紫蘇葉一般煮多久

紫蘇葉煲水一般在3到8分鐘左右就可以，紫蘇葉不可以煮的時(shí)間太長，煮的時(shí)間過長會(huì)使藥效減弱，并且紫蘇葉對(duì)胃腸道有一定的刺激作用，應(yīng)在飯后10分鐘左右飲用，這樣能夠減少紫蘇葉對(duì)胃腸道的刺激。

紫蘇葉一般煮多久

紫蘇葉的煎煮時(shí)間應(yīng)該根據(jù)具體用途而定。如果是用于烹調(diào)，煮3-8分鐘即可;如果是用于藥用，建議煮30-60分鐘左右。在煮制過程中，需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 煮鍋選擇：紫蘇葉煎煮時(shí)，應(yīng)選擇不銹鋼或陶瓷鍋。不要使用鋁制鍋具，因?yàn)殇X制鍋具會(huì)與草藥中的成分發(fā)生反應(yīng)，降低草藥的功效。

2. 煮水用量：一般來說，煮草藥時(shí)的藥水至少要覆蓋草藥的1.5倍。如果草藥本身特別輕，可以適當(dāng)增加水的用量。

3. 煮水溫度：草藥煮水的溫度也很重要。一般來說，對(duì)于紫蘇葉這類中草藥，應(yīng)該選擇用文火慢煮，以免太急的火候破壞藥物成分。

4. 煮藥時(shí)間：草藥煮水的時(shí)間也很重要。對(duì)于不同的中草藥，其煮水時(shí)間也不同。一般來說，紫蘇葉在60分鐘左右的煮水時(shí)間內(nèi)，能夠有效地提取出藥性。

值得注意的是，中草藥的使用需要注意藥量。如果長期服用，應(yīng)盡量減少藥量，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。此外，對(duì)于孕婦和兒童來說，應(yīng)盡量避免服用中草藥，以免影響身體的健康。

紫蘇葉煮水的功效

1、治療風(fēng)寒感冒、身體患有風(fēng)寒感冒,具體的身體癥狀表現(xiàn)為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。那么,可以將紫蘇葉泡水服用。

2、抗菌作用。將紫蘇葉試劑放入試管中,能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長。所以說,紫蘇葉具有一定的抗菌作用,服用之后能夠提高身體的免疫力。

3、治療低血壓。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛,這種物質(zhì)能夠有效的升高體內(nèi)的血糖含量。所以說,如果你的體質(zhì)是屬于低血壓體質(zhì),那么日常可以將紫蘇葉泡水喝,這對(duì)于身體好處多多。

4、治療皮膚疾病。由于紫蘇葉進(jìn)入身體止嘔能夠有效的促進(jìn)發(fā)汗,增強(qiáng)身體中以及皮膚中的氣血循環(huán),令身體中的毛細(xì)孔最大限度的打開,這樣汗水以及毒素就能夠完全排出體外,所以能夠治療皮膚病。

5、治療慢性氣管炎。將紫蘇葉還有少量的干燥生姜一起沖泡或者是煎煮,制作出來紫蘇藥液,然后每天早晚服用一次,十天為一個(gè)療程,大約三個(gè)療程之后就能夠很好的促進(jìn)慢性氣管炎或者是緩解了。

紫蘇的養(yǎng)殖的五個(gè)步驟

No1、選盆，最好給紫蘇選擇稍微大一些的花盆栽培，紫蘇葉片多吸收水分較多，盆小水分跟不上。

No2、育苗，紫蘇繁殖只有一種方式就是播種，播種前先準(zhǔn)備好一些沙土和把盆中土壤澆透水，將種子于沙土混合，平均撒在盆中土表層，覆蓋在種子上的盆土不見種子即可，輕輕灑水，就算完成種子播種了。

No3、在種子發(fā)芽前，需要保持盆中土壤的濕潤，如果是用直接播種的種植方式，出苗后要及時(shí)去掉過密的幼苗，間苗次數(shù)2-3次即可，因?yàn)殚g苗密度太大會(huì)導(dǎo)致植株徒長。同時(shí)為了防止小苗長成高腳苗，應(yīng)該多給植株通風(fēng)、透氣。

No4、當(dāng)長出4片真葉后即可進(jìn)行移栽，眾所周知，移栽時(shí)盡量多帶土、不傷根。為了使根系展開，要蓋上土壓實(shí)，充分澆水，提高成活率。

No5、采摘食用，建議在晴天進(jìn)行，因晴天時(shí)葉片想起更濃郁。從第四對(duì)葉開始即可采摘，生長高峰期時(shí)約每3天可采摘一對(duì)葉片。其他時(shí)間約7天一對(duì)葉。