包容。

這時(shí)員工會(huì)自我感覺(jué)良好，認(rèn)為自己能做很多事情，做什么事也都游刃有余。但是，囿于眼界和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)際上此時(shí)員工的工作內(nèi)容并沒(méi)有什么改變，多數(shù)工作任務(wù)也沒(méi)有什么挑戰(zhàn)。在日復(fù)一日、無(wú)驚無(wú)險(xiǎn)地重復(fù)眼前的“自己的事”中，他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)惰性而怠慢工作。

此時(shí)的他們其實(shí)是遇到學(xué)習(xí)的瓶頸期。不愿意突破自己的工作范圍學(xué)新知識(shí)，就容易喪失工作激情。學(xué)習(xí)熱情的減退成為了他們這個(gè)階段最為突出的坎，表現(xiàn)為重工作、輕學(xué)習(xí)，只要完成工作任務(wù)，就容易有借口將學(xué)習(xí)任務(wù)一拖再拖。

這階段的員工，關(guān)鍵要做到潛心學(xué)習(xí)，適當(dāng)給自己制定一個(gè)能在一兩年內(nèi)能實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，還要開(kāi)始培養(yǎng)主人翁意識(shí)，主動(dòng)為企業(yè)發(fā)展承擔(dān)起自己的責(zé)任。要意識(shí)到不時(shí)刻提升自己的能力，很容易在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中被淘汰。

熟手——到達(dá)平臺(tái)熱情減

大多數(shù)員工工作三五年內(nèi)處于穩(wěn)步發(fā)展的階段，而到五年后會(huì)進(jìn)入職業(yè)發(fā)展平臺(tái)期。此時(shí)的他們對(duì)工作的新鮮感已消失殆盡，而想要繼續(xù)晉升，所需的工作年限、職稱(chēng)等條件又未能滿(mǎn)足;經(jīng)常抱怨工作沒(méi)有成就感，一天到晚不知道忙啥;剛結(jié)婚生子不久又消耗掉了很多精力，不能像以往那樣可以心無(wú)旁騖地拼事業(yè)。

種種原因，導(dǎo)致他們的工作表現(xiàn)難有突破，始終不上不下。情緒低落、職業(yè)倦怠正是平臺(tái)期員工最顯著的坎，由于對(duì)工作適應(yīng)不良而尋求心理專(zhuān)家?guī)椭娜瞬辉谏贁?shù)。

平臺(tái)期的員工，不妨審視目前的工作是哪里不足：是大意了?是工作的難度超出了自己的預(yù)期嗎?還是溝通時(shí)理解不正確?確定了癥結(jié)所在后，有針對(duì)性地采取恰當(dāng)?shù)拇胧?/p>

如果無(wú)法兼顧工作和照顧家庭，那就需要靜心思考自己的職業(yè)規(guī)劃是否要因?yàn)榧胰硕{(diào)整，是否要在事業(yè)上有所取舍;如果是由于工作上常出紕漏，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)和同事的不滿(mǎn)，那么就要培養(yǎng)良好的習(xí)慣、向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，同時(shí)加強(qiáng)時(shí)間管理，爭(zhēng)取更多的時(shí)間提升自己;而如果出現(xiàn)了工作倦怠，那么調(diào)整一下工作的方式和內(nèi)容，或者與你信任的長(zhǎng)輩溝通交流都會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。雖然這個(gè)時(shí)期許多人會(huì)選擇跳槽，但要意識(shí)到堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有更大的機(jī)會(huì)。

中堅(jiān)——升職無(wú)望遇瓶頸

工作8~10年后，一些員工會(huì)達(dá)到企業(yè)中層領(lǐng)導(dǎo)的地位，他們?cè)偻仙目臻g越來(lái)越小，但自己正值盛年，仍然抱有一定的職業(yè)追求;而另一些員工，則在原來(lái)的職位上多年“原地不動(dòng)”，看著和自己同時(shí)期來(lái)的同事要不跳槽升職加薪，要不直接成為了自己的上司，心里五味雜陳，難免多有失落。

不論是哪種情況，他們都有一種共性，即對(duì)自己的職業(yè)期望與企業(yè)給予的不符，出現(xiàn)了想跳槽、升職、加薪的愿望又糾結(jié)、猶豫的心理狀態(tài)。心里有許多想法和考慮，但又不能說(shuō)，感到十分煩躁。此時(shí)的員工，對(duì)職業(yè)和薪酬增長(zhǎng)的需求大，但實(shí)際上升空間小成為了主要的坎。

因此，有員工看到升職無(wú)望后，會(huì)趁年輕果斷辭職另謀出路。不過(guò)也有的人會(huì)通過(guò)調(diào)整自身跨越這道坎。例如，有的人會(huì)改變自己的坐標(biāo)系，從“為自己工作”轉(zhuǎn)變成“為家人工作”，此時(shí)他工作的動(dòng)機(jī)不再來(lái)源于自身的得失，而是希望通過(guò)這份工作給家人帶來(lái)肯定的收入。他們的工作熱情雖然不會(huì)非常強(qiáng)烈，但他們往往是那群能長(zhǎng)期堅(jiān)持在工作崗位上的人。

元老——職業(yè)精神做表率

已在單位工作十幾二十年的老員工，不論是當(dāng)上主要領(lǐng)導(dǎo)的，還是仍然在“金字塔”中層發(fā)光發(fā)熱的，都對(duì)工作有了新的思考。他們會(huì)回顧自己過(guò)去的工作經(jīng)歷，有什么收獲、有什么遺憾、自己做的事情有什么意義等等。這時(shí)，如何轉(zhuǎn)變職業(yè)態(tài)度，重新定位，則成為最重要、最需要跨越的坎。

處在這個(gè)階段的職員，最關(guān)鍵的個(gè)人素質(zhì)是反思能力。在一個(gè)單位工作超過(guò)15年，陪伴著組織的成長(zhǎng)與發(fā)展，員工身上也烙下企業(yè)的印記。此時(shí)，應(yīng)理解和感悟到企業(yè)給自己的回報(bào)與信任，了解到升職加薪已不是最重要的，兢兢業(yè)業(yè)、恪守職業(yè)精神才是最為人尊敬的工作態(tài)度。

職場(chǎng)勵(lì)志工作美文（篇2）

很多剛剛進(jìn)入職場(chǎng)的人，尤其是對(duì)于實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)，往往會(huì)遇到同樣的一個(gè)窘境：當(dāng)你經(jīng)過(guò)努力，爭(zhēng)取到一個(gè)自己較為滿(mǎn)意的工作崗位或?qū)嵙?xí)機(jī)會(huì);當(dāng)你心生憧憬覺(jué)得自己的美好職場(chǎng)人生就要開(kāi)始的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)卻給了你一記悶棍：你發(fā)現(xiàn)周邊的同事們都埋頭做著他們的事情。對(duì)于你的到來(lái)，友好的人會(huì)對(duì)你笑笑，冷漠的人會(huì)連頭都不抬一下，運(yùn)氣好點(diǎn)的人可能會(huì)遇到十分熱情的人，他們會(huì)主動(dòng)和你打招呼。

我想告訴你的是，這是個(gè)有機(jī)率的事情，大多數(shù)情況下，在一個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)而人人都有各自的職能的職場(chǎng)機(jī)器中，更多的人無(wú)暇顧及你的存在。手里的活兒多著呢，誰(shuí)有空搭理你呵?

好吧，就算是單位給你安排了一個(gè)前輩。你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們只不過(guò)是不斷的丟事情給你做。對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的你來(lái)說(shuō)，你會(huì)一頭霧水的不知道從哪做起。你也許會(huì)覺(jué)得他是單位給你安排的教你的人，所以不斷的去向他請(qǐng)教。在他工作不忙的時(shí)候，可能他會(huì)告訴你一些門(mén)道。但假如你在他也很忙碌的情況下去問(wèn)他，可能他會(huì)頭也不抬的丟一句話(huà)給你，那就是：自己琢磨!

這個(gè)時(shí)候的你，是不是覺(jué)得很委屈呢?又假設(shè)單位給你安排的前輩鑒于你是新人，覺(jué)得不放心，只給你安排一些很不起眼，很繁瑣的，你覺(jué)得沒(méi)有價(jià)值的工作，可能你又會(huì)覺(jué)得自己是英雄無(wú)用武之地，渾身的能力無(wú)處施展。這個(gè)時(shí)候的你，是不是覺(jué)得委屈無(wú)比呢?有一部份人可能甚至連實(shí)習(xí)期也熬不過(guò)，就想著要離開(kāi)了。

作為職場(chǎng)新人的你，如果真的有委屈無(wú)比的感覺(jué)。那么我想問(wèn)問(wèn)你：憑什么別人要幫你呢?前輩們的寶貴工作經(jīng)驗(yàn)，不都是經(jīng)過(guò)時(shí)間和積累和沉淀，不都是經(jīng)過(guò)一次次的挫敗或成功所凝結(jié)起來(lái)的嗎?這個(gè)世界上唯一會(huì)無(wú)私的關(guān)愛(ài)你的人，大概不過(guò)是你的父母罷了。他們不是你的父母，他們?yōu)槭裁匆獰o(wú)條件的幫助你呢?心理狀態(tài)稍微與眾不同的人甚至也許會(huì)想：我都經(jīng)歷過(guò)那么多努力才領(lǐng)悟到的工作比驗(yàn)，憑什么要你一個(gè)新人分享呢?

也許你不理解這種心態(tài)，但是不好意思，職場(chǎng)就是這樣的!但同時(shí)我們也欣喜的看見(jiàn)，有些人進(jìn)入職場(chǎng)后，成長(zhǎng)卻出奇的快，身邊的同事居然會(huì)主動(dòng)的幫助他。傳授工作經(jīng)驗(yàn)也好，告訴他公司的一些小狀況也好?？傊?，會(huì)讓他很快的就獲得很多有價(jià)值的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。

是他們運(yùn)氣好嗎?NO，在我看來(lái)只不過(guò)是他們做到了一個(gè)新人應(yīng)該做好的本分罷了。作為新人，你的態(tài)度將會(huì)決定你在這個(gè)公司里將會(huì)學(xué)到什么。

首先，請(qǐng)你用積極的態(tài)度卻面對(duì)周邊的同事，不論他們最初投向你的目光是冷漠，抑或是熱情。每個(gè)人的能力是有限的，但是態(tài)度是可以自己決定的。雖然積極些并不一定會(huì)得到好的回應(yīng)，但可以肯定的是如果你不積極，收到的就一定是“事不關(guān)已，高高掛起”的漠視。

作為職場(chǎng)新人，或者實(shí)習(xí)生，最初交到你手上的工作多是簡(jiǎn)單的，或者瑣碎的，在你看來(lái)不那么重要的。你也許會(huì)很快的完成，然后剩下來(lái)的時(shí)間你會(huì)用來(lái)干什么呢?上網(wǎng)聊天?看微薄?聊微信?還是怎樣?

嘿，我說(shuō)已經(jīng)提前完成了沒(méi)有什么難度的工作的新人或者實(shí)習(xí)生。你閑下來(lái)了，難道你就不能主動(dòng)的問(wèn)問(wèn)周邊的同事們有沒(méi)有什么事情可以幫忙嗎?哪怕是他們想讓你幫助的只是復(fù)印一下文件，或者打幾頁(yè)字，又或者想讓你幫忙接杯水、沖杯咖啡呢?至少，你可以給前輩們留下一個(gè)“這家伙還行”的初印象吧。有句話(huà)叫做“伸手不打笑臉人”，這話(huà)在職場(chǎng)上，同樣適用呢!

對(duì)于前輩們交待的事情，請(qǐng)你積極主動(dòng)的接受吧。遇到問(wèn)題的時(shí)候可以大膽的主動(dòng)的提出來(lái)，用追索的眼光跟對(duì)方請(qǐng)教吧。即使你覺(jué)得完成起來(lái)有困難，也不要輕易的把有些話(huà)對(duì)前輩們講出來(lái)，比如：“這個(gè)好難呵，這個(gè)….”、“嗯，這個(gè)真的要我做嗎?我可不可以晚幾天交呢?”。請(qǐng)你換位思考一下，這些話(huà)只要說(shuō)出一次，就會(huì)讓人覺(jué)得你是一個(gè)怕困難，或者有拖延癥的人，不是嗎?而這正是職場(chǎng)的大忌，尤其對(duì)于新人或者實(shí)習(xí)生來(lái)講，沒(méi)人經(jīng)驗(yàn)其實(shí)不可怕，積極主動(dòng)才會(huì)得到更多人的喜歡，當(dāng)你被同事喜歡了，有困難的時(shí)候只要一開(kāi)口，怎么會(huì)沒(méi)有人幫助你呢?

如果你盡快的融入職場(chǎng)，還得學(xué)會(huì)悄悄學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)我認(rèn)為是積極主動(dòng)的延伸，你完全可以在日常的工作中的時(shí)候，多留心一下同事們?cè)诿鎸?duì)客戶(hù)的時(shí)候是怎么處理的，遇到棘手的難題的時(shí)候同，他們是怎么解決的。你甚至可以假想一下如果是你遇到同樣的問(wèn)題，你會(huì)不會(huì)有更好的處理方法呢?

當(dāng)你剛剛開(kāi)始接觸職場(chǎng)的規(guī)則和環(huán)境，一開(kāi)始你的做法也許不那么專(zhuān)業(yè)，那么更需要你時(shí)時(shí)留心前輩們?cè)诼殘?chǎng)中的一點(diǎn)一滴，哪怕是小到他們?cè)趺唇尤舜?，怎么接打電?huà)，怎么收發(fā)郵件等等。有些事情，有了一定的積累會(huì)，就會(huì)讓你在不知不覺(jué)得變得不一樣，等你有機(jī)會(huì)自己做這些事情的時(shí)候，才能不再茫然。而不是等在那里，等前輩們來(lái)手把手的教你。

生活無(wú)處不智慧，職場(chǎng)也一樣。職場(chǎng)新人或者實(shí)習(xí)生，一定得學(xué)會(huì)點(diǎn)滴積累，積累職場(chǎng)人氣，積累工作經(jīng)驗(yàn)。別妄想著有人會(huì)主動(dòng)的走到你身邊，像父母，像老師一樣的耐心教你，因?yàn)闆](méi)有這樣的人!職場(chǎng)不是學(xué)校，這里需要的是能幫助公司產(chǎn)生更大利益的人，何況你也沒(méi)交學(xué)費(fèi)啊，你說(shuō)是吧!

職場(chǎng)勵(lì)志工作美文（篇3）

初入職場(chǎng)的實(shí)習(xí)生，最大的坎兒是技能、經(jīng)驗(yàn)、人脈的不足，以至于想要開(kāi)展一項(xiàng)工作時(shí)處處碰壁。初來(lái)乍到的新人面對(duì)偌大的企業(yè)系統(tǒng)，希望一展身手，取得領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任和肯定無(wú)可厚非，所以大小事都愿意嘗試，不想放過(guò)任何讓自己出彩的機(jī)會(huì)。但此時(shí)，“菜鳥(niǎo)”們不論業(yè)務(wù)能力還是溝通能力都無(wú)法承載他們的心高氣盛。

該階段對(duì)他們而言最重要的是適應(yīng)和學(xué)習(xí)。首先，要適應(yīng)所在企業(yè)的“軟環(huán)境”。每個(gè)企業(yè)都有其企業(yè)文化工作方式，作為新來(lái)的員工，應(yīng)在此階段體會(huì)、了解企業(yè)的文化與氛圍。

其次，要適應(yīng)企業(yè)內(nèi)部人際交往的“規(guī)范”。如果新員工所加入的企業(yè)規(guī)模較大，那么學(xué)會(huì)如何與他人溝通，如何逐級(jí)請(qǐng)示，如何在企業(yè)內(nèi)部調(diào)動(dòng)資源完成任務(wù)，如何安排工作……這些都是初入職場(chǎng)很重要的一課。

最后，要在接觸各個(gè)部門(mén)同事的過(guò)程中，學(xué)習(xí)他人的辦事技巧、風(fēng)格和解決問(wèn)題的能力，以提升自己的實(shí)力，增加留任的籌碼，不然，就可能“倒”在入職門(mén)前。

新人疲于應(yīng)付惰性強(qiáng)

在度過(guò)令人亢奮和新鮮的實(shí)習(xí)期后，留下來(lái)的大多數(shù)人會(huì)正式走進(jìn)工作崗位，成為企業(yè)必不可少的一份子。工作兩年左右，對(duì)于本職工作，職員能做出來(lái)一些成績(jī)，得到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí);偶爾的一些小紕漏也會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)大度地包容。

這時(shí)員工會(huì)自我感覺(jué)良好，認(rèn)為自己能做很多事情，做什么事也都游刃有余。但是，囿于眼界和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)際上此時(shí)員工的工作內(nèi)容并沒(méi)有什么改變，多數(shù)工作任務(wù)也沒(méi)有什么挑戰(zhàn)。在日復(fù)一日、無(wú)驚無(wú)險(xiǎn)地重復(fù)眼前的“自己的事”中，他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)惰性而怠慢工作。

此時(shí)的他們其實(shí)是遇到學(xué)習(xí)的瓶頸期。不愿意突破自己的工作范圍學(xué)新知識(shí)，就容易喪失工作激情。學(xué)習(xí)熱情的減退成為了他們這個(gè)階段最為突出的坎，表現(xiàn)為重工作、輕學(xué)習(xí)，只要完成工作任務(wù)，就容易有借口將學(xué)習(xí)任務(wù)一拖再拖。

這階段的員工，關(guān)鍵要做到潛心學(xué)習(xí)，適當(dāng)給自己制定一個(gè)能在一兩年內(nèi)能實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，還要開(kāi)始培養(yǎng)主人翁意識(shí)，主動(dòng)為企業(yè)發(fā)展承擔(dān)起自己的責(zé)任。要意識(shí)到不時(shí)刻提升自己的能力，很容易在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中被淘汰。

熟手到達(dá)平臺(tái)熱情減

大多數(shù)員工工作三五年內(nèi)處于穩(wěn)步發(fā)展的階段，而到五年后會(huì)進(jìn)入職業(yè)發(fā)展平臺(tái)期。此時(shí)的他們對(duì)工作的新鮮感已消失殆盡，而想要繼續(xù)晉升，所需的工作年限、職稱(chēng)等條件又未能滿(mǎn)足;經(jīng)常抱怨工作沒(méi)有成就感，一天到晚不知道忙啥;剛結(jié)婚生子不久又消耗掉了很多精力，不能像以往那樣可以心無(wú)旁騖地拼事業(yè)。

種種原因，導(dǎo)致他們的工作表現(xiàn)難有突破，始終不上不下。情緒低落、職業(yè)倦怠正是平臺(tái)期員工最顯著的坎，由于對(duì)工作適應(yīng)不良而尋求心理專(zhuān)家?guī)椭娜瞬辉谏贁?shù)。

平臺(tái)期的員工，不妨審視目前的工作是哪里不足：是大意了?是工作的難度超出了自己的預(yù)期嗎?還是溝通時(shí)理解不正確?確定了癥結(jié)所在后，有針對(duì)性地采取恰當(dāng)?shù)拇胧?/p>

如果無(wú)法兼顧工作和照顧家庭，那就需要靜心思考自己的職業(yè)規(guī)劃是否要因?yàn)榧胰硕{(diào)整，是否要在事業(yè)上有所取舍;如果是由于工作上常出紕漏，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)和同事的不滿(mǎn)，那么就要培養(yǎng)良好的習(xí)慣、向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，同時(shí)加強(qiáng)時(shí)間管理，爭(zhēng)取更多的時(shí)間提升自己;而如果出現(xiàn)了工作倦怠，那么調(diào)整一下工作的方式和內(nèi)容，或者與你信任的長(zhǎng)輩溝通交流都會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。雖然這個(gè)時(shí)期許多人會(huì)選擇跳槽，但要意識(shí)到堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有更大的機(jī)會(huì)。

職場(chǎng)勵(lì)志工作美文（篇4）

一次做很多事情可能會(huì)讓你覺(jué)得自己像超人般的神勇，不過(guò)先別急著稱(chēng)贊自己，最近美國(guó)猶他州立大學(xué)有個(gè)研究指出：那些習(xí)慣一次做很多事情的多工人，工作的產(chǎn)出遠(yuǎn)小于一次只專(zhuān)注做一件事的人。更令人沮喪的是，那些習(xí)慣多工覺(jué)得在每個(gè)工作之間轉(zhuǎn)換游刃有余，堅(jiān)信這樣可以有更多產(chǎn)出的人們，常常高估了自己的能力!

在這個(gè)報(bào)告，研究人員詢(xún)問(wèn)了310位學(xué)生關(guān)于他們的多工能力，然后給他們一些測(cè)驗(yàn)去證明自己的看法，像是在他們記憶單字的同時(shí)問(wèn)他們簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)問(wèn)題。盡管有超過(guò)70%的參與者堅(jiān)信自己有超乎平均值的多工技巧，但事實(shí)卻是習(xí)慣專(zhuān)注在單一任務(wù)的學(xué)生測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)會(huì)高于那些注意力被分散的參與者。

談到對(duì)于專(zhuān)注力的看法，這研究的共同作者DavidSanbonmatsu博士這么說(shuō)：

假如我們沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)，將會(huì)有太多不相干的雜事讓真正重要的事情失焦。

想要除掉想要多工的心態(tài)?用下面這些方法或許可以幫助你專(zhuān)心完成任務(wù)清單：

1、關(guān)掉干擾

你的手機(jī)鈴聲，Email的提醒視窗，What'sapp或是Line的即時(shí)通訊軟體的提醒，全都會(huì)干擾你專(zhuān)心工作，《What to Do When There's Too Much to Do》的作者LauraStark建議，只將提醒的干擾源留給真正重要的人，例如你的直屬主管或老板(不包括你的男朋友)

2、注意截止期限

你的老板可能一次就丟了五個(gè)不同的任務(wù)給你，不過(guò)你并不需要一次解決它們，人們傾向于選擇自己喜歡做的有興趣的任務(wù)先開(kāi)始做，不過(guò)這是不好的習(xí)慣，拿到任務(wù)首先必須認(rèn)清它們相對(duì)的重要程度，按照輕重緩急做個(gè)排序，如果不知道任務(wù)的死線是什么時(shí)候，接到任務(wù)時(shí)請(qǐng)馬上問(wèn)清楚!

3、了解自己什么時(shí)候最有工作效率

你是早起的鳥(niǎo)兒還是習(xí)慣在夜深人靜時(shí)思考人生最重要的事?你絕對(duì)不會(huì)想要在你腦袋亂成一團(tuán)醬糊無(wú)法思考的時(shí)候去處理復(fù)雜的任務(wù)，瞭解什么時(shí)候的你最有活力，然后把需要耗掉許多能量的任務(wù)或最難纏的問(wèn)題留在那個(gè)時(shí)候”Stark這么說(shuō)。并且把一些不需要腦力的小任務(wù)留給像通勤這種零碎的時(shí)間!

4、面對(duì)清單上的每項(xiàng)任務(wù)

在每晚工作之后，寫(xiě)下隔天你必須完成的主要目標(biāo)，明確寫(xiě)下每個(gè)任務(wù)所需完成的步驟，并在完成時(shí)做注記，持續(xù)每天追蹤清單的變化，這樣你就知道哪一類(lèi)型的任務(wù)必須排在前面先完成。工欲善其事，必先利其器，下載像clear這類(lèi)直觀簡(jiǎn)單的GTD工具(手機(jī)和電腦都可以下載的云端同步服務(wù))，幫助你清楚知道還有哪些是未完成!而且看到完成的事項(xiàng)被劃掉也可以帶給你成就感呢。

5、任務(wù)緩沖區(qū)暫時(shí)記下任何想法

每個(gè)人都有無(wú)法做事的時(shí)候，會(huì)被其他的外在因素所影響變得心煩意亂，這時(shí)候最好的解決辦法便是把想到的事都記在筆記本上(或是Clear這類(lèi)app的其中一項(xiàng)清單)，然后馬上回到剛剛的任務(wù)上，一旦完成了眼前的任務(wù)，便可以將注意力放在剛剛新的任務(wù)或新的想法上。(同樣的，網(wǎng)絡(luò)資訊這么發(fā)達(dá)，如果你的工作必須開(kāi)上網(wǎng)路在上面瀏覽，那么或許你也應(yīng)該使用readitlater這類(lèi)工具

職場(chǎng)勵(lì)志工作美文（篇5）

現(xiàn)代女性已經(jīng)參與到了各行各業(yè)的工作當(dāng)中，不少女人在自己的行業(yè)中已經(jīng)成為了領(lǐng)袖!這都是我們女人的驕傲!現(xiàn)在中國(guó)女人很少有人會(huì)選擇做全職的家庭太太，都希望有自己的工作，其實(shí)這也是好事，女人獨(dú)立一些，才不容易受到傷害!

今天我們要談的是怎樣在職場(chǎng)做個(gè)具有魅力的女人!職場(chǎng)魅力女人具備以下幾個(gè)特點(diǎn)：

一、溫柔：在辦公室講話(huà)除了讓該聽(tīng)的那個(gè)人聽(tīng)見(jiàn)，而你上下左右斜對(duì)面的同事都聽(tīng)不見(jiàn)你的聲音，久而久之就能學(xué)會(huì)柔聲細(xì)語(yǔ)，溫柔感就會(huì)自然流露了。

二、細(xì)心：謹(jǐn)記朋友家人同事的各種愛(ài)好習(xí)性，每天從頭到尾仔細(xì)觀察每個(gè)人，以此訓(xùn)練觀察入微的本領(lǐng)。

三、有見(jiàn)識(shí)：現(xiàn)代女性除了知道女人要知道的事，還知道比如足球、汽車(chē)、政治、股票、電腦Internet等樣樣常識(shí)，不愁沒(méi)有共同語(yǔ)言。

四、體貼：男人為你掏腰包時(shí)，你要對(duì)自己連說(shuō)十遍“這錢(qián)來(lái)之不易”;男人為你賣(mài)苦力時(shí)，你要對(duì)自己連說(shuō)十遍“這事非常辛苦”。

五、撒嬌：這是女人的殺手锏，用嬌聲嗲氣博得男人逞英雄。

六、有儀態(tài)：謹(jǐn)記一個(gè)“小”字——說(shuō)話(huà)小聲走路小步，動(dòng)作要小，反應(yīng)要小，再加一副小鳥(niǎo)依人的小女人媚態(tài)。

七、可愛(ài)：保持一顆“童心”，凡事以小朋友角度去判斷分析，就是可愛(ài)。

八、大方：不小氣，不嫉妒，不講閑話(huà)，不耍脾氣，從不說(shuō)那個(gè)“不”字。

九、獨(dú)立：獨(dú)來(lái)獨(dú)往不用接送，自己的事自己處理，做錯(cuò)事自己負(fù)責(zé)。有男人愛(ài)，我很幸福;沒(méi)男人愛(ài)，我也快樂(lè)。這樣的女人最被男人愛(ài)!