當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？以下是小編精心整理的培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

今天，有幸參加了金填師兄的演講培訓(xùn)，從他的講課中受益匪淺，同時(shí)也結(jié)識(shí)了一班充滿激情和友善的新朋友，我感到很快樂。當(dāng)然，最快樂的是我第一次突波自己，大膽上臺(tái)，在眾多陌生的伙伴前，介紹自己，表達(dá)自己內(nèi)心的真正感受。其實(shí)，已經(jīng)很屢次了，每當(dāng)有時(shí)機(jī)表現(xiàn)自己，有時(shí)機(jī)表達(dá)自己的意見時(shí)，我都猶豫不決，擔(dān)憂自己上臺(tái)之后緊張而忘詞或詞不達(dá)意，于是，一次次放棄真些時(shí)機(jī)。今天，當(dāng)我自信的介紹完自己，臺(tái)下響起一陣熱烈的掌聲時(shí)，我才覺悟：原來(lái)，我一直想得太多，給自己太多壓力，其實(shí)，上臺(tái)演講是一件大家都可以做到的很容易的事情;“頭腦簡(jiǎn)單，向前沖〞，用行動(dòng)去戰(zhàn)勝恐懼，我收獲的更多。

志立助教，為人和藹，友善，而且，很有激情，能認(rèn)識(shí)你，我很快樂。多虧你的鼓勵(lì)，我才突破自己。對(duì)你印象最深的是你的演講，聽你講述你的奮斗經(jīng)歷，從失敗中吸取教訓(xùn)，努力提升自己，最終獲得成功，從中，我得到了不少的鼓勵(lì)。

對(duì)于演講，我還有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同進(jìn)步!

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

通過(guò)學(xué)習(xí)艾老師的工作室，感慨萬(wàn)千，受益匪淺。特別是《微課》的學(xué)習(xí)，從幾個(gè)微課片段，就讓我們學(xué)習(xí)到了語(yǔ)言描寫的方法，神態(tài)描寫的方法，神態(tài)描寫的含義等，讓我有“柳暗花明又一村”的感覺。感謝江西教師網(wǎng)，感謝艾老師。

下面我談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得。

一、什么是“微課”

“微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學(xué)過(guò)程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動(dòng)全過(guò)程?！拔⒄n”的核心組成內(nèi)容是課堂教學(xué)視頻(課例片段)，同時(shí)還包含與該教學(xué)主題相關(guān)的教學(xué)設(shè)計(jì)、素材課件、教學(xué)反思、練習(xí)測(cè)試及學(xué)生反饋、教師點(diǎn)評(píng)等輔助性教學(xué)資源，它們以一定的組織關(guān)系和呈現(xiàn)方式共同“營(yíng)造”了一個(gè)半結(jié)構(gòu)化、主題式的資源單元應(yīng)用“小環(huán)境”。因此，“微課”既有別于傳統(tǒng)單一資源類型的教學(xué)課例、教學(xué)課件、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)反思等教學(xué)資源，又是在其基礎(chǔ)上繼承和發(fā)展起來(lái)的一種新型教學(xué)資源?！拔⒄n”其實(shí)就是無(wú)生上課，就是教師根據(jù)事先設(shè)計(jì)的教案，在沒有學(xué)生的情況下面對(duì)聽課者上課。它在傳統(tǒng)的聽課、評(píng)課活動(dòng)的基礎(chǔ)上增添了“說(shuō)課”和“答辯”等環(huán)節(jié)。

二、“微課”的主要特點(diǎn)

(1)教學(xué)時(shí)間較短

教學(xué)視頻是微課的核心組成內(nèi)容。根據(jù)中小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律，“微課”的時(shí)長(zhǎng)一般為5—8分鐘左右，最長(zhǎng)不宜超過(guò)10分鐘。因此，相對(duì)于傳統(tǒng)的40或45分鐘的一節(jié)課的教學(xué)課例來(lái)說(shuō)，“微課”可以稱之為“課例片段”或“微課例”。

(2)教學(xué)內(nèi)容較少

相對(duì)于較寬泛的傳統(tǒng)課堂，“微課”的問題聚集，主題突出，更適合教師的需要：“微課”主要是為了突出課堂教學(xué)中某個(gè)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)(如教學(xué)中重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)內(nèi)容)的教學(xué)，或是反映課堂中某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)主題的教與學(xué)活動(dòng)，相對(duì)于傳統(tǒng)一節(jié)課要完成的復(fù)雜眾多的教學(xué)內(nèi)容，“微課”的內(nèi)容更加精簡(jiǎn)，因此又可以稱為“微課堂”。

(3)資源容量較小

從大小上來(lái)說(shuō)，“微課”視頻及配套輔助資源的總?cè)萘恳话阍趲资鬃笥?，視頻格式須是支持網(wǎng)絡(luò)在線播放的流媒體格式，師生可流暢地在線觀摩課例，查看教案、課件等輔助資源;也可靈活方便地將其下載保存到終端設(shè)備上實(shí)現(xiàn)移動(dòng)學(xué)習(xí)、“泛在學(xué)習(xí)”，非常適合于教師的觀摩、評(píng)課、反思和研究。

(4)資源使用方便

“微課”選取的教學(xué)內(nèi)容一般要求主題突出、指向明確、相對(duì)完整。它以教學(xué)視頻片段為主線“統(tǒng)整”教學(xué)設(shè)計(jì)(包括教案或?qū)W案)、課堂教學(xué)時(shí)使用到的多媒體素材和課件、教師課后的教學(xué)反思、學(xué)生的反饋意見及學(xué)科專家的文字點(diǎn)評(píng)等相關(guān)教學(xué)資源，構(gòu)成了一個(gè)主題鮮明、類型多樣、結(jié)構(gòu)緊湊的“主題單元資源包”，營(yíng)造了一個(gè)真實(shí)的“微教學(xué)資源環(huán)境”。這使得“微課”資源具有視頻教學(xué)案例的特征。

(5)“微課”不同于常態(tài)教學(xué)研究活動(dòng)

“微課”可以在辦公室或其他場(chǎng)所進(jìn)行，它觀察、研究對(duì)象主要是教師的教，對(duì)學(xué)生的狀態(tài)只能作出猜測(cè)。活動(dòng)的目標(biāo)主要在于幫助教師改進(jìn)教學(xué)方案，培訓(xùn)教學(xué)技能等。

(6)“微課”的反饋及時(shí)、客觀、針對(duì)性強(qiáng)

由于在較短的時(shí)間內(nèi)集中開展“無(wú)生上課”活動(dòng)，參加者能及時(shí)聽到他人對(duì)自己教學(xué)行為的評(píng)價(jià)，獲得反饋信息。較之常態(tài)的聽課、評(píng)課活動(dòng)，“現(xiàn)炒現(xiàn)賣”，具有即時(shí)性。由于是課前的組內(nèi)“預(yù)演”，人人參與，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同提高，在一定程度上減輕了教師的心理壓力，不會(huì)擔(dān)心教學(xué)的“失敗”，不會(huì)顧慮評(píng)價(jià)的“得罪人”，較之常態(tài)的評(píng)課就會(huì)更加客觀。

我切切實(shí)實(shí)的感受到：微課雖然是無(wú)生上課，但上課的老師心中必須有學(xué)生，只有這樣才能真正展示出老師的教學(xué)技巧和老師的教學(xué)素養(yǎng)。微課其實(shí)是老師與學(xué)生在心靈上交流、互動(dòng)的教學(xué)模式。只有心中有生才能上好微型，從而達(dá)到提高自身教學(xué)技能的目的。

微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)三：微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)

我聽了一節(jié)由兩位年輕教師共同進(jìn)行的微型課，涉及的是初中二年級(jí)的內(nèi)容，經(jīng)過(guò)兩位老師的精心設(shè)計(jì)，本次教學(xué)過(guò)程很好地體現(xiàn)了教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓學(xué)生能夠在較短的時(shí)間內(nèi)把知識(shí)運(yùn)用到具體的題目中，做到活學(xué)活用，舉一反三。

本節(jié)課由洪老師開始，為了引起學(xué)生的興趣，她進(jìn)行了精心的課程導(dǎo)入，通過(guò)對(duì)不同景物圖片的觀察，引出本單元的主要內(nèi)容對(duì)北海公園的介紹。由于洪老師要在授課過(guò)程中對(duì)本單元相應(yīng)的語(yǔ)法知識(shí)進(jìn)行講解，所以占用了較長(zhǎng)的課堂時(shí)間。此外，洪老師的整個(gè)課程設(shè)計(jì)得十分巧妙，她把整個(gè)文章分成了兩大部分，讓學(xué)生在具體的實(shí)施過(guò)程中，把較長(zhǎng)的文章分解開來(lái)，使學(xué)生有一種簡(jiǎn)單的感受，不會(huì)對(duì)較長(zhǎng)的文章產(chǎn)生畏懼感，并且能夠很快地跟隨老師進(jìn)入到本節(jié)課的主要內(nèi)容。其次，洪老師在講授完本課的重點(diǎn)內(nèi)容間接引語(yǔ)后，讓學(xué)生在文章中找出相應(yīng)的間接引語(yǔ)句子，加深學(xué)生對(duì)間接引語(yǔ)的理解，并且加入了一些具體的練習(xí)題，讓學(xué)生把相應(yīng)的句子變?yōu)殚g接引語(yǔ)，使他們真正能夠做到活學(xué)活用。此外，洪老師的師態(tài)很好，很有親和力并且深受學(xué)生的喜歡。

后半節(jié)課由魏老師講授，為了讓學(xué)生能夠很快適應(yīng)新的老師，魏老師很自然的通過(guò)與學(xué)生進(jìn)行彼此的介紹來(lái)拉近了師生之間的尷尬狀態(tài)，幫助學(xué)生們很好地過(guò)渡到下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上。除此之外，魏老師的課件制作的十分有新意，先是通過(guò)游戲的形式，讓學(xué)生分別選出自己的游戲項(xiàng)目，在沒有任何事前準(zhǔn)備的情況下讓學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)，給學(xué)生一種刺激的感覺，提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

聽了這節(jié)課后，我學(xué)到了許多東西，在今后的教學(xué)實(shí)際中可以對(duì)實(shí)際授課有一種具體的指導(dǎo)作用，使我的教學(xué)有一個(gè)可以參照的實(shí)例。

記住要看我們工作站微課殿堂的文章，要了解什么是微課，怎樣錄制微課，自己要親自實(shí)踐，才能得出真實(shí)的心得!上傳文章時(shí)記得鍵入“微課殿堂”為標(biāo)簽，在提交前勾選“定稿”、“推薦”在點(diǎn)擊“提交”，難怪不能顯示，少了我說(shuō)的幾個(gè)程序呢。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

從學(xué)校到社會(huì)，從學(xué)生到職業(yè)人，人們總是這樣經(jīng)歷從一個(gè)又一個(gè)不同的環(huán)境。在這些不同的環(huán)境中，我們認(rèn)識(shí)了不同的人，經(jīng)歷了不一樣的事，也從這些人和事當(dāng)中學(xué)到了很多哲理。不知不覺中來(lái)，到江蘇快樂電源有限公司已經(jīng)一個(gè)月了。

在這一個(gè)月中，公司對(duì)我的主要安排是一個(gè)系統(tǒng)的新員工入職培訓(xùn)。在這個(gè)培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了很多東西。在開始的2周中，我主要學(xué)習(xí)了公司產(chǎn)品原材料，技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)以及生產(chǎn)工藝規(guī)程方面的理論知識(shí)。在最近兩周中主要學(xué)習(xí)了鉛酸蓄電池的一些相關(guān)的操作與試驗(yàn)。

1月4日至1月15日的培訓(xùn)主要分為以下幾點(diǎn)：

1，在質(zhì)檢部鄭立興的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)電池的分類、型號(hào)及組成，以及蓄電池的裝配和充電工藝。

在這過(guò)程中我了解了公司出品的產(chǎn)品的主要參數(shù)和特點(diǎn)。熟悉了蓄電池的裝配過(guò)程。掌握了鉛酸蓄電池充放電的理論知識(shí)。這一階段我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的產(chǎn)品是有一個(gè)有一個(gè)好的零部件組成。產(chǎn)品質(zhì)量取決于質(zhì)量最差的那個(gè)零部件，這就是“水桶效應(yīng)”。一個(gè)公司更是這樣，只有每一個(gè)人都做好本職工作，通力合作，才會(huì)有一個(gè)良性循環(huán)，為公司為自己取得良好業(yè)績(jī)。

2，在技術(shù)部王曉順的指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)了牽引用蓄電池標(biāo)準(zhǔn)和使用維護(hù)說(shuō)明書，以及充放電方面的一些實(shí)際操作。

在這一階段中我掌握了蓄電池一些使用和維護(hù)方面的知識(shí)，掌握了用金帆柜充放電的操作技能。為以后售后服務(wù)的工作提供了理論基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)了金帆柜的操作后，自己動(dòng)手操作了幾次在這幾次的充放電容量檢測(cè)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己在經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)上的不足，也提醒我需要繼續(xù)學(xué)習(xí)有關(guān)理論。

3，在理論培訓(xùn)的同時(shí)，管主管和同事陳大為對(duì)我進(jìn)行了一系列的售后服務(wù)人員崗位技能的培訓(xùn)，學(xué)會(huì)了拆連接條、拆蓋板、調(diào)酸、修邊等基礎(chǔ)技能。還進(jìn)行了一系列主要技能的示范和指導(dǎo)，比如氧氣乙炔焊接、牽引用蓄電池配組和礦用防爆蓄電池配組等等。我在這些學(xué)習(xí)中，存在著不足，特別是氧氣乙炔焊接的技能學(xué)習(xí)將是下一階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

在為期三天的培訓(xùn)中，來(lái)自教育部北師大基礎(chǔ)教育課程研究中心教科書與課程資源研究室、教育部基礎(chǔ)教育司課程資源開發(fā)中心、教育部北師大基礎(chǔ)教育課程研究中心課題組核心成員和高密試驗(yàn)區(qū)課改專家做了關(guān)于“新課程理念”、“課程資源的開發(fā)和利用”、“國(guó)家基礎(chǔ)教育改革透視”、“有效的學(xué)習(xí)和教學(xué)”、“新課程實(shí)施中的教育評(píng)價(jià)改革”等方面的報(bào)告，此次培訓(xùn)活動(dòng)，讓我收獲最大的，感受最深的就是新課改下“課程”“教學(xué)”“評(píng)價(jià)”的具體定位。

一、新課程觀倡導(dǎo)“關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展”，體現(xiàn)“以人為本”。

以往大多數(shù)教師普遍認(rèn)同的觀點(diǎn)是“課程即教學(xué)的科目”“課程是教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)展的總和”。這種認(rèn)識(shí)最大的弊端是：教師向?qū)W生展示的知識(shí)世界具有嚴(yán)格的確定性和簡(jiǎn)約性，這恰恰與學(xué)生真實(shí)的生活世界是不匹配的，可以說(shuō)，以往的課程遠(yuǎn)離學(xué)生的實(shí)際生活。這種對(duì)于書本知識(shí)的熱衷追求使學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和厭學(xué)情緒不斷加重，學(xué)生為考試而學(xué)、教師為考試而教，而新課程強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會(huì)和科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)，精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識(shí)與技能，不再單純以學(xué)科為中心組織教學(xué)內(nèi)容，不再刻意追求學(xué)科體系的嚴(yán)密性、完整性、邏輯性，注重與學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合在一起，使新知識(shí)、新概念的形成建立在學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活的基礎(chǔ)上，切實(shí)反映學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，努力體現(xiàn)時(shí)代特點(diǎn)。此外，新課程還實(shí)行國(guó)家，地方，學(xué)校三級(jí)課程管理，增強(qiáng)課程對(duì)地方、學(xué)校及學(xué)生的適應(yīng)性，切實(shí)地做到以人為本促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

二、新課程倡導(dǎo)“交往、互動(dòng)、發(fā)展”的教學(xué)觀，體現(xiàn)和學(xué)生一起成長(zhǎng)。

教學(xué)是課程創(chuàng)生與開發(fā)的過(guò)程，是對(duì)課程改革的呼應(yīng)。長(zhǎng)期以來(lái)在教學(xué)實(shí)踐中，過(guò)于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)，死記硬背，機(jī)械訓(xùn)練的狀況普遍存在。而新課程把教學(xué)過(guò)程看成是師生交往、積極互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程，把教學(xué)本質(zhì)定位于交往，這是對(duì)傳統(tǒng)觀點(diǎn)的重大突破。新課程強(qiáng)調(diào)，教學(xué)是師生雙方相互交流，相互溝通，相互啟發(fā)，相互補(bǔ)充，在這個(gè)過(guò)程中教師與學(xué)生分享彼此的思考，經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感，體驗(yàn)與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共識(shí)，共享，共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和共同發(fā)展。

三、新課程倡導(dǎo)“立足過(guò)程，促進(jìn)發(fā)展”的評(píng)價(jià)觀。

此次培訓(xùn)中深刻地對(duì)新課程的教育評(píng)價(jià)進(jìn)行分析：“評(píng)價(jià)就是為了促進(jìn)發(fā)展”“評(píng)價(jià)就是教育過(guò)程”“評(píng)價(jià)本身就是教育”……新課程背景下的教學(xué)評(píng)價(jià)，更關(guān)注個(gè)體的進(jìn)步和多方面的發(fā)展?jié)撃埽瑥?qiáng)調(diào)建立多元主體共同參與的評(píng)價(jià)制度，重視評(píng)價(jià)的激勵(lì)與改進(jìn)功能，淡化原有的甄別與選拔的功能，關(guān)注學(xué)生、教師、學(xué)校在發(fā)展中的需要，突出評(píng)價(jià)的激勵(lì)和調(diào)控的功能，激發(fā)學(xué)生，教師，學(xué)校內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力，促進(jìn)其不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。作為新課改背景下的教師，我們的價(jià)值不再是做一根紅燭，燃燒自己照亮別人，而是在成就學(xué)生的同時(shí)，也成就自己。

通過(guò)本次義務(wù)教育課程改革的通識(shí)培訓(xùn)，結(jié)合專家的建議和我校近一年的實(shí)驗(yàn)與探索，我覺得作為一線教師，走進(jìn)新課程，順應(yīng)新課程，可多從以下幾方面著力：

第一點(diǎn)：

新課程呼喚教師對(duì)原創(chuàng)教材課本的提升。教材只是一個(gè)案例，一種載體。教學(xué)的依據(jù)是新課程標(biāo)準(zhǔn)，而不是新教材。而教師本身才是最重要的課程資源。教材的信息與素材要靠教師去整合，教材的缺憾和空白靠教師去完善，教材的拓展與開發(fā)靠教師去創(chuàng)造。所以我們不能把教材的內(nèi)容硬塞給學(xué)生，而要對(duì)教材進(jìn)行大膽的改編、選編、選用、活用，要敢于融入自己的科學(xué)精神和智慧。

第二點(diǎn)：新課程渴望更多精彩的回答是從學(xué)生嘴里表達(dá)出來(lái)的；更多的動(dòng)人場(chǎng)面是在學(xué)生身上體現(xiàn)出來(lái)的。教師要引導(dǎo)學(xué)生建構(gòu)知識(shí)，激起學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒，引導(dǎo)學(xué)生在操作中學(xué)習(xí)，指引學(xué)生整理知識(shí)，激發(fā)激勵(lì)學(xué)生去聯(lián)想、去創(chuàng)造。給學(xué)生知識(shí)只是給了學(xué)生一雙眼睛；而給學(xué)生視野和方法才給了學(xué)生一臺(tái)“顯微鏡”，他們才能用顯微鏡去發(fā)現(xiàn)更有用的東西。

第三點(diǎn)：新課程呼喚能不斷“刷新自我”的教師。新課程條件下，許多教學(xué)條件和教學(xué)手段在一定程度上要靠教師去創(chuàng)造。教師應(yīng)終身保持開放和接納的態(tài)度，不斷提高，使自己具備相應(yīng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)、高尚的人格魅力、個(gè)性化的教學(xué)風(fēng)格、和諧的師生關(guān)系和可貴的創(chuàng)新精神。

第四點(diǎn)：教學(xué)是個(gè)不斷變化發(fā)展的過(guò)程，不能刻意追求和照搬一種模式。教無(wú)定法，教學(xué)是一門極其復(fù)雜、內(nèi)涵無(wú)限豐富的藝術(shù)。這就要求我們教師不能用一種教學(xué)方法實(shí)施教學(xué)，而要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，敢于展現(xiàn)個(gè)人的教學(xué)個(gè)性

第五點(diǎn)：新課程評(píng)價(jià)一節(jié)好課的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)是面面俱到，而是創(chuàng)新。主要看課堂師生的互動(dòng)；看教學(xué)流程的獨(dú)特創(chuàng)意；看學(xué)生的思維碰撞和智力的挑戰(zhàn)；看師生的個(gè)性是否得到張揚(yáng)。

新課程改革帶給我們很多的想象、思考，也帶給我們很多困惑，應(yīng)該說(shuō)這些想象、思考和困惑的產(chǎn)生本身就是一種收獲，這也正是新課程改革的意義所在。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)5

在幼兒教育這片沃土里，我已經(jīng)走過(guò)了十六個(gè)春秋，收獲了任何數(shù)字都無(wú)法計(jì)算的自豪感和幸福成果。十六年來(lái)的幼教工作，使我懂得了要想成為一名優(yōu)秀的幼兒教師，不僅要愛事業(yè)，愛孩子，更需要不斷的學(xué)習(xí)和反思，不斷提高自身的教育水平。社會(huì)發(fā)展飛速的今天，孩子接觸的人和事物非常多，對(duì)教師的要求也在不斷的提高，要求教師即是教育的實(shí)踐者，又是教育的研究者，在一日活動(dòng)教育的過(guò)程中，老師要根據(jù)孩子的年齡和心理特點(diǎn)，以課題的形式，研究促進(jìn)孩子全面發(fā)展的最佳途徑和有效方法，以最佳的途徑達(dá)到最理想的目標(biāo)。因此，老師是授業(yè)者，也學(xué)習(xí)者；既博學(xué)多識(shí)，又深刻敏銳。只有當(dāng)教師的教育與研究交融在一起的時(shí)候，教師的教學(xué)與反思才可能有機(jī)結(jié)合，當(dāng)教師的研究成果轉(zhuǎn)化為行為時(shí)，我們的教學(xué)才具有教育哲學(xué)的意義，教師的行為也有了更豐富理論的內(nèi)涵。這次的遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修，就讓我深深感受到網(wǎng)絡(luò)的方便和快捷，感受到科技的進(jìn)步給我們帶來(lái)學(xué)習(xí)的方便。我將充分利用這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在提高自己的理論修養(yǎng)和教學(xué)水平，讓自己受益的同時(shí)，更好的將遠(yuǎn)程教育應(yīng)用到我們的教育教學(xué)活動(dòng)中。

在以后的工作中，我將從實(shí)際出發(fā)，把堅(jiān)持個(gè)人研修作為專業(yè)化成長(zhǎng)的必由之路，努力做到從實(shí)踐困惑出發(fā)，在研修思想的引領(lǐng)下，引發(fā)幼兒的積極性，力求提高課堂效率?？傊ㄟ^(guò)聆聽教育工作者精彩的專題講座，讓我收獲了許多平時(shí)無(wú)法獲取的信息和經(jīng)驗(yàn)；適時(shí)的視頻教學(xué)使我們深切地感受到了課堂教學(xué)的藝術(shù)，使本來(lái)枯燥的學(xué)習(xí)。抽象的內(nèi)容變得生動(dòng)。易懂，提高了學(xué)習(xí)的效率，拓展了自主學(xué)習(xí)的空間，這是對(duì)自己教育思想的洗禮和升華，也是對(duì)教育教學(xué)方法的改進(jìn)和提升。同時(shí)，通過(guò)與同行們的討論。交流，思維的碰撞，發(fā)現(xiàn)了教育教學(xué)過(guò)程中的一些不足，也找到了許多解決問題的辦法。知識(shí)就是力量，感謝遠(yuǎn)程研修這個(gè)平臺(tái)，給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我又收獲了好多重要的知識(shí)，我會(huì)繼續(xù)努力！真誠(chéng)感謝

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)6

7月，工作在教學(xué)第一線的我，有幸參加縣教育局、縣教師進(jìn)修學(xué)校聯(lián)合舉辦的為期三天的培訓(xùn)。培訓(xùn)的時(shí)間雖然很短暫，但是每天的感覺是幸福而又充實(shí)的，因?yàn)槊恳惶於际敲鎸?duì)不同風(fēng)格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西很多。但要采他山之玉為我所用，納百家之長(zhǎng)解我所困卻需要一個(gè)消化吸收的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程也許很漫長(zhǎng)，也許會(huì)走得很累，但作為一線教師的我會(huì)走下去，也能走下去。前邊的路很長(zhǎng)，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會(huì)朝這個(gè)目標(biāo)去努力。所謂“高山仰止，景行行止，雖不能至，心向往之”這是我一生的追求。

在本次培訓(xùn)中我們聽到了專家對(duì)教育方面的前沿的思考、精辟的理論、獨(dú)到的見解，對(duì)生活、對(duì)工作、對(duì)事業(yè)、對(duì)學(xué)生獨(dú)特的感悟。史老師的有效提問，也從多方面給我們講解了提問的藝術(shù)。主要是通過(guò)討論的形式來(lái)解決我們教學(xué)中的難題。并結(jié)合課例組織設(shè)計(jì)提問，引導(dǎo)討論其有效性，了解設(shè)計(jì)課堂提問應(yīng)注意的問題，掌握有效提問的策略。再就是教育局基礎(chǔ)教育科孟凡軍老師給我們講的“對(duì)當(dāng)前課堂教學(xué)出現(xiàn)問題的思考”，孟老師主要從“新課程改革的背景”、“當(dāng)前課堂教學(xué)出現(xiàn)的問題”、“解決問題的建議”三個(gè)方面談了他的思考，最后設(shè)半個(gè)小時(shí)互動(dòng)時(shí)間，各位教師提出自己的問題或者困惑，和大家共同探討，共同解決，在共同探討中，每位在做的骨干教師，都積極發(fā)言，參加討論，這也是我求之不得的課堂氛圍，孟老師的思考也起到了拋磚引玉的作用。從他們身上，我學(xué)到的遠(yuǎn)不只是專業(yè)的知識(shí)和做學(xué)問的方法，的是他們執(zhí)著于教育事業(yè)、孜孜不倦、嚴(yán)謹(jǐn)勤奮、潛心鉆研、盡心盡責(zé)的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式。這些，讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉(zhuǎn)變了觀念，促使我站在更高的層次上反思以前的工作，更嚴(yán)肅地思考現(xiàn)在所面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，更認(rèn)真地思考未來(lái)的路如何去走。在這里就從培訓(xùn)學(xué)習(xí)中淺談幾點(diǎn)自己的感悟。

一、教師如何進(jìn)行知識(shí)更新

“知識(shí)也有保質(zhì)期?！弊鳛榻處煟瑢?shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也可能是羈伴。因?yàn)檫^(guò)多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有時(shí)會(huì)阻礙教師對(duì)新知識(shí)的接受，也能一時(shí)地掩蓋教師新知識(shí)的不足，久而久之，勢(shì)必造成教師知識(shí)的缺乏。缺乏知識(shí)的教師，僅靠點(diǎn)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，自然會(huì)導(dǎo)致各種能力的下降甚至是缺失，這時(shí)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就成了阻礙教師教學(xué)能力的發(fā)展和提高的障礙。所以，對(duì)于這種學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，對(duì)于一個(gè)教師來(lái)說(shuō)，是很有必要的，是很有價(jià)值的。

二、在教學(xué)活動(dòng)中，教師要當(dāng)好組織者

教師要充分相信學(xué)生，信任學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的能力。應(yīng)變把機(jī)會(huì)交給學(xué)生，俯下身子看學(xué)生的生活，平等參與學(xué)生的研究。教師把探究的機(jī)會(huì)交給學(xué)生，學(xué)生就能充分展示自己學(xué)習(xí)的方法和過(guò)程，教師也就可以自如地開展教學(xué)活動(dòng)。新課程實(shí)施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學(xué)的行為，課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過(guò)多的焦慮和不安。那么，怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的“思維參與”呢？應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。為此，教師要多給學(xué)生做、說(shuō)的機(jī)會(huì)，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個(gè)問題展開辯論。這樣，學(xué)生自然就會(huì)興奮，參與的積極性也就會(huì)高起來(lái)，他們的才智就會(huì)得到大大的提高和發(fā)展。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)7

在8月29日和30日兩天，參加了學(xué)校的校本培訓(xùn)，聆聽了優(yōu)秀教師和專家的匯報(bào)，從中學(xué)到了很多。從于秀梅老師身上感受到做教師的辛勤付出和幸福收獲，從孫榮鑫老師的學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成感受到了“為孩子的幸福人生奠基”的理念，從呂健主任的“四個(gè)穿越”感受到對(duì)教育的摯愛和執(zhí)著，從解現(xiàn)任老師的介紹中看到了一位語(yǔ)文教師對(duì)學(xué)生的寫作指導(dǎo)的負(fù)責(zé)和對(duì)學(xué)生人生引領(lǐng)的長(zhǎng)效。在這里，我想重點(diǎn)談?wù)剬?duì)孫榮欣老師關(guān)于學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)方面的一些體會(huì)：

一、有明確的目標(biāo)

孫老師在發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的習(xí)慣問題之后，就有一個(gè)明確的目標(biāo)，要把學(xué)生的聽課習(xí)慣、寫字習(xí)慣等達(dá)到一個(gè)怎樣的要求，教師的目標(biāo)是明確的理想目標(biāo)，更是堅(jiān)定的執(zhí)行目標(biāo)。

二、有可行的方法

孫老師在習(xí)慣培養(yǎng)方面是有方法的，尤其是對(duì)習(xí)慣的細(xì)節(jié)培養(yǎng)，非?？茖W(xué)，非常細(xì)致，非?？尚?，寫字姿勢(shì)、坐的姿勢(shì)、聽課習(xí)慣，時(shí)時(shí)處處，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，舍得花時(shí)間，舍得下功夫。

三、有激勵(lì)的措施

孫老師是一個(gè)有心人，她會(huì)在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候給學(xué)生以有效的評(píng)價(jià)，更會(huì)在學(xué)生不感興趣，不夠積極的時(shí)候，主動(dòng)探索更簡(jiǎn)單易行的更有實(shí)效的評(píng)價(jià)方式，評(píng)價(jià)語(yǔ)言客觀全面，是評(píng)價(jià)，更是指導(dǎo)。

四、有長(zhǎng)久的堅(jiān)持

有人說(shuō)“人是習(xí)慣的奴隸。”因此，好習(xí)慣，益終生；壞習(xí)慣，害終生。從這個(gè)意義上說(shuō)，形成一個(gè)好習(xí)慣很難，改變一個(gè)壞習(xí)慣也很難。作為教師，接觸學(xué)生時(shí)，學(xué)生已經(jīng)有了各種各樣的習(xí)慣，形成一個(gè)好的習(xí)慣必然需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持。這一點(diǎn)，孫老師心理上有準(zhǔn)備，行動(dòng)上有堅(jiān)持，也正因?yàn)檫@種堅(jiān)持，才養(yǎng)成了學(xué)生各方面良好的習(xí)慣。

其實(shí)，孫老師遇到的學(xué)生習(xí)慣問題，我也遇到過(guò)，也曾試著努力去解決它，但往往在開始的目標(biāo)就不是很明確，或者說(shuō)目標(biāo)定的就不高，而在執(zhí)行時(shí)很容易對(duì)困難妥協(xié)，不自覺地放松要求，降低標(biāo)準(zhǔn)。缺少了對(duì)教育方法的主動(dòng)探究，缺少了對(duì)細(xì)節(jié)的用心關(guān)注，更缺少了了執(zhí)行時(shí)的堅(jiān)持不懈。聽了孫老師的講座，我發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題，并努力在行動(dòng)中改正，使學(xué)生受益。

好習(xí)慣，益終生，對(duì)學(xué)生如此，對(duì)教師也是。

通過(guò)一段時(shí)間的校本培訓(xùn)，感觸頗多。培訓(xùn)內(nèi)容中，對(duì)加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)這部分內(nèi)容我的感受最深。

到底什么是師德師風(fēng)？師德，是教師職業(yè)道德、師風(fēng)，是教師的行為規(guī)范。師德師風(fēng)對(duì)一個(gè)教師特別重要。因?yàn)椋處熓菍W(xué)生行動(dòng)的標(biāo)桿?！捌渖碚涣疃?；其身不正，隨令不行?！睈蹗従礃I(yè)，教書育人，為人師表，誨人不倦。這些都是師德師風(fēng)的體現(xiàn)。

“十年樹木，百年樹人”，踏上了三尺講臺(tái)，也就意味著踏上了艱巨而漫長(zhǎng)的育人之旅。怎樣才能做一名好教師呢？，通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)為，熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生是教師最基本的道德素養(yǎng)。

一個(gè)教師只有熱愛學(xué)生，無(wú)微不至地關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)，有責(zé)任心，有道德心，有事業(yè)心，有耐心，有嚴(yán)父慈母心，才會(huì)敬崗愛業(yè)，樂于奉獻(xiàn)，竭盡全力教育學(xué)生，才會(huì)自覺自愿地約束自己，規(guī)范自己的言行，更好地做到為人師表。教師面對(duì)的不是冷冰冰的產(chǎn)品，而是一個(gè)個(gè)有著鮮活生命的，正在茁壯成長(zhǎng)的孩子。如果說(shuō)智慧要靠智慧來(lái)鑄就，那么愛心要靠愛心來(lái)成就。

在我的身邊，許多老師敬崗愛業(yè)的事跡常常感動(dòng)著我。尤其是很多班主任，他們是真正將自己的心掏出來(lái)給學(xué)生，這樣的老師非常值得我學(xué)習(xí)。相比之下，自己有時(shí)覺得付出的還不夠?？傊?jīng)過(guò)通過(guò)一段時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我更堅(jiān)定了自己“教書育人”的思想，要逐步從以下幾個(gè)方面努力做，完善自己。要堅(jiān)定不移地?zé)釔圩约旱慕虒W(xué)事業(yè)。

“做一天蠟燭，就要發(fā)一天光；做一只春蠶，就要吐一寸絲?！笔俏业慕逃^和思想觀。我不會(huì)有“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的逍遙懈怠思想，有的就是一種教師的使命感。因?yàn)槲疑钌畹囟茫航處煹墓ぷ魇巧袷サ模彩瞧D苦的，教書育人需要感悟、時(shí)間、精力乃至全部心血的付出。這種付出是需要以強(qiáng)烈地使命感為基礎(chǔ)的，是要以強(qiáng)烈的責(zé)任心做代價(jià)的。一個(gè)熱愛教育事業(yè)的人，是要甘于辛勞，甘于付出，甘于無(wú)怨，這是師德的首要條件。

1、要熱愛自己的學(xué)生

教師必須關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，促進(jìn)他們?nèi)娼】档匕l(fā)展。這種熱愛，首先應(yīng)該是溫暖的，是充滿情感和愛的事業(yè)。作為教師，應(yīng)該多與學(xué)生進(jìn)行情感上的交流，做學(xué)生的知心朋友、這種愛也需要教師對(duì)學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆?，?duì)他們給予各方面的關(guān)注，從心靈上、思想上、身體上、學(xué)習(xí)上去關(guān)心、熱愛、幫助，把教學(xué)中存在的師生的“我”與“你”的關(guān)系，變成“我們”的關(guān)系。愛使教師與學(xué)生在相互依存中取得心靈的溝通，共同分享成功的喜悅，分擔(dān)挫折的煩惱。

通過(guò)培訓(xùn)，我懂得了怎樣去愛學(xué)生。“愛”是一門藝術(shù)，能愛是一個(gè)層面，善愛則是另一個(gè)層面、作為教師，今后我要努力做到能愛、善愛，去關(guān)愛學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的每一個(gè)微小的“閃光點(diǎn)”，要愛他們具有極大的可塑性，要愛他們?cè)诮逃^(guò)程中的主體能動(dòng)性，要愛他們成長(zhǎng)過(guò)程中孕育出來(lái)的一串串的成果。

“愛”要以愛動(dòng)其心，以嚴(yán)導(dǎo)其行；愛要以理解尊重，信任為基礎(chǔ)；“愛”要一視同仁，持之以恒；“愛”面向所有學(xué)生。

2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)儲(chǔ)

我要在新學(xué)年里，不斷學(xué)習(xí)他人的新經(jīng)驗(yàn)，使自己具有一桶源源不斷的“活水”如果不強(qiáng)化“自育”意識(shí)，力學(xué)苦練，做到“問道在先”“業(yè)有專攻”恐非易事。只有這樣才會(huì)受到學(xué)生的欽佩，你在學(xué)生面前會(huì)更有說(shuō)服力，更具威信。信息社會(huì)發(fā)展迅猛，學(xué)生接觸到的新鮮事物也是不斷增多，因此教師的知識(shí)要跟上時(shí)代步伐時(shí)時(shí)更新。

以上是我培訓(xùn)所感。我會(huì)在今后的教學(xué)工作中，時(shí)時(shí)處處以師德規(guī)范自己，將愛心灑向?qū)W生，把知識(shí)傳授給他們，讓學(xué)生真正做到德、智、體全面發(fā)展。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)8

今天參加了縣教育局組織的培訓(xùn)活動(dòng)，使我受益匪淺，感受頗深，下面是我學(xué)習(xí)中就口語(yǔ)交際學(xué)習(xí)策略的一點(diǎn)心得體會(huì)。

聽得仔細(xì)?！奥牎笔强谡Z(yǔ)交際的第一步，因此口語(yǔ)交際教學(xué)首先要教會(huì)學(xué)生善做“傾聽者”，只有聽清楚、聽明白，才能理解別人“說(shuō)的什么”，弄清了別人說(shuō)話的意思，才能有針對(duì)性地說(shuō)，才能說(shuō)到點(diǎn)子上。否則，就會(huì)詞不達(dá)意，張冠李戴，鬧出笑話。我們?cè)诮虒W(xué)生聽的時(shí)候，要教學(xué)生會(huì)聽、善聽，既要讓學(xué)生明白“聽什么”、“為什么聽”，更要把教會(huì)學(xué)生“怎樣聽”作為教學(xué)的主攻方向。聽的時(shí)候要認(rèn)真，目視對(duì)方，面帶微笑，聽清楚對(duì)方講話的主要意思。沒有聽明白的，應(yīng)及時(shí)詢問和請(qǐng)教。為了強(qiáng)化聽力，我常常讀一些文章讓同學(xué)們簡(jiǎn)述內(nèi)容，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的傾聽習(xí)慣。

說(shuō)得明白。有說(shuō)才有聽，有聽必有說(shuō)，二者是密不可分的。要想聽者專其心，必先說(shuō)者達(dá)其意，說(shuō)者必須巧舌如簧，能抓住聽者的心。那么在說(shuō)的訓(xùn)練中，我們要求學(xué)生首先要緊扣主旨來(lái)“說(shuō)”。主旨或觀點(diǎn)的提出要鮮明，提綱挈領(lǐng)，一語(yǔ)中的。然后再想一想從哪幾個(gè)方面展開，要有意識(shí)地運(yùn)用語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、停頓、節(jié)奏、重音等抑揚(yáng)頓挫來(lái)加強(qiáng)表達(dá)的效果，并與所說(shuō)的內(nèi)容有機(jī)配合，相得益彰，使語(yǔ)言顯出層次美、變化美、個(gè)性美。在說(shuō)的時(shí)候，先說(shuō)什么，再說(shuō)什么，想好了再說(shuō)，不重復(fù)，語(yǔ)言連貫，有表達(dá)的自信心。這樣說(shuō)出來(lái)的一段話，才會(huì)條理清晰、綱舉目張、通順流暢。

善于交流?！罢f(shuō)”的目的最終還是為了達(dá)到人與人之間的和諧交流，傳遞信息，表達(dá)情感。生病了向老師請(qǐng)假要交流，搞班級(jí)活動(dòng)要交流，同學(xué)誤解時(shí)溝通要交流，與父母、與同學(xué)、與他人……處在社會(huì)中，交流無(wú)處不在。如何讓交流變得快樂而實(shí)效？這就要善于交流。需要教給學(xué)生一定的交際技巧。人們?cè)诿鎸?duì)面的交際過(guò)程中，需要察言觀色，快捷地判斷對(duì)方談話的目的、想法、側(cè)重點(diǎn)，迅速地作出反應(yīng)，靈敏地想出應(yīng)答的語(yǔ)言來(lái)表情達(dá)意。比如，如何在交際的最初幾分鐘迅速打動(dòng)對(duì)方？面對(duì)尷尬局面如何處理？此外，還要教給學(xué)生如何利用交際中的肢體語(yǔ)言，如面部表情、體態(tài)動(dòng)作等，增強(qiáng)口語(yǔ)的表達(dá)效果。所謂“到哪山唱哪山的歌”，教會(huì)學(xué)生根據(jù)交際對(duì)象、交際場(chǎng)合、交際語(yǔ)境的不同，適時(shí)調(diào)整自己，提高應(yīng)變能力等等。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)9

我學(xué)過(guò)爵士舞，不是很全面，老師只是教要領(lǐng)。以下是同學(xué)講過(guò)的，我用手機(jī)錄下老師講的，然后回家聽錄音，這些都是我聽錄音整理的，希望幫助能對(duì)帥靚姨媽咪有一點(diǎn)點(diǎn)幫助----

爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是美洲舞蹈伸展的延伸，由殖民者帶到美國(guó)本土。爵士舞主要包括是追求愉快、活潑、有生氣的某種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與固定的姿態(tài)，但和舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中中其仍存在一種規(guī)律。

舞蹈特色：爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，如此一來(lái)把內(nèi)心的感受用身體的感受顛、抖、扭表達(dá)出來(lái)。就像我們響起喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感性內(nèi)心，節(jié)奏身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而社交活動(dòng)。爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。例如它會(huì)配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助借助或仿效其他街舞技巧：比如在步法和動(dòng)作上才，軟件系統(tǒng)芭蕾舞的動(dòng)作位置現(xiàn)代舞和原則、踢踏舞技巧的靈敏性、舞蹈軀體的收縮與放松、拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動(dòng)位置等等。時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢的溶入音樂中。

一、動(dòng)作基本要領(lǐng)：

隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動(dòng)作配合擰胯動(dòng)作，以保持身體平衡與美感。

踢、踢、踢——踢腿組合

跳爵士舞要協(xié)調(diào)，除了手的手勢(shì)要配合著身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。

一起來(lái)?yè)u擺——擰胯組合：

送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的次要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在相互配合之間釋放激情。

也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄，所以跳爵士舞時(shí)，把握住

“openmind(開放思想)”的心態(tài)很重要，要知道，性感不是罪惡，而是對(duì)你的贊美。軀體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡二律背反：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出美感，但把它們的動(dòng)作銜接流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬(wàn)種。因此一個(gè)好的爵士舞者一般性除了基本步子要正確之外，軀體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡二律背反。

二、學(xué)習(xí)啞劇的六大誤區(qū)：

誤區(qū)一、害羞、不敢跳，動(dòng)作放不開。這是每個(gè)初學(xué)者第一道關(guān)也是學(xué)習(xí)舞蹈必須克服的最基礎(chǔ)的問

題。

誤區(qū)二、不喜歡看鏡子照。有些人跳的非常沉醉，沉醉在自己的感覺中自己的跳的好壞完全不管。其實(shí)再好的舞者也應(yīng)該也不斷的改進(jìn)，所以要在鏡子中發(fā)現(xiàn)自己的問題不斷進(jìn)步。所以跳舞一定跳舞要對(duì)著胸口跳，這樣便可以及時(shí)的改進(jìn)自己的不足。

誤區(qū)三、混淆街舞和爵士。

很多人弄不清爵士和街舞，認(rèn)為爵士就是街舞，其實(shí)不對(duì)。街舞和爵士還是有極大很大區(qū)別的。踢踏舞的種類主要分為技巧靈敏的踢踏舞、舞臺(tái)式爵士、街頭爵士、現(xiàn)代爵士等;而街舞最早起源于饒舌撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物。

誤區(qū)四、只追求技術(shù)，不追求感覺。

這個(gè)是練到一定階段之后，很多學(xué)員就容易犯的錯(cuò)誤。不少學(xué)員練好了一個(gè)很難的動(dòng)作會(huì)非常有成就感或者為了完整的成品舞，而忽視跳舞的感覺(也就是我們的說(shuō)的舞感)。如果是這樣的話，那我還是促請(qǐng)你去學(xué)強(qiáng)烈要求健美操吧。記住一點(diǎn)，你是在跳舞，不是在玩木偶或是跳舞健美操。

誤區(qū)五、只求動(dòng)作，忽視音樂。

舞蹈動(dòng)作是既是音樂的。跳爵士就是應(yīng)該聽這音樂就能馬上出的動(dòng)作。身體應(yīng)該隨著音樂曼妙，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力無(wú)法的。聯(lián)系的時(shí)候要用70%的精力去聽音樂，剩下的30%交給身體。

誤區(qū)六、不堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

非常多初學(xué)這會(huì)常抱怨，學(xué)了動(dòng)作，不是過(guò)多久就忘記了?；蛘弑г棺约河浶圆缓茫揪蜎]法學(xué)。

其實(shí)，這只能解釋你練習(xí)的還不夠比較多，光靠上課的1個(gè)多小時(shí)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。熟能生巧，練習(xí)多了，自然就會(huì)了。所以，一定要堅(jiān)持練習(xí)。、

三、需注意跳爵士舞應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)

如果從體能要素統(tǒng)計(jì)分析的角度去分析，跳爵士舞包括：

心肺耐力–一般爵士舞的一個(gè)跳躍組合之時(shí)間不是很長(zhǎng)，但組合和組合之間休息的休息時(shí)間往往很短，所以如果學(xué)習(xí)者的程式設(shè)計(jì)心肺耐力較好時(shí)，一般在多次理論知識(shí)重覆動(dòng)作組合后仍保持好的舞者技巧，不致有過(guò)早疲乏的現(xiàn)象。

肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速發(fā)力的動(dòng)作，所以基本的肌肉力量是必需須要的。另外，因?yàn)樽藙?shì)學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)往往需要把同一動(dòng)作重覆練習(xí)多次，所以對(duì)肌肉耐力的要求非常是比較高。

柔軟度–不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的美感，爵士舞也不例外。用靜態(tài)這種方式伸展較安全，不過(guò)也較需要耐性。

身體組合–絕多數(shù)出色的爵士舞者都擁有強(qiáng)健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。較低的脂肪量也避免避免樂手負(fù)擔(dān)不必要的體重，使舞蹈動(dòng)作來(lái)得更瀟灑使到輕盈。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)10

回到九江的這幾天，我也在回味這幾個(gè)月學(xué)到的東西，感覺到自己要學(xué)習(xí)的東西還很多，要走的路還很長(zhǎng)，必須在工作中不斷的努力來(lái)提高能力、彌補(bǔ)不足，做好準(zhǔn)備迎接更高的挑戰(zhàn)，我會(huì)虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教，盡最大的努力把技能和業(yè)務(wù)學(xué)的更扎實(shí)。在和學(xué)員們的相處過(guò)程中，我了解到我們是一個(gè)有機(jī)的整體，每個(gè)人在工作中都扮演著重要的角色，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的努力才能使工作順利完成，隨著國(guó)網(wǎng)公司的發(fā)展，我也會(huì)正在向著更高的目標(biāo)奮斗，我會(huì)努力成為這個(gè)團(tuán)隊(duì)中合格的一員，為公司的發(fā)展壯大錦上添花，我相信通過(guò)我們的努力，國(guó)網(wǎng)公司的明天一定會(huì)更加輝煌!電力人生，從此揚(yáng)帆起航!現(xiàn)作詩(shī)一首，以激勵(lì)自己：

雛鷹勵(lì)志 騰飛可期

20xx年7月畢業(yè)以后，我進(jìn)入了江西九江供電公司，在南昌參加了為期兩個(gè)月的培訓(xùn)后，經(jīng)過(guò)考試，我選擇了電力修試所。這是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的集體，是一個(gè)學(xué)習(xí)電力生產(chǎn)知識(shí)的好場(chǎng)所，更是一個(gè)鍛煉人的部門。我有幸加入這個(gè)大集體，更讓我有進(jìn)步的動(dòng)力。20xx年3月，那時(shí)我還正在繼保班輪崗，這時(shí)我接到要來(lái)國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院培訓(xùn)的通知，當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，因?yàn)槲沂墙魇閿?shù)不多的去參加培訓(xùn)中的一員，而當(dāng)我知道我去那培訓(xùn)的是高壓電氣試驗(yàn)時(shí)，心里又有了那么點(diǎn)緊張，因?yàn)槲疫€沒輪崗過(guò)試驗(yàn)班，以前也從來(lái)沒有接觸過(guò)高壓試驗(yàn)這一塊，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我從九江來(lái)到了山東濟(jì)南，有幸成為國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)員。轉(zhuǎn)眼間，四個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了。通過(guò)四個(gè)月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，個(gè)人政治思想素養(yǎng)、理論知識(shí)水平、實(shí)際操作能力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務(wù)于建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下了良好的基礎(chǔ)。具體有以下幾個(gè)方面的體會(huì)。

一、國(guó)家電網(wǎng)公司領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心新員工。

培訓(xùn)期間國(guó)家電網(wǎng)公司總經(jīng)理劉振亞親臨國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院檢查、指導(dǎo)工作，走入新進(jìn)員工的中間，同大家親切握手，熱切關(guān)心新進(jìn)員工的培訓(xùn)工作和生活。

在本次培訓(xùn)班開班之際，國(guó)家電網(wǎng)公司人資部方國(guó)元副主任親自參加開學(xué)典禮，并做重要講話，講話中對(duì)全體學(xué)員提出了殷切的期望和嚴(yán)格的要求，希望員工們刻苦努力學(xué)習(xí)，學(xué)得一身好本領(lǐng)，將來(lái)更好的服務(wù)于社會(huì)和公司。

二、重視企業(yè)文化的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)的提高

3月31日，培訓(xùn)班正式上課，首先給我們授課的是國(guó)家電網(wǎng)公司企業(yè)文化處副處長(zhǎng)張忠偉，他給我們主講的是國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化。通過(guò)引古喻今和一些事例來(lái)說(shuō)明企業(yè)文化的重要性，從而引出了企業(yè)文化的概念和國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化，深刻詳細(xì)的介紹了國(guó)家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向等內(nèi)容，并在最后介紹了助你成功的十個(gè)習(xí)慣和少走彎路的十條忠告。通過(guò)這一天的學(xué)習(xí)，我們得知了先進(jìn)的企業(yè)文化它就如同一根紐帶，紐帶的一頭系著企業(yè)，另一頭系著員工，兩者的相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一形成了一個(gè)巨大的力量，能夠帶領(lǐng)企業(yè)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

4月1日，我們的老師是來(lái)自山東電力集團(tuán)公司的曹。他給我們做了一次關(guān)于員工職業(yè)規(guī)劃的講座。剛大學(xué)畢業(yè)步入社會(huì)，對(duì)自己的未來(lái)很茫然。通過(guò)這一課，我重新審視了自己的人生目標(biāo)以及如何去完成，給自己做了一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)規(guī)劃。 2號(hào)和3號(hào)這兩天的時(shí)間里，我們進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通的理論培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練。從這兩天的培訓(xùn)里，我明白了什么是團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)是一群具有相互彌補(bǔ)才能的人，致力于共同的宗旨，努力途徑的選擇與績(jī)效目標(biāo)的完成，并且愿意共同承擔(dān)責(zé)任的群體。團(tuán)隊(duì)成員之間必須相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。良好的溝通對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)就如血液對(duì)于生命，良好的溝通可以增進(jìn)相互的信任，鼓勵(lì)創(chuàng)新，消除懷疑和不安全感，提高團(tuán)隊(duì)的績(jī)效。

在接下來(lái)的二十天里，培訓(xùn)的是作為一名國(guó)家電網(wǎng)公司的員工必須掌握的知識(shí)和一些基本的技能，如國(guó)網(wǎng)概況及發(fā)展規(guī)劃、應(yīng)用文寫作、電力法律、合同法、安規(guī)學(xué)習(xí)、安全用具使用及緊急救護(hù)法、新能源發(fā)電技術(shù)等等。通過(guò)這二十多天的培訓(xùn)，理論知識(shí)水平、業(yè)務(wù)技能得到了很大的提高，也學(xué)習(xí)到了很多以前在課本上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，個(gè)人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高。

三、重視基礎(chǔ)理論知識(shí)和基本技能的掌握

4月27日至5月15日，我們進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)、各種一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理、不同試驗(yàn)的試驗(yàn)方法和注意事項(xiàng)等方面的培訓(xùn)。開始的第一天，我們就進(jìn)行了登高方面的培訓(xùn)。作為國(guó)家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能。從這一天的培訓(xùn)中，在老師的耐心指導(dǎo)下，我們都掌握了登桿這項(xiàng)最基本的技能。接下來(lái)的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì)觸電急救，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。

5月初，我們培訓(xùn)了一次電源設(shè)備的結(jié)構(gòu)、原理和參數(shù)描述。我學(xué)的是電氣高壓試驗(yàn)，就是在一次電源設(shè)備上做各種試驗(yàn)，檢測(cè)設(shè)備的好壞。只有掌握了一次電源設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理，我才能徹底理解測(cè)試的原理和接線。然后對(duì)一些基本的實(shí)驗(yàn)方法、影響因素、結(jié)果分析進(jìn)行了培訓(xùn)，為后期的實(shí)際操作奠定了理論基礎(chǔ)。

四、夯實(shí)理論基礎(chǔ)，實(shí)踐中提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

5月中旬至6月中旬，我們進(jìn)行了為期一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們的模擬訓(xùn)練都是在電腦上進(jìn)行的，電腦上有一個(gè)軟件，里邊詳細(xì)了介紹了各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，并進(jìn)行拆分講解。前幾天，老師讓我們自己好好看下各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，由于是多媒體講解的，并且以圖片的形式，之前很多設(shè)備都無(wú)法看到內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，經(jīng)過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，更加清楚了設(shè)備內(nèi)部是什么樣的，以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認(rèn)真仔細(xì)的看了各種電力設(shè)備電氣試驗(yàn)的原理，即是對(duì)之前在教室里學(xué)習(xí)的基本試驗(yàn)方法的原理的一次復(fù)習(xí)，之后又認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)了各種設(shè)備的電氣試驗(yàn)的接線，并在一個(gè)模擬軟件了進(jìn)行了模擬。

經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們對(duì)各種實(shí)驗(yàn)的原理和接線都有了透徹的了解。當(dāng)然，光有理論是不夠的，實(shí)踐才能產(chǎn)生真知。然后我們?nèi)ル姎鉁y(cè)試實(shí)訓(xùn)大廳在真實(shí)設(shè)備上做各種實(shí)驗(yàn)，把之前學(xué)的理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，相輔相成。在老師孜孜不倦的教導(dǎo)下，我們咨詢了一些遇到的問題，在老師的指導(dǎo)下，所有的問題都解決了。在最近兩個(gè)月的培訓(xùn)中，我系統(tǒng)地掌握了各種電力設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、原理、試驗(yàn)原理和方法以及其他有關(guān)高壓試驗(yàn)的知識(shí)，這使我對(duì)今后的工作更加有信心。 在整個(gè)培訓(xùn)中，我們不僅對(duì)國(guó)家電網(wǎng)的各項(xiàng)規(guī)章制度和企業(yè)文化有了系統(tǒng)的了解和體驗(yàn)，更重要的是，我認(rèn)為我們?cè)谒膫€(gè)月的培訓(xùn)中收獲了相互的友誼和團(tuán)隊(duì)精神，這將使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦惺芤娣藴\。四個(gè)月的訓(xùn)練一眨眼就過(guò)去了。這次培訓(xùn)之后，我又對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃做了一次認(rèn)真的總結(jié)。知道一個(gè)人的成功不在于他賺了多少錢，而在于他在自己的崗位上能為公司和社會(huì)做出多少貢獻(xiàn)，這是我在自己的崗位上能體現(xiàn)出來(lái)的價(jià)值。由此，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，就是在一兩年的時(shí)間里，不斷豐富自己的理論知識(shí)，提高自己的技術(shù)水平，成為自己部門的骨干員工。在此基礎(chǔ)上，通過(guò)自己的不斷努力，不斷向技術(shù)專家的方向靠攏。要做到這一切，一方面是自身的能力，另一方面是對(duì)工作的態(tài)度。認(rèn)真是一切工作的基本原則。只有認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作，努力做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，才能在自己的崗位上不斷前進(jìn)，離自己的目標(biāo)越來(lái)越近。

合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于累土;千里之行，始于足下。回首四個(gè)月的培訓(xùn)歷程，我感覺非常地充實(shí)，這次培訓(xùn)令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始，向著自己的目標(biāo)而前進(jìn)!

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)11

通過(guò)對(duì)評(píng)價(jià)指南的自學(xué)和集中學(xué)習(xí)，我知道了責(zé)任督學(xué)為什么要進(jìn)校督導(dǎo)，進(jìn)校督導(dǎo)什么以及怎樣進(jìn)行督導(dǎo)。督學(xué)與學(xué)校是平等的合作伙伴關(guān)系，在工作中不是上下級(jí)、不是去檢查挑刺，而是幫助、指導(dǎo)學(xué)校。但對(duì)學(xué)校督導(dǎo)時(shí)要注重學(xué)校在原有基礎(chǔ)上的進(jìn)步，不能用一把尺子評(píng)價(jià)所有的學(xué)校。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了督導(dǎo)評(píng)價(jià)的流程，學(xué)會(huì)了督導(dǎo)前準(zhǔn)備，進(jìn)校督導(dǎo)的方法，督導(dǎo)后如何跟進(jìn)。在培訓(xùn)中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了督導(dǎo)內(nèi)容指標(biāo)體系，知道一級(jí)指標(biāo)、二級(jí)指標(biāo)、三級(jí)指標(biāo)的內(nèi)容及指標(biāo)的評(píng)估要點(diǎn)、證據(jù)的收集。對(duì)學(xué)校要從領(lǐng)導(dǎo)與管理、師資隊(duì)伍建設(shè)、教學(xué)的質(zhì)量、學(xué)生發(fā)展、辦學(xué)條件五個(gè)方面進(jìn)行督導(dǎo)。對(duì)督導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的問題一定要下發(fā)整改通知書，要堅(jiān)持這個(gè)原則。

當(dāng)然要想當(dāng)好一名合格的督學(xué)還需要不斷的學(xué)習(xí)，在工作中積累經(jīng)驗(yàn)。以便將合格的督導(dǎo)結(jié)果提供給教育行政主管部門及其他政府職能部門，作為加強(qiáng)和改善教育工作的決策和依據(jù)。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)12

為期4天的攝影培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)這次培訓(xùn)活動(dòng)，我在理論和實(shí)踐方面都有了進(jìn)一步的了解。圖像處理、影像設(shè)計(jì)、色彩管理、輸出技術(shù)等都完美的體現(xiàn)在其攝影藝術(shù)生涯中。攝影作品不僅是藝術(shù)的見證更是歷史記記載。就攝影作品而言，其理論方面、技能和構(gòu)圖都非常重要，我非常開心參加這次的攝影培訓(xùn)活動(dòng)。

5月27日至30日，這四天的攝影培訓(xùn)，在銅川市王益區(qū)青少年校外活動(dòng)中心各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的盡心服務(wù)下圓滿結(jié)束。記得去年這個(gè)時(shí)間我也參加過(guò)一次這樣的培訓(xùn)，那次培訓(xùn)只講了一些理論性的東西，回來(lái)感覺學(xué)的膚淺，找不到那種感覺，可這一次我們是理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓我認(rèn)識(shí)到真正的攝影是心與腦的創(chuàng)作過(guò)程，而不僅僅是手按快門的攝影技術(shù)。老師還教給我們各種光的應(yīng)用，讓我明白攝影是光的藝術(shù)、瞬間藝術(shù)、四條邊藝術(shù)，有了這樣的基本思路，我相信自己一定會(huì)有好的攝影作品。

這幾天，我?guī)е蠋熃痰闹R(shí)，自己的構(gòu)圖去實(shí)踐中拍攝，而在實(shí)踐中更有老師的全力指導(dǎo)，使我的拍攝技能逐漸提高了。晚上我們將自己的作品進(jìn)行了制作。來(lái)自各縣區(qū)的培訓(xùn)老師相互幫助、相互學(xué)習(xí)，把好的作品發(fā)到我們的攝影群里，大家通過(guò)瀏覽對(duì)比，更促進(jìn)了我們攝影技能的提高。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)13

經(jīng)過(guò)近一個(gè)星期在中國(guó)保險(xiǎn)公司分公司都市路支公司的實(shí)訓(xùn)，在渠道經(jīng)理的關(guān)照和指導(dǎo)下，及自身的努力，讓我在各方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。在公司我學(xué)到的不僅是理論知識(shí)，更多的是自我綜合素質(zhì)方面的認(rèn)識(shí)。最主要的是不僅讓我學(xué)會(huì)了做事，還教會(huì)了我如何做人。對(duì)培養(yǎng)我的工作意識(shí)和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。在此我由衷的感謝中國(guó)保險(xiǎn)公司分公司都市路支公司，給了我這么好的一次機(jī)會(huì)。針對(duì)這次在貴公司實(shí)習(xí)我主要從這幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)說(shuō)我的感受及所取得的進(jìn)步。

一、系統(tǒng)培訓(xùn)使我對(duì)保險(xiǎn)工作有了更好的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)樹立信心起到很大的作用。

進(jìn)入公司前我就聽聞：“保險(xiǎn)不是人做的”，“一人做保險(xiǎn)，全家不要臉”等話。給了我一點(diǎn)壓力，進(jìn)入公司的那一天，公司對(duì)我們這些新人進(jìn)行了一次晨會(huì)表演，首先從認(rèn)識(shí)自我到認(rèn)識(shí)一個(gè)公司再到認(rèn)識(shí)整個(gè)行業(yè)，這是我對(duì)保險(xiǎn)行業(yè)一次深刻的認(rèn)知，我覺得“信心”這是公司給我的最大感覺。無(wú)論做任何一個(gè)行業(yè)，擔(dān)任任何一角色。首先樹立自己對(duì)公司，對(duì)產(chǎn)品、對(duì)行業(yè)的自信心這是很重要的。一個(gè)人最大的敵人就是自己，如果自己對(duì)公司、對(duì)產(chǎn)品沒信心，底氣不足，自己都說(shuō)服不了自己，我們又如何去說(shuō)服客戶呢？其次再到對(duì)產(chǎn)品、業(yè)務(wù)流程、銷售技能等基礎(chǔ)知識(shí)的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)雖說(shuō)很短暫，但它刺激著我的神經(jīng)，沖擊著我的心靈，讓我知道保險(xiǎn)是可從事終身的事業(yè)。

二、銀行網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐讓我的業(yè)務(wù)技能及溝通技巧不斷增長(zhǎng)，公共關(guān)系和工作能力不斷提高。

單單光看還是不夠的，某些認(rèn)識(shí)都還是膚淺的，還需要我在實(shí)踐當(dāng)中去不斷深入地理解。特訓(xùn)完后我跟師父到網(wǎng)點(diǎn)前線現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐，一邊是團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繼續(xù)培訓(xùn)及同伴們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對(duì)資料的反復(fù)琢磨。一周下來(lái)，覺得自己已經(jīng)能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡(jiǎn)單的銷售技巧。我們的渠道經(jīng)理給我分配了一個(gè)農(nóng)行網(wǎng)點(diǎn)，通過(guò)實(shí)踐一周，我的溝通上了一個(gè)臺(tái)階，我解決實(shí)際問題的能力得到了很好的鍛煉。在實(shí)踐中我還需要處理團(tuán)隊(duì)合作中的人際關(guān)系和溝通問題，要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟別的機(jī)構(gòu)例如銀行等機(jī)構(gòu)的職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來(lái)才會(huì)順心應(yīng)手，相信這也是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題。

三、不斷的提高了我的自我學(xué)習(xí)能力，會(huì)議主持提高了我的膽識(shí)及演講水平。

每天去網(wǎng)點(diǎn)工作，遇到任何問題解決不了的，渠道經(jīng)理都要求我們把問題記下來(lái)，小組解決不了，會(huì)議上各小組再一起解決。我們集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進(jìn)行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個(gè)面，甚至只是一點(diǎn)而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補(bǔ)這個(gè)不足，大家從多角度地看問題，結(jié)論也就更加全面、合理、準(zhǔn)確。通過(guò)討論，能使我們立對(duì)糾錯(cuò)，提高個(gè)體認(rèn)識(shí)，在這個(gè)過(guò)程中，傾聽、思考、分析、評(píng)價(jià)、表決這一系列的活動(dòng)使小組里的每一個(gè)成員都受到了鍛煉，同時(shí)，這也是一個(gè)取長(zhǎng)補(bǔ)短的過(guò)程，彌補(bǔ)自身認(rèn)識(shí)上的不足，從而不斷提高自身認(rèn)識(shí)水平。業(yè)績(jī)分享的時(shí)，再把成功者的經(jīng)驗(yàn)記下來(lái)，互相交流學(xué)習(xí)。公司的這種要求讓我體會(huì)到了員工團(tuán)隊(duì)的專業(yè)、高效、凝聚力。輪流的會(huì)議主持提高了我的膽識(shí)及演講水平，正因如此我發(fā)覺我成長(zhǎng)的很快。雖說(shuō)我取得了不少進(jìn)步，但我還存在著以下幾點(diǎn)的不足：

一是工作中有時(shí)自信心不足，有放棄的念頭。時(shí)而出現(xiàn)低級(jí)錯(cuò)誤；

二是在處理一些事情時(shí)有時(shí)顯得較為急躁，沒有及時(shí)找出失敗的原因。

三是對(duì)一些業(yè)務(wù)知識(shí)特別是銀行、金融、證券知識(shí)不夠熟悉。

四是社會(huì)閱歷相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，跟客戶聊不起來(lái)。

在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐，以更好的適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要；熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能才能更好的投入工作，我將通過(guò)多看、多學(xué)、多問、多練來(lái)不斷的提高自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能；通過(guò)實(shí)踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己解決實(shí)際問題的能力，并在實(shí)踐的過(guò)程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對(duì)待每一件工作。

最后由衷的感謝我的母校對(duì)我的培養(yǎng)，感謝中國(guó)保險(xiǎn)公司分公司都市路支公司，給了我這么好的一次機(jī)會(huì)。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)14

經(jīng)過(guò)了五天緊張和充實(shí)的中青年干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使自己不僅在思想上“充電”，行動(dòng)上加足“油”，重要的是讓以更豐富的理論知識(shí)指導(dǎo)自己日后的工作，在自己的崗位上更好的為人民服務(wù)。此外，結(jié)識(shí)了不同崗位的70位同學(xué)，相互交流借鑒工作經(jīng)驗(yàn)，思路方法，全面提升自己的理論水平和工作能力。下面是幾天來(lái)的學(xué)習(xí)體會(huì)。

一、學(xué)習(xí)形式的全面性，知識(shí)的多面性，提高了自己理論水平。

在課程的設(shè)置上，領(lǐng)導(dǎo)們，組織部和黨校下了很大的功夫。短短五天的課程，涉及到的知識(shí)有武裝思想工作、經(jīng)濟(jì)發(fā)展工作、提升領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)公共事件處置、公務(wù)禮儀與個(gè)人形象、構(gòu)建社會(huì)保障體系等。此外，還開展實(shí)地考察、情景模擬的學(xué)習(xí)形式，讓大家都耳目一新，學(xué)習(xí)情緒高漲。飽嘗了這頓“知識(shí)與精神的大餐”后，讓自己明白雖然身為一名基層干部，在自己的工作上絕不能因?yàn)槲晃⒍鴳卸瑁喾匆驗(yàn)樽约旱墓ぷ鞫寂c基層群眾面對(duì)面接觸，自己的工作涉及群眾的切身利益，所以應(yīng)該以更飽滿的工作熱情，更嚴(yán)格的工作方法，更負(fù)責(zé)的工作態(tài)度來(lái)為群眾服務(wù)。還要強(qiáng)化自己服務(wù)大局的意識(shí)，用本次學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)，結(jié)合自己實(shí)際工作中方方面，對(duì)原來(lái)工作中棘手的問題，在思想指導(dǎo)上有理論依據(jù)，工作方法上找準(zhǔn)切入點(diǎn)，讓領(lǐng)導(dǎo)放心，讓群眾滿意。

二、現(xiàn)場(chǎng)考察，借鑒經(jīng)驗(yàn)，寬闊視野。

在對(duì)中山市鎮(zhèn)級(jí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)和特點(diǎn)進(jìn)行實(shí)地考察后，對(duì)比自己所在的基層，感覺差距很大，但也激發(fā)出自己向先進(jìn)地區(qū)學(xué)習(xí)的決心與信心。由于本鎮(zhèn)是山區(qū)鎮(zhèn)，地處珠三角的邊緣地區(qū)，交通運(yùn)輸不發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展滯后。借鑒中山黃圃鎮(zhèn)的經(jīng)驗(yàn)，要發(fā)展本鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)，先要打通道路，完善基建設(shè)施。此外還要逼本鎮(zhèn)內(nèi)的龍頭企業(yè)金山溫泉的轉(zhuǎn)制，引進(jìn)外資對(duì)金山溫泉的升級(jí)改造，提高管理服務(wù)水平，盤活閑置資產(chǎn)。在構(gòu)建旅游名鎮(zhèn)的思維和方向下，以金山溫泉為點(diǎn)，帶起周圍新的旅游景點(diǎn)開發(fā)和旅游配套設(shè)施建設(shè)為面，不僅將經(jīng)濟(jì)發(fā)展起來(lái)，還會(huì)提供大量的就業(yè)機(jī)會(huì)，讓農(nóng)村閑置勞動(dòng)力得到有效安置，大輻提高農(nóng)民收入，讓更多的農(nóng)民脫貧致富。此外，還要將本鎮(zhèn)圩附近的閑置土地征收，由政府統(tǒng)一規(guī)劃發(fā)展，為金山溫泉和其他旅游景點(diǎn)建設(shè)配套設(shè)施，例如建設(shè)高檔住宅小區(qū)出租或者出售，度假區(qū)和大型超市等服務(wù)中心。以此帶動(dòng)游客的流入和消費(fèi)，提升鎮(zhèn)級(jí)旅游的品位，將大力拉動(dòng)GDP的增長(zhǎng)。

三、情景模擬，提高應(yīng)對(duì)公共突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)能力。

模擬突發(fā)公共事件新聞發(fā)布會(huì)上，學(xué)員們學(xué)習(xí)情緒高漲，積極參與，獲益良多。對(duì)于公共突發(fā)事件，特別是在基層政府，是無(wú)可避免，特別是面對(duì)群眾與記者的質(zhì)疑時(shí)，更不能消極應(yīng)對(duì)。為此，基層有關(guān)部門，必須先有一套應(yīng)急預(yù)案，在公共突發(fā)事件發(fā)生的第一時(shí)間，盡量將事件的影響和損失降到最低。其次，群眾是有知情權(quán)的，要盡快在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間召開新聞發(fā)布會(huì)，向群眾和媒體公布適當(dāng)?shù)南?，打消群眾緊張和害怕心理。再次，要在第一時(shí)間派出工作組，安撫受事件影響群眾的情緒，并防止事件的不良影響和謠言散播開去。最后，政府可對(duì)受事件影響的群眾先作出一定量的補(bǔ)償，讓群眾可以盡快的恢復(fù)正常的生活和生產(chǎn)，提出出一個(gè)負(fù)責(zé)任的政府應(yīng)有的態(tài)度，提高政府在群眾中的威信。

雖然是短短的五天時(shí)間，但學(xué)習(xí)的知識(shí)是豐富而又有深度?；氐阶约旱墓ぷ鲘徫缓?，還必須要慢慢將知識(shí)領(lǐng)悟，深化和融合到自己的工作實(shí)際上去。知識(shí)理論與實(shí)際工作是相輔相成，要提高工作水平必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在自己的工作崗位上作出更大的貢獻(xiàn)。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)15

今天參加了“ PEP英語(yǔ)教材單元整體教學(xué)設(shè)計(jì)及單課有效實(shí)施”的線上培訓(xùn)活動(dòng)，聽了三堂錄像課和一堂課的專家點(diǎn)評(píng)。其中三堂錄像課分別是來(lái)自于黑龍江省哈爾濱市新疆第一小學(xué)的鞠家?guī)炖蠋煹腡he Best Sandcastle，甘肅省蘭州市東郊學(xué)校的程蕾老師的On the weekend和來(lái)自于南京外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的仙林分校的周亞文老師的Say No to bullying，透過(guò)屏幕讓我強(qiáng)烈感受到了幾名優(yōu)秀教師的教學(xué)風(fēng)采和人格魅力。

這3堂課從歌曲熱身和引入，到詞綴拼讀，再到故事閱讀和表演，以及情感教育，都是環(huán)環(huán)相扣的。每個(gè)環(huán)節(jié)處理得都非常到位，語(yǔ)言也非常精煉。周亞文老師的課尤其讓我印象深刻，周老師精巧的設(shè)計(jì)和完美的呈現(xiàn)所折服。她選取了譯林“跟上兔子”系列繪本為授課教材，主題是“抵制校園霸凌”，與學(xué)生的校園生活想貼切。孩子們通過(guò)對(duì)繪本的深度閱讀，再加上對(duì)繪本語(yǔ)言的理解、掌握和運(yùn)用，最后進(jìn)行情感的升華和道德品質(zhì)的教育，讓孩子和聽課的老師真切的感受了“什么是校園霸凌”。通過(guò)文本的深層次的挖掘，使得孩子們?cè)诤侠淼那榫持凶灾鲗W(xué)習(xí)，找到抵制校園霸凌的方法。其中在讓孩子們站起來(lái)集體宣誓的環(huán)節(jié)，聽課老師被孩子們真摯的情感所感動(dòng)，熱淚盈眶，是整節(jié)課的高潮。大家都為。尤其是周老師的繪本課讓我意識(shí)到自己在教學(xué)時(shí)，總是著眼于那些細(xì)碎的知識(shí)點(diǎn)，例如單詞、句子、發(fā)音規(guī)則等，忽略了學(xué)習(xí)者、學(xué)習(xí)內(nèi)容、教材才是主體。

鞠老師的The Best Sandcastle，以先進(jìn)的閱讀教學(xué)理念、層層遞進(jìn)的教學(xué)活動(dòng)一下抓住學(xué)生了興趣點(diǎn)和思維點(diǎn)。課堂中以問題鏈、表格、思維導(dǎo)圖等方法不斷引導(dǎo)學(xué)生透過(guò)故事簡(jiǎn)單的語(yǔ)言，進(jìn)一步理解其深層含義，有效發(fā)展了學(xué)生思維的準(zhǔn)確性、批判性和創(chuàng)新性，很值得我們?cè)谄綍r(shí)的課堂中借鑒與學(xué)習(xí)。

雖然只是3堂課，但我將利用更多的時(shí)間反復(fù)去琢磨這些優(yōu)質(zhì)課中給我們?cè)诮虒W(xué)中帶來(lái)的思考和感悟！