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最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會

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我們有一些啟發(fā)后,往往會寫一篇心得體會,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編精心整理的最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會1

抖音是當(dāng)下年輕一代最熱門的社交娛樂平臺之一,憑借其獨特的短視頻內(nèi)容和社交互動模式,已經(jīng)成為了許多年輕人追逐夢想和展示才華的新舞臺。為了培養(yǎng)更多的抖音達人,近年來,許多機構(gòu)開設(shè)了抖音培訓(xùn)課程,培訓(xùn)學(xué)員如何利用抖音創(chuàng)作優(yōu)質(zhì)內(nèi)容并獲得關(guān)注和加粉。在參加抖音培訓(xùn)并實踐一段時間后,我深感抖音培訓(xùn)不僅有助于促就業(yè),還帶給我許多寶貴的心得體會。

首先,抖音培訓(xùn)教會了我創(chuàng)作優(yōu)質(zhì)內(nèi)容的重要性。在抖音這樣一個擁有億萬用戶的平臺上,要想脫穎而出,并吸引更多觀眾,創(chuàng)作高質(zhì)量的內(nèi)容是必不可少的。通過培訓(xùn),我學(xué)習(xí)了如何選擇熱門話題和創(chuàng)意,如何剪輯視頻以提升觀看效果,以及如何有效利用配樂和字幕等元素來營造出更加吸引人的內(nèi)容。通過不斷實踐和嘗試,我的創(chuàng)作水平也不斷提升,逐漸積累了一批忠實的粉絲群體,為以后的就業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。

其次,抖音培訓(xùn)幫助我了解了自媒體運營的技巧和策略。在抖音上創(chuàng)作好的內(nèi)容只是一個方面,要想將這些內(nèi)容有效地傳播給更多的人,就需要學(xué)習(xí)自媒體運營的技巧和策略。通過培訓(xùn),我學(xué)習(xí)了如何利用抖音平臺的算法,合理地選擇關(guān)鍵詞和標(biāo)簽,提高視頻的曝光率。我還學(xué)會了如何制定并執(zhí)行內(nèi)容推廣計劃,借助其他社交媒體平臺擴大內(nèi)容的影響力。這些自媒體運營的技巧和策略不僅在抖音上有用,在其他社交媒體平臺上也同樣適用,為我今后的就業(yè)提供了更多的選擇。

再次,抖音培訓(xùn)讓我更加了解了社交媒體行業(yè)的發(fā)展趨勢和市場需求。在培訓(xùn)過程中,我了解到抖音不僅僅是一款娛樂平臺,更是一個商業(yè)化的社交媒體平臺。越來越多的品牌和企業(yè)看到了抖音這個平臺的潛力,紛紛投入到抖音營銷中。通過培訓(xùn),我學(xué)習(xí)了如何將自媒體打造成一個個人品牌,并與企業(yè)合作進行商業(yè)推廣。了解到社交媒體行業(yè)的發(fā)展趨勢和市場需求,我可以更好地把握就業(yè)的機會和方向,培養(yǎng)適應(yīng)市場需求的能力。

最后,抖音培訓(xùn)培養(yǎng)了我的創(chuàng)新能力和團隊合作意識。在抖音培訓(xùn)中,我們不僅僅是接受知識和技能的傳授,還需要進行創(chuàng)作和實踐。必須要有獨特的思維和創(chuàng)新的能力,才能創(chuàng)作出與眾不同的內(nèi)容。同時,在抖音培訓(xùn)過程中,與其他學(xué)員的合作和互動也是必不可少的。我學(xué)會了與他人分享經(jīng)驗和學(xué)習(xí),根據(jù)團隊的需要做出調(diào)整和改進。通過這種合作和互動,我提高了我的團隊合作意識,也鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)和溝通能力,為我今后就業(yè)的團隊合作提供了寶貴的經(jīng)驗。

總之,抖音培訓(xùn)不僅具備促就業(yè)的功能,同時也給我?guī)砹嗽S多寶貴的心得體會。通過抖音培訓(xùn),我學(xué)會了創(chuàng)作優(yōu)質(zhì)內(nèi)容、運營自媒體、了解市場需求,并培養(yǎng)了創(chuàng)新能力和團隊合作意識。這些經(jīng)驗將成為我未來就業(yè)的寶貴財富,讓我更加有信心和競爭力地面對就業(yè)市場的挑戰(zhàn)。抖音培訓(xùn)不僅為我提供了一次就業(yè)的機會,更讓我認識到在當(dāng)下社交媒體行業(yè)中不斷學(xué)習(xí)和成長的重要性,為我以后的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會2

通過開展深化作風(fēng)建設(shè)提高執(zhí)行力活動,使我認識到什么是執(zhí)行力,簡單的定義是:按質(zhì)按量、不折不扣的完成工作,執(zhí)行力學(xué)習(xí)心得體會。對待工作,不找任何借口,要時時刻刻、事事處處體現(xiàn)出誠實、負責(zé)、敬業(yè)的精神。結(jié)合到我們平時工作中,我認為要提高自己的執(zhí)行力,必須解決好執(zhí)行的問題,把執(zhí)行變?yōu)樽詣幼园l(fā)自覺的行動,下面就此談一點個人在此學(xué)習(xí)中的認識。

一、努力提升業(yè)務(wù)素質(zhì)和解決問題的能力,做到加強學(xué)習(xí),更新觀念,對待日常工作,不要總找借口,要從自身出發(fā),不斷加強學(xué)習(xí)更新觀念,不斷分析認識提高自己,改變不執(zhí)行不作為的不良習(xí)慣,自動自發(fā)的做好本職工作,我們在執(zhí)行某些任務(wù)時,總會遇到一些問題,而對待問題有兩種選擇:一種不怕問題,想方設(shè)法解決問題,千方百計消滅問題,結(jié)果是圓滿完成任務(wù),一種是面對問題,一籌莫展,不思進取,結(jié)果是問題依然存在,任務(wù)也不會完成,反思對待問題的兩種選擇和兩個結(jié)果,我們會不由自主的問到,同是一項工作,為什么有的人能夠做的很好,有的人卻做不到呢關(guān)鍵是一個思想觀念認識的問題,我們常說,觀念決定思路,思路決定出路,觀念轉(zhuǎn)、大地寬,觀念的力量是無窮的,觀念轉(zhuǎn)變,思想解放具有核裂變效應(yīng),能夠產(chǎn)生推動發(fā)展的不竭動力,只有轉(zhuǎn)變觀念,解放思想,才能始終保持快速發(fā)展,才能始終充滿蓬勃旺盛的精力,我們要認識到,任何一個事物的發(fā)展,不僅僅是戰(zhàn)略決策等等,更重要的是各級人員的執(zhí)行能力。

二、提高執(zhí)行力就要做到面對困難、勇往直前,唯物辯證法認為,任何事物的發(fā)展都不是一帆風(fēng)順的,以工作實際出發(fā),加快知識更新,優(yōu)化知識結(jié)構(gòu),不斷豐富和做好本職工作的知識武裝和知識儲備,做到學(xué)以致用,用有所成,在發(fā)現(xiàn)問題中主動思考,最終把學(xué)習(xí)體會和工作成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作、解決問題,世上無難事,只怕有心人。

三、認識的高度決定執(zhí)行的力度,對上級的指示和下達的工作任務(wù),認識不到位,不能很好地領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)的意圖和工作的重要性,就會消極懈怠,馬虎應(yīng)對,甚而隨意降低執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)和要求,認識到位,是我們提升執(zhí)行力的原動力,只有把思想切實統(tǒng)一到上級的決策高度上來,才能不折不扣、善始善終地執(zhí)行各項指令,在工作中放不開手腳,凡事都要等到萬事俱備,有十足把握才敢去做,怕有閃失,怕犯錯誤,怕負責(zé)任,前怕狼后怕虎,顧慮重重,憂心忡忡,在等待觀望中失去良機,最后什么都沒做成,什么也沒做好。

四、提高執(zhí)行力就要做到誠實做人,認真做事。我們常說,誠誠實實做人,認認真真做事,做人要有一個做人的標(biāo)準(zhǔn),做事也要有一個做事的原則,但具體到實際工作中,常常是有制度,有措施,也有違章,究其原因,就是一個態(tài)度問題,一個責(zé)任感強不強的問題,一個做人是否誠實,做事是否認真的問題,聯(lián)系到我們平時,對待每一位前來辦事的人員,要用一顆感恩的心,像對待自己的父母一樣對待,這樣才會有一種良好的心態(tài),才會有一種積極向上的工作態(tài)度,誠實認真地執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)的每一項決策,要時刻牢記執(zhí)行工作,沒有任何借口,要視服從為美德,工作中無小事,工作就意味著責(zé)任,無論在任何崗位,無論做什么工作,都要懷著熱情,帶著情感去做,而且要竭盡全力,盡職盡責(zé)地做好,對待工作,不要說不行,有時困難重重,也要堅決去執(zhí)行,別人不會干的,自己要能干,別人會干的,自己要更會干。

五、提高執(zhí)行力就要認識到?jīng)]有最好,只有更好。當(dāng)一個人在工作中做出優(yōu)異成績,受到表彰獎勵時,總是說,我做得還不夠,還要繼續(xù)努力,爭取更大的成績,這是一種戒驕戒躁和誠實謙虛的表現(xiàn),但也同時說明一個道理,那就是,無論干什么工作,做什么事,雖

然取得了一定成績,但絕不是最終的,只能算是階段性的勝利,還要再接再厲,好上加好。

六、在展現(xiàn)目標(biāo)的過程中,監(jiān)督就是最好追蹤考核。確保一個組織按照規(guī)劃的時間進度表去實現(xiàn)目標(biāo),不斷監(jiān)督和跟進,就能有效暴露出規(guī)劃和實際行動之間的差距和問題,使管理者采取相應(yīng)的行動來協(xié)調(diào)和糾偏,以期按時完成階段性和整體性的目標(biāo),監(jiān)督如果得不到嚴(yán)肅的對待,容易造成職責(zé)不明確,無法考核,對目標(biāo)的完成得不到保障,結(jié)果是執(zhí)行不到位,結(jié)合實際工作,我認為,現(xiàn)在單位實行的績效考核制度,就是提高執(zhí)行力的重要舉措,對單位及每一個職工的工作進行了細分和量化,便于考核,做到獎懲分明,這將對規(guī)范工作程序,強化辦事效率,提高大家的責(zé)任意識和執(zhí)行力起到積極的促進作用,監(jiān)督是成功保證,執(zhí)行鑄造輝煌。

通過執(zhí)行力教育,本人受到的啟發(fā)和教育,在開展形式多樣、豐富多彩的學(xué)教活動中,本人除了積極參加全行員工集中學(xué)習(xí)總分行規(guī)定的必讀學(xué)習(xí)篇目外,結(jié)合實際,不斷地受到了農(nóng)行合規(guī)文化教育的薰陶,并從內(nèi)心樹立了依法合規(guī)經(jīng)營為榮,以違規(guī)違紀(jì)為恥,以熱愛農(nóng)行工作為榮,以損害農(nóng)行形象為恥的信心和決心。通過執(zhí)行力的學(xué)教活動,我深深地懂得了在日常工作中,一定要認真履行各項規(guī)章制度,嚴(yán)格遵守職業(yè)道德。在一樁樁、一件件典型案例的剖析中,充分認識到依法合規(guī)經(jīng)營的重要性和必要性。在今后的工作中,本人將不斷提高執(zhí)行力和學(xué)習(xí)各項規(guī)章制度、法律法規(guī),自覺遵守職業(yè)道德,用規(guī)章制度來約束自己,規(guī)范自己的行為。工作中,努力學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識,積極參加支行開辦的各類政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),在不斷提高自身文化素質(zhì)的同時,苦練基本功,提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),為農(nóng)行的興望發(fā)展貢獻自己的力量。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會3

通過兩天的外出學(xué)習(xí),觀摩了廣州市八十六中和賢中學(xué)老師的示范課,他們的課讓我感受頗深,受益匪淺,也讓我充分領(lǐng)略了課堂教學(xué)的無窮藝術(shù)魅力。他們的課展現(xiàn)了豐富的教學(xué)經(jīng)驗和精湛的教學(xué)藝術(shù)。我就參加的這一次活動談一點自我的粗淺體會和感受。

一、放手學(xué)生,讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)

在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發(fā)學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生,給我感受最深的是八十六中應(yīng)虹老師的《基因的自由組合定律》。精彩之處在于課堂上引導(dǎo)學(xué)生自我去探究,去發(fā)現(xiàn),去解決問題,讓學(xué)生經(jīng)歷、感悟知識的構(gòu)成過程。首先在上課前一天應(yīng)虹老師布置了含兩對同源染色體的細胞減數(shù)分裂圖像,課堂中請同學(xué)在黑板上畫出圖像,并對學(xué)生容易出錯的地方給予點撥。然后再分別讓兩位學(xué)生在圖像的每一個細胞中標(biāo)出一對等位基因,同時下方的學(xué)生也在作業(yè)本上畫圖,以復(fù)習(xí)上節(jié)課講的基因的分離定律。再讓學(xué)生從圖中找出基因自由組合定律的實質(zhì),以及自由組合發(fā)生的時期。

在整個教學(xué)過程中應(yīng)虹老師充分調(diào)動了每一位學(xué)生的主動性,讓每一個學(xué)生在課堂中都“有事可做”,充分發(fā)揮了學(xué)生在課堂中的主動性,提高了復(fù)習(xí)效率。同時應(yīng)虹老師也著重強調(diào)了易錯的知識點,并對自由組合類型題目的解題思路技巧進行指導(dǎo)。學(xué)生通過自我的思考、理解,對知識的掌握程度更深。復(fù)習(xí)的效率也得到了很大的提高。

二、重視基礎(chǔ),回歸課本

在兩所學(xué)校的聽課中,我感覺到,他們十分重視課本。賢中學(xué)黃艷萍老師在復(fù)習(xí)《染色體變異》時,讓學(xué)生閱讀課本,完成導(dǎo)學(xué)稿的基礎(chǔ)練習(xí)的時光接近20分鐘。并且講到前面已經(jīng)復(fù)習(xí)過的基因突變和基因重組時,也是讓學(xué)生從課本中找到來源。讓學(xué)生在心理上重視基礎(chǔ),重視課本。而我在教學(xué)中,這一點做的還很不夠,往往注重藍本中的考點講解,認為課本很簡單,學(xué)生課后看就能夠了。但是往往學(xué)生在課后很難落實下去。

三、精心獨到的課堂設(shè)計,團隊協(xié)作意識強

教學(xué)設(shè)計是老師為到達預(yù)期教學(xué)目的,按照教學(xué)規(guī)律,對教學(xué)活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從幾位老師的課堂教學(xué)中,以及從課后的交流中,我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的:不僅僅"備"教材,還"備"學(xué)生。兩所學(xué)校都很重視群眾備課。賢中學(xué)的導(dǎo)學(xué)稿由一位老師執(zhí)筆,拿出的初稿在群眾備課時再由全體高三生物老師討論,確定每一個考點的講解方法,在練習(xí)設(shè)計方面針對性也很強,貼近學(xué)生實際,分層合理得當(dāng)。充分發(fā)揮了群眾的力量,提高了老師的課堂效率,收到了良好的教學(xué)效果。

兩天的學(xué)習(xí),我學(xué)到很多,感受很多,收獲很多,名師扎實深厚的教學(xué)基本功,駕馭、調(diào)控課堂的潛力,獨到智慧的教學(xué)設(shè)計,富有藝術(shù)性的課堂,都給我留下了深刻的印。我將以這次學(xué)習(xí)為契機,從各方面找不足、找差距,一點一點的進步,一點一點的學(xué)習(xí),不斷提高自我的文化底蘊和業(yè)務(wù)水平,通過努力力爭使自我的授課水平實現(xiàn)新的跨越,邁上一個新的臺階。

在人生的道路上,我已經(jīng)心灰意冷,萬念俱灰,但一個未想到的機緣拯救了我,把我從萬丈深淵拉了上來,學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會。去年夏天,我家請來了能夠傳播民族文化拯救萬民的武強年畫,我逐漸從失落中走了出來,家里比以往平安了許多。但由于自己過去的陰影還沒散去,培訓(xùn)心得體會,在年后的日子里又出現(xiàn)了不安的情形?;蛟S有一份因緣還在等著我,不久,曹老師就來找我,把我送到了這從沒有來過的陌生地帶――正定"德寶軒"。

我是一個孤獨不愿與人交往特別內(nèi)向的人,年少時,因為無知誤走了邪道,染上了惡習(xí),又錯信了外道,迷戀過大仙,背離了祖宗,遭遇了人生令我慘痛的不幸。著了異幻和惡鬼的毒害糾纏,至使自己跌跌不振,墮落了許久。來到這個古香古色的迷人小城正定,真是有著不一樣的感覺。到了"德寶軒"這個傳播民族文化的小院里,我漸漸找回了自信,有了能夠生活下去的勇氣,心得體會《學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會》。這里的每一個人都很善良,對我都很好,每一位老師都開導(dǎo)我,對我很熱情又很關(guān)心,我真的感覺到有家一樣的溫暖。從不愿與人說話、不愿交往的我,也像變了一個人似的,也愿接觸人與人談心了。實屬這里的正氣場有無限的強大,能夠給人以激勵,激勵人生不畏艱險;給人以奮進,讓人能夠勤奮學(xué)習(xí),以效忠國家;給人以振奮的精神,生活再困苦,也要好好活下去。

談到使命,每個人都應(yīng)該有,誰都有上天交給的要完成的任務(wù)。有使命在身,我還沒完成,怎能就輕生呢?天命難違,上天就是讓我來結(jié)這個緣,到這里來,了業(yè)障、明因果,了知到世上是來還愿了債來的。人身難得,珍惜人生的大好時光,好好做人,為去之日修個好去處。我的人生有了過失,有了污點,有了不可挽回的損失。無論成大器,學(xué)習(xí)心得,還是小器,我都愿為民族的事業(yè)奉獻自己。我不想再有虛妄之心,但我相信,在傳播民族文化的事業(yè)里一定有我。我發(fā)現(xiàn)這里的人都漸漸很喜歡我,說我是可造之才,我可不敢這么講,不愿把弓拉得太滿。我只愿做一個默默無聞的小前卒,為民族的事業(yè)去沖鋒陷陣。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會4

20xx年4月xx—xx日,我有幸受公司委派,在西安市碑林區(qū)建國路65號雍村飯店,進行了為期兩天的封閉式學(xué)習(xí)培訓(xùn),聆聽了企業(yè)經(jīng)理人培訓(xùn)導(dǎo)師、中國實戰(zhàn)型執(zhí)行管理專家韓超老師的精彩報告,并結(jié)自工作崗位進行了認真廣泛的討論、通過學(xué)習(xí)思考,使我學(xué)到了不少有關(guān)質(zhì)量管理、安全管理、生產(chǎn)管理等方面的知識;深刻認識到我們化驗室有時存在對原材料及產(chǎn)品質(zhì)量的應(yīng)付檢驗、統(tǒng)計數(shù)據(jù)的虛假填報、拖延時間等行為的危害性;知道了近期工作的重點,開闊了視野,為今后更好的工作奠定了基礎(chǔ)、通過培訓(xùn)使我受益匪淺,感觸頗深、

一、本次培訓(xùn),我學(xué)到了管理的許多新知識、新方法

韓老師從以下幾個方面講述了管理學(xué)的內(nèi)容和方法:

1,自我管理篇,就是管理者轉(zhuǎn)換思維方式、轉(zhuǎn)換工作角色、學(xué)習(xí)與人溝通的技巧等

2,團隊管理篇,從選人用人到培育輔導(dǎo)、從團隊管理到團隊領(lǐng)導(dǎo)、從跨部門協(xié)作到流程化協(xié)作等

3,工作管理篇,從計劃委派到有效授權(quán)、從目標(biāo)績效到項目管理、從督導(dǎo)管理到執(zhí)行系統(tǒng)

4、領(lǐng)導(dǎo)魅力篇,從管理技能到領(lǐng)導(dǎo)魅力、從制度約束到文化影響、從薪酬獎勵到全面激勵、尤其是韓老師的經(jīng)典語錄使我感受最深:〝管人與管理出質(zhì)量,管理出效益,管理是企業(yè)永恒的主題、加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí),則是提高企業(yè)管理者管理水平最直接的手段之一,也是提高經(jīng)營管理水平的迫切需要、只有通過加強學(xué)習(xí),才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)、

二是要不斷強化大局意識和責(zé)任意識

要樹立公司利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關(guān)的進取意識,敢于負責(zé),勇挑重擔(dān),鍥而不舍地推進公司持續(xù)健康發(fā)展、

三是要加強溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法

要學(xué)會溝通與協(xié)調(diào),要善于與領(lǐng)導(dǎo)、中層干部、職工進行溝通,要學(xué)會尊重別人,放下架子,不利于團結(jié)的話不說,不利于團結(jié)的事不做,要圍繞公司領(lǐng)導(dǎo)的思路,積極主動地開展工作、要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活,把反思當(dāng)成一種文化,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題、

四是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚奉獻精神、

〝三吃〞是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,是社會的主流風(fēng)氣、就是要為人處世要心胸開闊,寬以待人、要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情、要樹立奉獻精神,樹立〝吃苦、吃虧、吃氣〞的思想、中層干部就是要吃苦,吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴(yán)格要求自己、五是要寬宏大量,學(xué)會包容、

包容是一門藝術(shù),是一種境界,要達到這種境界,就必須擁有博愛的心,博大的胸襟,還要有一份坦蕩、一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財富、包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容、

總之,這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅是對工作,更重要的是對以后的生活產(chǎn)生了重要的影響,很多的東西和感想不是可以用文字來表達的,也無法用語言表達出來,唯有在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中加以運用、我深信公司和各個部門在董事長的領(lǐng)導(dǎo)下,在全體職工的共同努力下必將蓬勃發(fā)展,再創(chuàng)輝煌。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會5

我參加了市教研室組織的小學(xué)語文教學(xué)培訓(xùn)活動。在培訓(xùn)過程中,不但觀摩了四位優(yōu)秀教師的課,而且有幸聽取了人民教育出版社兩位專家的報告,感覺收獲很多。幫助我解決了許多教學(xué)中的困惑,并且指明了以后閱讀教學(xué)的方向。

一、更加明確了一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)

從幾位特邀專家評委老師給四位優(yōu)秀教師的評課中,我更加明確了一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)。那就是:

1、看教學(xué)目標(biāo)的制定。首先是語文課的教學(xué)目標(biāo),并且是小學(xué)語文課的教學(xué)目標(biāo)。要體現(xiàn)年段教學(xué)目標(biāo)。

2、看教學(xué)內(nèi)容。是不是僅僅把課文當(dāng)成了教學(xué)內(nèi)容,要憑借課文這個例子找好三個點來培養(yǎng)孩子聽說讀寫的能力。

3、看教與學(xué)的過程。看學(xué)生課堂上是否生動活潑的學(xué),包括恰當(dāng)有效的合作學(xué)習(xí);老師的作用就是導(dǎo)學(xué),看指導(dǎo)是否真正落實到學(xué)生的學(xué)上。

4、看教學(xué)效率。是否做到省時高效。

如果在課堂教學(xué)中做到了以上幾點,那么就具備了一堂好課的條件。

二、指明了閱讀教學(xué)的方向

1、小學(xué)語文教學(xué)中存在的一些問題。

1)在工具性與人文性之間,出現(xiàn)偏向人文性的傾向。

2)教學(xué)目標(biāo)階段性不明,都在分析內(nèi)容上用力,目標(biāo)越位和不到位現(xiàn)象嚴(yán)重。存在低年級向中年級靠、中年級向高年級靠、高年級向初中靠的現(xiàn)象,部分教師把語文課上成文學(xué)賞析課。對教學(xué)內(nèi)容進行繁瑣分析,沒有深刻把握年段目標(biāo)。

3)詞教學(xué)普遍有所忽視,應(yīng)做到該識的識、該寫的寫、該積累的積累、該解釋的解釋。

4)閱讀教學(xué)找不準(zhǔn)起點,抓不住重點,浪費在過于細摳深挖課文內(nèi)容上,往往低估學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

5)口號提的太多。小學(xué)語文要主要把握語言文的教學(xué),提倡百花齊放。

6)兒童閱讀還沒提到日程上來。

結(jié)合自己平時的語文教學(xué),我發(fā)現(xiàn)這些問題確實存在于我們的閱讀教學(xué)工作中,應(yīng)真正的引起我們語文教師的思考。

2、閱讀教學(xué)該怎樣進行

1)繼續(xù)認真研讀課程標(biāo)準(zhǔn)。總的概括為低年級學(xué)段目標(biāo)是:識得鞏固、寫得端正;能正確朗讀;在背誦中積累詞句;敢于說、樂于寫。中年級學(xué)段目標(biāo)是:有初步識能力、把寫好;加強朗讀學(xué)習(xí);繼續(xù)加強詞句訓(xùn)練,加強段的訓(xùn)練,向篇過渡;多讀書、重積累;自由表達、有內(nèi)容、有真情;在口語交際中要聽得懂、說得通。高年級學(xué)段目標(biāo)是有較強識學(xué)詞能力,吧寫美觀;會朗讀、默讀、略讀、瀏覽;在詞句段練習(xí)基礎(chǔ)上加強篇的訓(xùn)練;會寫記事作文、想象作文、應(yīng)用文;在討論中有較強的表達和應(yīng)對能力。

2)把握好對教學(xué)內(nèi)容的理解。小學(xué)課本不是全部的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生閱讀數(shù)量要增加,且要經(jīng)典;借助課文這個例子進行語文訓(xùn)練。要從課文提供的語文材料出發(fā)找準(zhǔn)三個點。既語言訓(xùn)練點、能力培養(yǎng)點、方法習(xí)得點。

3)不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)母語的興趣。

4)小學(xué)語文目標(biāo)要明確恰當(dāng)。

5)牢記語文學(xué)習(xí)本質(zhì)是學(xué)習(xí)語言文。閱讀教學(xué),是提高學(xué)生聽、說、讀、寫能力必不可少的一個重要環(huán)節(jié)。然而過分地依賴課內(nèi)閱讀,把培養(yǎng)閱讀能力的全部希望都寄托在分析課本閱讀上,由于量小,則不能產(chǎn)生質(zhì)變,即引發(fā)學(xué)生的閱讀興趣和培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。更重要地是讓學(xué)生到生活中去學(xué)習(xí)語文知識,獲得對自然、社會、人生的有益啟示。

6)教師要時刻學(xué)好反思。伴隨著反思才能進步,才會有發(fā)展,才能提高教學(xué)水平和能力。

總之,在語文閱讀教學(xué)中,要重視識寫教學(xué),要讓識寫貫穿始終;要重視語言文教學(xué),真正讓學(xué)生踏踏實實學(xué)好母語,提高語文素養(yǎng)。要注重文章整體的把握;要整合的提問;在語言學(xué)習(xí)中滲透人文情感的熏陶;做到聽、說、讀、寫的有機結(jié)合。作為一名小學(xué)語文教師,要真正為學(xué)生的將來考慮,要教給學(xué)生好的學(xué)習(xí)語文的方法,“授之以漁”而不要“授之以魚”。它必將在我以后的語文教學(xué)中起到舉足輕重的作用,這也將是閱讀教學(xué)的未來之路。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會6

通過此次學(xué)習(xí)培訓(xùn),無論是在提升基層工作的理念上,還在三項重點工作的全面把握上,無論是在基層工作機制方法的創(chuàng)新上,還是在自身能力素質(zhì)的提高上,都感覺收獲頗多,獲益匪淺。理念指導(dǎo)工作,認識引導(dǎo)行動。在今后的工作中,我將把這次集中學(xué)習(xí)作為加油站,作為工作事業(yè)新的起點,以更高的境界,更新的理念,更大的力度和更實的作風(fēng),腳踏實地,埋頭苦干,奮發(fā)有為,努力工作,為不斷開創(chuàng)基層工作新局面貢獻力量。

具體工作中,主要是把握好三點。一是要牢記使命。工作直接關(guān)系著社會和諧穩(wěn)定,關(guān)系經(jīng)濟健康發(fā)展,關(guān)系著百姓安居樂業(yè)。作為基層,要切實增強使命感,以對黨的事業(yè)高度負責(zé),對人民高度負責(zé),對崗位高度負責(zé)的精神,切實做好基層各項工作,切實承擔(dān)起推進當(dāng)?shù)厥聵I(yè)健康向前發(fā)展的重任。二是要服務(wù)群眾?!袄麨槊袼\方能固本,情為民所系才可厚根。”無論是人民調(diào)解、法制宣傳,還是法律服務(wù)、社區(qū)矯正工作,都必須堅持遵守“一切為了群眾,一切依靠群眾”的工作原則。如果脫離群眾,離開群眾的參與、支持與配合,工作將難有開展、難有作為。近幾年來,我們開展了“法律服務(wù)便民”一系列活動,有效提升了法律服務(wù)質(zhì)量,受到了人民群眾的普遍歡迎和好評。在今后的工作中,將繼續(xù)保持同人民群眾的深厚感情,不斷增強做好群眾工作的本領(lǐng),深入到群眾中,想人民群眾所急,幫人民群眾所需。三是要打牢基礎(chǔ)。維護社會持續(xù)和諧穩(wěn)定,關(guān)鍵在基層,重點在基礎(chǔ)。把抓基層、打基礎(chǔ)作為固根本、穩(wěn)全局的重要舉措,以硬措施落實硬任務(wù),努力把維護和諧穩(wěn)定的基礎(chǔ)打牢夯實。堅持抓基層,深入推進鎮(zhèn)村兩級調(diào)解組織規(guī)范化建設(shè),進一步提高基層的矛盾調(diào)處控制能力;著重打基礎(chǔ),著重在人民調(diào)解與司法調(diào)解、行政調(diào)解的具體運行上建機制,推動“三調(diào)聯(lián)動”工作取得新成效;不懈抓隊伍,積極穩(wěn)妥推行調(diào)解員持證上崗、等級化管理和聘用等制度,不斷增強隊伍新活力。

我教了多年語文課,總感覺上口語交際課無從下手,有時簡直就是走走過場,沒有真正達到提高學(xué)生口語能力的要求,工作中一直感到很困惑。這次有機會看看別的優(yōu)秀教師的上課,我受益匪淺。我聽了幾節(jié)課,其中給我印象最深的是一節(jié)二年級的課《感謝,要大聲地說出來》。下面我就這節(jié)課談?wù)勛约旱膸c體會:

本課教學(xué)重點是讓學(xué)生懂得感恩,同時知道怎樣表達自己的感謝,然后大聲地說出來,應(yīng)該說些什么,能正確表達自己的感謝的心情。教育學(xué)生說話時態(tài)度要自然大方,語言親切、有禮貌,聽人說話時要認真耐心。簡單說就是有禮貌、說清楚、聽明白。教學(xué)難點是在買文具過程中遇到問題時能靈活應(yīng)對。我覺得本節(jié)課老師做得較成功的有以下幾點:

1、注重教給學(xué)生交際方法

反思自己以前的口語交際教學(xué),總是覺得孩子們怎么那么不愛說,每次都是

幾個較為活躍的孩子說的多,而大部分學(xué)生就是動不起來。我想之所以不成功,有很大的原因是把口語交際課和說話課,表演課混為一團,沒有注重教給學(xué)生交際方法,而想當(dāng)然的認為他們肯定會說,一味鼓勵他們說或上臺表演,這種教學(xué)方式實際上違背了口語交際的初衷,造成學(xué)生不會說而不敢說。在《感謝,要大聲地說出來》一課中,老師在設(shè)計時特別注意把環(huán)節(jié)進行了細化,比如:說話要有禮貌,怎么說才是有禮貌?說清楚為什么感謝?感謝誰?又要從哪些方面來說?怎么學(xué)會認真傾聽?那就要對別人說的內(nèi)容做出反饋。把表達的步驟用簡單的語言總結(jié)一下,讓比較差的孩子也能有本可依,有話可說。在這節(jié)課上,孩子都能勇敢舉手站起來,課堂氣氛非?;钴S。

2、促進了口語交際中的良好互動

這節(jié)課中的師生互動、生生互動、群體互動非常成功?!墩Z文課程標(biāo)準(zhǔn)》提出:“口語交際能力的培養(yǎng)要在雙向互動的語言實踐中進行?!痹谡n堂中,老師通過創(chuàng)設(shè)貼近學(xué)生生活實際的口語交際情境來激發(fā)學(xué)生說話的興趣;營造和諧平等的課堂氣氛,讓每個孩子都敢于表達;提出明確的要求,使學(xué)生交流起來不感到困難;提供示范,使他們從中學(xué)到甚至悟出一些交際語言、方式和態(tài)度;加強交際過程中的調(diào)控,通過援助、誘導(dǎo)、參與、激勵、評價反饋等手段促進了有效互動。

3、注重了創(chuàng)新學(xué)習(xí)

在學(xué)會了最基本的表達方法后,老師又創(chuàng)設(shè)了說話的情景,其目的是增加口語交際機會,設(shè)置對話障礙,加大口語交際的難度,進一步培養(yǎng)學(xué)生會多渠道解決問題的能力,訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新思維和口語交際的靈活性。

通過這次觀摩課活動,我收獲很多,我發(fā)現(xiàn)了口語交際實際上是孩子們非常喜歡的一種課型,能讓他們學(xué)到很多課本中學(xué)不到的知識,在今后的口語交際教學(xué)中,我們要抓住“交際”二字,告訴孩子們?nèi)绾闻c人交流,交往,爭取讓孩子們都變得能說會道,我想,這也是我們的語文教學(xué)在生活中的一種運用吧!

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會7

第一段:引言

近年來,短視頻平臺的崛起給許多年輕人帶來了無限的創(chuàng)業(yè)機遇。作為當(dāng)下最火的短視頻平臺之一,抖音吸引了大量的用戶以及創(chuàng)作者。為了更好地掌握這一新興領(lǐng)域的技巧和規(guī)律,我參加了一次抖音培訓(xùn)班,并在此得到了諸多的收獲和心得。

第二段:課程收獲

在抖音培訓(xùn)班的課堂上,我了解到了抖音平臺的基本原理和運營方式。導(dǎo)師詳細的講解了抖音的用戶畫像和用戶心理,為我們指出了在制作視頻時應(yīng)該注意的一些細節(jié)。例如,視頻的拍攝角度、內(nèi)容的創(chuàng)意以及用戶留存的重要性等等。此外,導(dǎo)師還分享了一些行業(yè)內(nèi)的經(jīng)驗和例子,讓我們直觀感受到了抖音的巨大潛力和市場需求。這些知識和經(jīng)驗對我今后的短視頻創(chuàng)作起到了很大的指導(dǎo)作用。

第三段:實操體驗

在培訓(xùn)班的實操環(huán)節(jié)中,我們學(xué)習(xí)了如何錄制優(yōu)質(zhì)的短視頻。導(dǎo)師詳細介紹了一些相機的基本操作和拍攝技巧。同時,我們還分組進行了創(chuàng)作比賽,模擬了真實的抖音創(chuàng)作環(huán)境。這個過程讓我們能夠更好地理解用戶的需求,鍛煉了我們的創(chuàng)作能力和團隊合作意識。我們在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)了視頻的剪輯和后期制作,使我們的作品更加精美和生動。通過實際的操作和反饋,我們不斷改進和提高自己的創(chuàng)作水平,為日后的抖音創(chuàng)作積累了寶貴的經(jīng)驗。

第四段:心靈共鳴

在培訓(xùn)班期間,導(dǎo)師還細致講解了如何塑造個人形象和提升自身價值。他強調(diào)了創(chuàng)作者在社交媒體上的形象塑造和品牌推廣的重要性。作為一個抖音創(chuàng)作者,我們不僅要創(chuàng)作出優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容,還要通過自身的形象和特點吸引更多的關(guān)注。這使我意識到,創(chuàng)作短視頻不僅是一種技術(shù)活,更是一種藝術(shù)和身份的展示。

第五段:總結(jié)體會

通過這次抖音培訓(xùn)班,我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了抖音的運營知識和創(chuàng)作技巧,還認識到了抖音這一平臺所具備的商機和廣闊市場。我相信,隨著自身的不斷努力和積累,我能夠在這個領(lǐng)域找到我的機會并實現(xiàn)自己的價值。同時,我也明白了創(chuàng)作短視頻的背后需要付出的努力和時間。只有不斷學(xué)習(xí)和實踐,才能逐步進步和成長。

總結(jié):抖音培訓(xùn)班是我學(xué)習(xí)和成長的一次寶貴機會。這次培訓(xùn)讓我對抖音這一平臺有了更深入的了解,也為我今后的短視頻創(chuàng)作打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信,通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我能夠在抖音這一平臺上實現(xiàn)自己的夢想。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會8

九月的一個午后,很安靜,日子在靜靜的流淌,思緒飄向在清華一周的學(xué)習(xí),總感覺忙忙碌碌,不知不覺中已經(jīng)結(jié)束,感悟頗多:

一、育人須得好環(huán)境

“孟母三遷”是流傳千古的教育佳話?!叭w”的目的就是選擇優(yōu)良的育人環(huán)境。而清華,多少年來,那波瀾不驚的荷花池、荷塘和萬泉河已成為歷史的一面鏡子,映射著清華精神。池塘、河水本身是個不說話的,由于地點的不同上升到一種精神,可見環(huán)境對人的影響,有時候超過了人的說教。我們知道育人的環(huán)境包括兩個方面:校園環(huán)境和人文環(huán)境。二者相輔相成,相得益彰。美化校園環(huán)境,春有花,夏有蔭,秋有果,冬有青,路平坦,水長清,窗明亮,地?zé)o塵。置身此環(huán)境,令人心曠神怡,行為自然規(guī)范,舉止必然高雅。優(yōu)化人文環(huán)境,建櫥窗、樹報欄、辦壁報、貼警言,開廣播,立規(guī)范,勤活動,讀詩篇。置身此環(huán)境,耳聞目睹文明氣象,誰肯做愚昧粗魯之人?環(huán)境育人,是教育不可偏廢的重要方面,每個教育工作者都要關(guān)注、投入,但愿我的學(xué)校景色迷人,團結(jié)和諧。

二、活一天就到學(xué)一天

清華園的美麗神韻熏陶我,而給我們上課的教授、專家,他們一個個給我留下了深刻的影響,從他們的言談舉止中,我再一次感悟了知識的力量,時代更新之快,我們不學(xué),就得落伍。一個個博學(xué)多才的老師給我們上課,使我看到他們不僅具有演說家的口才和藝術(shù)家的風(fēng)采,而且讓我們從語言到行動上都羨慕他、模仿他,他們都是不斷的學(xué)習(xí)、勤奮學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)、勇于進取、可持續(xù)獲得知識的人。在他們身上具有一種學(xué)而不厭、誨人不倦、精益求精的優(yōu)良品質(zhì),他們是一個永不滿足的知識富有者。

有一節(jié)課講的是溝通與表達的藝術(shù),老師叫杜敏,原來我只注重自己專業(yè)知識,對溝通、表達認為沒什么,誰都會,沒什么可學(xué),通過這節(jié)課讓我明白與學(xué)生的溝通會給我們的教育教學(xué)質(zhì)量的提高有多大,我知道了溝通的技巧,學(xué)會傾聽,認知對象的技巧,溝通說服的技巧,說實在的,我以前在別人說話時,動不動就打斷對方,急于發(fā)表自己的看法,但通過杜敏老師事例的講解,使我明白要學(xué)會傾聽,特別是讓我感悟最深的一句話是要節(jié)制發(fā)表看法,我會銘記這句話的,因為它是我很多缺點中一個缺點的詮釋。每個人都有自己的事業(yè),都有自己獨特的人生之路。有的人在平凡中默默地實現(xiàn)著人生的價值;有的人轟轟烈烈成就卓著,做出了顯赫的業(yè)績。但我要說,不論誰,活一天就得學(xué)一天。因為天天學(xué),才使我們感覺我們還活著。

一周的學(xué)習(xí),感受著那美麗的清華園中一棵棵蒼翠欲滴的大樹滄桑,走進了教授們的心靈世界,感嘆于他們思維的敏捷,語言的風(fēng)趣豐滿,獨特的教育視角,健康樂觀的人生觀,給了我無限的工作激情和留下了太多的思索,愿我也能拾級而上。

經(jīng)過兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人,我認為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義,非常有必要,因為它不僅讓我充實了更多的理論知識,更讓我開闊了視野,解放了思想,打動了內(nèi)心。每時每刻、每一堂課,都讓我有所感動和收獲,許多不可言語表達的收獲。加之與各班組的同事們聚集一堂,相互交流借鑒工作經(jīng)驗、思路方法,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。

難得有這么好的學(xué)習(xí)機會,通過這次培訓(xùn)我學(xué)到很多書本上很難學(xué)到的東西,認真學(xué)習(xí)老師傅們的經(jīng)驗,少走彎路,學(xué)習(xí)設(shè)備的結(jié)構(gòu)及工作原理?,F(xiàn)將參加培訓(xùn)我所學(xué)習(xí)知識小結(jié)如下:點檢定修制是以點檢為核心,全員、全過程對設(shè)備進行動態(tài)管理的一種設(shè)備管理體制,點檢是組織體制建設(shè)的過程和標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)的過程,就是強調(diào)設(shè)備管理工作的定量化、規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化,通過八定即“定點、定標(biāo)準(zhǔn)、定人、定周期、定方法、定量、定作業(yè)流程、定點檢要求”,明確工具、方法和標(biāo)準(zhǔn),落實標(biāo)準(zhǔn)化和量化方法。將設(shè)備管理由傳統(tǒng)的以“修”為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐浴肮堋睘橹?,落實設(shè)備管理責(zé)任制,實現(xiàn)點檢員對設(shè)備的自主管理和終生管理。以此有效防止設(shè)備“過維修”、“欠維修”,從而減少設(shè)備維護檢修費用,保證設(shè)備狀態(tài)可控、在控,降低故障發(fā)生率,使設(shè)備健康水平提高,設(shè)備故障率下降,設(shè)備整體可靠性逐步提高。雖然我們已建立了設(shè)備的定期檢查、設(shè)備主人制度,取得了很好的效果,但在以后的工作中,我們將逐步將設(shè)備的點檢定修工作展開。

標(biāo)準(zhǔn)化是指人們制定并有效實施標(biāo)準(zhǔn)的一種有組織的活動過程。標(biāo)準(zhǔn)化工作和質(zhì)量管理有著極其密切的關(guān)系,標(biāo)準(zhǔn)化是質(zhì)量管理的基礎(chǔ),質(zhì)量管理是貫徹執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)的保證。檢修文件包正是通過對檢修工序的細化、量化,實現(xiàn)了檢修作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化、程序化、規(guī)范化,控制了檢修行為的隨意性,提升了檢修質(zhì)量控制水平和檢修工作效率,達到了檢修全過程、全方位、規(guī)范化、高效化管理的目的。在現(xiàn)代A、B、c、D等級檢修及重大檢修工作中要求覆蓋率達到100%,認真編寫和規(guī)范使用文件包,在工作中起到了職責(zé)清楚、責(zé)任到位,按程序作業(yè),便于資料整理、歸檔等顯著的作用。由此知道標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)指導(dǎo)書在我們的生產(chǎn)中還是有其必要和可行性,現(xiàn)在我廠一般在機組大修時才使用檢修文件包,在執(zhí)行工程中有待改進的地方還很多,如在監(jiān)理、班組、檢修隊伍的工作流程銜接,節(jié)點驗收等做得還不夠好。

在鍋爐輔機設(shè)備檢修課中,老師主要講解了給煤機、磨煤機、動葉可調(diào)軸流風(fēng)機、撈渣機、電除塵等設(shè)備的檢修,老師先給我們從設(shè)備的構(gòu)造,作用講起,延伸到具體設(shè)備的檢修,常見問題的處理,慢慢的由淺入深,中間穿插著故障案例,這讓我們所有人聽起來都是興趣盎然。在大家遇到了不清楚,不明白的地方時,只要提出來,老師都會仔仔細細的給我們解釋。期間,老師還安排我們觀看了其他發(fā)電廠機組運行圖片,查看設(shè)備運行情況、缺陷處理情況等,在治理設(shè)備跑、冒、滴、漏現(xiàn)象、修舊利廢循環(huán)利用等各個點都進行深入交流。

鍋爐輔機轉(zhuǎn)動機械比較多,滾動軸承應(yīng)用比較廣泛,在安裝軸承時工藝要求在購買軸承時,要認真辨別劣質(zhì)軸承,由于軸承的真?zhèn)舞b別有一定難度,通過仔細的觀察發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡,一旦發(fā)現(xiàn)待用軸承有可疑之處,要謹慎使用。從低劣的質(zhì)量和包裝中的小細節(jié)分辨出真?zhèn)?,但對于有些看起來似乎和真軸承一樣的仿品就很難鑒別,要送到專業(yè)的鑒定中心。根據(jù)市場對軸承的檢查發(fā)現(xiàn),目前軸承經(jīng)銷中主要存在欺詐手段:

①用鐵碳鋼制造軸承(硬度不夠)和修復(fù)廢品軸承(精度不夠)。

②把劣質(zhì)軸承、小廠軸承打上大廠的商標(biāo),假冒著名大廠產(chǎn)品的內(nèi)外包裝假冒著名大廠的用戶、經(jīng)銷商、代理商,甚至假冒廠家現(xiàn)貨門市部。

③用次品軸承冒充正品軸承。

④把普通級軸承打字變成高一級軸承。

⑤好貨里攙入假貨。

⑥假貨賣正品價、正品賣高一級價,使用假價格本。

⑦要便宜貨就給假貨,要質(zhì)量好的就給真貨。

遇有以下情況疑為假冒偽劣或翻修軸承:

①包裝十分簡陋,無質(zhì)量證明。

②同批次軸承所打印字體有別。

③同一批軸承中,銅保持架色澤不一致。

④保持架有明顯打磨痕跡,加工棱角及加工刀痕模糊。

⑤軸承滾珠長度不一致。

⑥內(nèi)、外圈工作面用放大鏡可見有微小瑕疵。

⑦軸承外圈邊緣有毛邊⒅油槽加工十分粗燥。

⑧正品大都使用鋼印技術(shù),而且在未經(jīng)過熱處理之前就進行壓字,因此字體雖然小,但是凹得深,非常清晰,仿冒產(chǎn)品的字體模糊,浮于表面,有些甚至用手即可抹去。

⑨表面有渾濁的油跡,如果是翻修軸承,很容易留下使用過的油污。倒角粗糙、旋轉(zhuǎn)有明顯雜響或軸承內(nèi)有較多沙礫和塵土。根據(jù)以上資料,我們8月份在驗收SKF23260ccK/w33軸承時,我們就發(fā)現(xiàn)了該軸承的相關(guān)缺陷,高度懷疑該軸承為翻新軸承。

對檢修過程的關(guān)鍵節(jié)點進行嚴(yán)格控制,做到不越點,不漏簽。公司應(yīng)成立防磨防爆工作小組和防磨防爆領(lǐng)導(dǎo)小組,加強防鍋爐“四管”爆漏的檢查及管理工作。生產(chǎn)技術(shù)部設(shè)專人負責(zé)防磨防爆工作小組和防磨防爆領(lǐng)導(dǎo)小組的日常工作。檢修部門應(yīng)有以下管理措施:

①生產(chǎn)技術(shù)部根據(jù)鍋爐健康狀況,編制鍋爐“四管”各級檢修計劃,結(jié)合機組大、小修、臨檢的實際情況,分別制定相應(yīng)的檢查項目,明確檢查部位、尺寸規(guī)格、缺陷種類、更換標(biāo)準(zhǔn)。檢修維護單位利用停爐機會,按檢查計劃要求,組織對鍋爐受熱面(包括聯(lián)箱及其附件)進行全面檢查,查清設(shè)備缺陷和隱患,進行檢修治理,控制薄弱環(huán)節(jié),全面提高受熱面防磨防爆質(zhì)量。

②生產(chǎn)技術(shù)部根據(jù)運行分析、停爐檢查、檢驗等情況,制定各級檢修改造計劃。生產(chǎn)技術(shù)部在機組各級檢修前的停爐臨檢中,組織對鍋爐“四管”狀況進行認真檢查和記錄,并根據(jù)檢查情況制訂出完善的鍋爐“四管”治理方案。

③生產(chǎn)技術(shù)部建立健全防“四管”爆漏檢修檔案,對歷次檢查結(jié)果與上次記錄進行比較,發(fā)現(xiàn)鍋爐受熱面磨損、結(jié)垢、腐蝕、過熱等情況時,須查明原因、制定措施,并組織實施,同時記入檔案。

鍋爐“四管”爆漏防治應(yīng)遵循下列要求:

①積極進行受熱面改造,對易超溫部件材質(zhì)提高等級,解決超溫過熱爆管問題。

②對易磨損部位,要采用新技術(shù)并采取可靠措施消除煙氣走廊,均衡煙速,防止局部煙氣磨損。

③對已達到壽命的受熱面要及時更新改造。

④發(fā)電運行部必須嚴(yán)格執(zhí)行《發(fā)電廠鍋爐運行操作規(guī)程》,認真落實各項運行管理制度,精心調(diào)整,控制煙溫偏差,防止局部超溫。

通過交流,增強了我對設(shè)備檢修的認知,知道很多維修、維護中缺陷的處理方法。在今后運行維護和檢修工作中,仍需加強細節(jié)控制,提高檢修工藝水平,保證設(shè)備長期安全穩(wěn)定運行。

在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我們也學(xué)到了不少專業(yè)技術(shù)和實操方法,不斷改進工作方法,把工作方法與實際操作有機的結(jié)合,進一步提高我們的專業(yè)技能和工作效率??茖W(xué)文化知識和理論知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí),為提高專業(yè)技能奠定基礎(chǔ)。能否做好工作,不僅僅是自己的問題,也是對企業(yè)負責(zé)的問題,只有努力地工作,扎扎實實地工作,才能把上級領(lǐng)導(dǎo)交給我們的任務(wù)完成好。只有精通崗位技能,才能認真履行好職責(zé),才能發(fā)揮技術(shù)人才的作用。

總之,通過不斷的培訓(xùn),職工的技能就會有新的提高,在生產(chǎn)中的操作得到了進一步規(guī)范,安全和服務(wù)意識也進一步提高。工作效率的提高,使電廠生產(chǎn)設(shè)備發(fā)揮出了最大的功效,各流程的銜接也更加流暢,從而使生產(chǎn)成本得到了節(jié)約。所以,當(dāng)前世界的瞬息萬變,科技的突飛猛進,更要求我們更好地掌握各類理論知識,提高做好本職工作的本領(lǐng)。才能不被時代所淘汰。所以我們要一如既往地學(xué)習(xí),豐富自己的知識,增強自己的本領(lǐng),努力成為本職位的行家能手。還要帶領(lǐng)本機組高效、節(jié)約的完成領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的每一項任務(wù)。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會9

教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求,而且也是教育學(xué)生的重要手段,起著“以身立教”的作用。

教師要做好學(xué)生的靈魂工程師,首先自己要有高尚的道德情操,才能以德治教,以德育人,才能成為一名合格的教育工作者。

我認為,好教師首先必須有敬業(yè)精神,要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點,就應(yīng)充分認識教師工作的意義,從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)?,F(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭,綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭,而人才的培養(yǎng)靠的是教育,靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點,才能激發(fā)對教師工作的熱愛,也才能把這種愛傾注到對學(xué)生的教育中去。

“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也?!苯處煹木唧w工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”,也就是說教師要通過自身的教學(xué)實踐,給學(xué)生傳授知識,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力,使學(xué)生懂得、各種事理。這就要求教師應(yīng)具有“學(xué)而不厭,悔人不倦”來開拓學(xué)生的知識視野,豐富學(xué)生的知識儲備,并在此基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學(xué)生運用知識解決實際問題的能力。與此同時,教師要有崇高的理想,完善的道德情操,堅定的信念,頑強的意志品質(zhì),并用它們對學(xué)生進行淺夠默化的影響和熏陶。這樣,才能培養(yǎng)出祖國需要的,全面發(fā)展的,能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。

其次,必須熱愛自己的教育對象--學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自己的思想與感情,將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看,學(xué)生并不存在好與差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素,都會嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮,都會成為學(xué)生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此,我們教師對這些所謂的“差生”,更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護。在他們身上,我們要傾注全部的愛,去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點滴的進步,去尋找他們生活中,品德上每一個閃光點,然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,恢復(fù)感到溫暖,增強自信,從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣,才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍。

第三,一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”,要以自身的行為去影響學(xué)習(xí),真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之,什么不可為。因此,教師的教學(xué),待人接物,行為舉止,一言一行都必須認真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體,切不可馬虎、輕率、任性、不負責(zé)任。除此之外,教師還應(yīng)和學(xué)生進行經(jīng)常性的心靈溝通,向?qū)W生暢開心靈,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗,也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn),使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

總之,師德是中華優(yōu)秀文化的精萃,也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分,教書育人,教書者必須先為人師,育人者必先行為示范,教師的職業(yè)特點決定了教師必須具備更高的到素質(zhì),而師德是教師最重要的素質(zhì),是教師的靈魂。這次學(xué)習(xí)的收獲是非常豐富,它引發(fā)我更多的思考,也讓我收獲了很多的知識。然而,憧憬未來,我知道前方的道路依然是曲折的,畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學(xué)實踐中不斷的去嘗試和運用,并最終將其轉(zhuǎn)化為自身的東西,我想只有這樣才算是真正達到培訓(xùn)的目的。最后用一句話和大家共勉:路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索! 像干涸的河床企盼河水的流淌,像久旱的禾苗企盼雨露的滋潤,像虔誠的基督教徒企盼主的福音,我們企盼著教育先進理念的更新。

重重疊疊的大山,阻斷的不僅是經(jīng)濟的交流和發(fā)展,更讓人的思想觀念跟不上時代的潮流?!安删諙|籬下,悠然見南山”固然悠閑自在,卻并不適合我們的教育發(fā)展。巍巍的太行山孕育了淳樸的民生,也孕育了大批的人才,而這些人才的成長離不開教育的發(fā)展。而教育的發(fā)展,如果沒有正確的、先進的理念作指導(dǎo),就如同盲人摸象、管中窺豹,只見一斑而不能深刻的把握教育的精髓。

所以,我們深度企盼,企盼教育的絲絲春風(fēng)吹綠深山的一草一木,企盼先進的教育理念滋潤深山區(qū)的干涸土地。

一次次的學(xué)習(xí),一次次的用心體會,讓我們深刻的認識到我們的不足,也讓我們深刻認識到:我們在硬件上已經(jīng)落后了,在思想上我們要奮起直追。我們可以沒有高樓大廈,但我們不能沒有對高樓大廈的渴望之情!我們需要這種情感激勵我們上進,激勵我們拼搏,激勵我們勇往直前!!!

每一次的學(xué)習(xí),都會勾起我們浮想聯(lián)翩,每一次的領(lǐng)悟都讓我們感慨萬千。然而,靜下心來的時候,我們依然要面對殘酷的現(xiàn)實??纯次覀兊慕逃龑ο螅纯次覀兊慕逃h(huán)境,肩上的壓力的確不小。俊鳥都撿高枝飛走了,包括學(xué)生,包括優(yōu)秀教師。我們這些扎根山區(qū)的教師,雖然盡心盡力,卻收獲甚微。

盡管在別人的眼里我們“老土”,我們不起眼,但是我們從來沒有放棄過希望,從來沒有放棄過自己的追求!我們過去這樣,現(xiàn)在這樣,將來也會這樣,一步一個腳印,扎扎實實、問心無愧地走下去!

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會10

前幾天,我有幸參加了xx市小學(xué)語文骨干教師xx區(qū)培訓(xùn)點的為期七天的培訓(xùn),在此我非常感謝xx市xx區(qū)教師培訓(xùn)中心為我們搭建了一個很好的學(xué)習(xí)交流與提高的平臺,讓我們能在這里靜心學(xué)習(xí),反思教學(xué)。

這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,形式多樣,有各級教育專家的專題報告,也有到市內(nèi)各名校的參觀學(xué)習(xí);有優(yōu)秀教師的教學(xué)展示,也有學(xué)員圍繞專題進行的評課、說課;有學(xué)員的互動討論,更有名師的指導(dǎo)、引領(lǐng)。通過理論的培訓(xùn)學(xué)習(xí),現(xiàn)場的教學(xué)觀摩,還有自己的教學(xué)研討。因此,幾天的學(xué)習(xí),對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有教學(xué)技藝的增長。這是收獲豐厚的幾天,也是促進我教學(xué)上不斷成長的幾天。

一、專家講座,提高認識

帶著教學(xué)實踐中的種種疑問,我走進了培訓(xùn)課堂。是專家們的精彩講座一次次的激起我內(nèi)心的感應(yīng),更激起了我的反思。在這種理論和實踐的對話中,我喜悅的收獲著專家們思想的精髓、理論的精華。有感于中國性格關(guān)系學(xué)學(xué)者、家庭教育專家張勤教授主講的《童年如何造就一生》和《色彩性格》,我才恍然意識到我們教師的行為,教師的情緒對學(xué)生一生的影響是非常大的。也許就那么一次不經(jīng)意的批評扼殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使他們再也不想走進課堂:也許就那一次小小的表揚卻點燃了孩子希望的火花……于是我提醒自己,在以后的教學(xué)中要和孩子們建立良好的師生關(guān)系,做孩子們的良師益友,特別是在課堂上一定要控制好自己的情緒,即使孩子們有不盡人意的地方,也不能當(dāng)眾批評他們,更不能向他們發(fā)脾氣,一定要積極營造一個和諧融洽的課堂氣氛。也有感于xx大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長、博士生導(dǎo)師易凌峰教授主講的《新經(jīng)濟,新教學(xué)》的報告,使我感受頗深,受益良多。他深入淺出,有理有據(jù)地給我們分析了當(dāng)前的教育和經(jīng)濟形式,讓我們清楚地認識到當(dāng)前的教育應(yīng)該為國家的未來開展效勞,應(yīng)該培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力,德才兼?zhèn)涞男滦腿瞬?。特別是他提出的“階梯式教學(xué)〞和“鋪墊——角手架〞理論更是讓我耳目一新,豐富了我對教育的新認識。那么,我想作為一名啟蒙老師,在今后的教育教學(xué)過程中,我一定要改變以前缺乏的教育方式和方法,一切從學(xué)生的開展出發(fā),注意保護學(xué)生的創(chuàng)新意識,給學(xué)生主動探究、開展的空間,有意識地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力。

二、參觀學(xué)習(xí),感受良多

這幾天的培訓(xùn)中,我們既有理論上的提升,更有到xx區(qū)的各名校,如xx市xx小學(xué),xx小學(xué),xx小學(xué),xx小學(xué),xx小學(xué),進行了以“生命課例展示〞、“落實教學(xué)目標(biāo),提高課堂教學(xué)效率〞、“班級讀書會〞、“閱讀教學(xué)〞以及“聚焦課堂,有效提問〞為主題的觀摩聽課。通過這幾天的參觀學(xué)習(xí),我感受到了各個學(xué)校特色的教育理念,感受到了各個學(xué)校濃厚的校園文化建設(shè),感受的老師們高度的敬業(yè)精神和深厚的教學(xué)底蘊,從中我也找到了我們農(nóng)村小學(xué)與城市小學(xué)的巨大差距,體會到我作為一名農(nóng)村小學(xué)老師的教學(xué)水平和教學(xué)素質(zhì)還需要更大的提高,同時也找到了今后努力的方向。難忘xx小學(xué)觀摩的幾堂課例,讓我明白了教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計要以年段目標(biāo)和學(xué)生的實際為指揮棒,對于一堂課的教學(xué)目標(biāo)不能太多太雜,對重難點更不能面面俱到,平均用力;難忘xx小學(xué)以幸福為核心的辦學(xué)理念,在這里我感受到濃濃的閱讀氣氛,感受到閱讀給人北師生到來的幸福和快樂,從老師們對“班級讀書會〞的精心指導(dǎo)和生動的故事講述中,我找到了指導(dǎo)學(xué)生課外閱讀和培養(yǎng)學(xué)生閱讀興趣的具體方法,我也力爭把“班級讀書會〞的活動開展到我班,我校:更難忘于張家巷小學(xué)“有效教學(xué)之‘有效提問’的校本教研活動,讓我開闊了眼界,找到了提高課堂教學(xué)效率的方法之一,那就是教師要做到有效提問。告誡我在以后教學(xué)中,一定要防止說一些,如“是不是〞 “好不好〞 “對不對〞等習(xí)慣性的、沒有啟發(fā)性的語言,讓學(xué)生在老師精確,富有啟發(fā)性的語言中,在有限的時間內(nèi)最大限度的學(xué)到最多的知識;還難忘于xx小學(xué)、xx小學(xué)……

總之,此次市小學(xué)語文骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),猶如為我翻開了一扇窗,撥云見日,使我在一次次的感悟中豁然開朗,使我不僅得到了不少教學(xué)上的啟迪,更感受到了大師們的人格魅力和理想追求,讓我們意識到一名優(yōu)秀的語文教師應(yīng)是永不枯竭的河海,應(yīng)有廣闊的知識,飽滿的激情,橫溢的才華。正像一位老師所說的:“這次培訓(xùn),像梳子,幫我反思梳理過去的教學(xué)理念;像春風(fēng),給我送來了春的氣息;像舞臺,給我展示自我、收獲自信的時機;像燈塔,照亮了我努力的方向……

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會11

7月17日至7月19日,我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓(xùn),分別聆聽了西北師大心理學(xué)院彭霞老師《心育有行、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》、趙國軍教授《中學(xué)生人際交往問題及其輔導(dǎo)》和《中學(xué)生心理健康教育教學(xué)設(shè)計》、楊曉莉教授《中學(xué)生典型學(xué)習(xí)問題及其輔導(dǎo)》、姜艷斐博士《放松心情,迎接挑戰(zhàn)》的精彩報告,通過三天的學(xué)習(xí)我受益匪淺, 感受頗多。

通過學(xué)習(xí)使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學(xué)生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理健康的維護。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

從班主任的職責(zé)來看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。加強對學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系:既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

教師只有在了解學(xué)生心理的基礎(chǔ)上,才能真正地關(guān)心學(xué)生尊重學(xué)生,在教育教學(xué)的過程中力圖營造寬松的心理環(huán)境,并允許個性的張揚,允許權(quán)利的捍衛(wèi),允許愛好的發(fā)展,允許孩子自主的選擇,使孩子的自尊自信得到充分發(fā)展。并在教育中積極地挖掘教育思想,在學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、生活等方面遇到困難時,才能主動關(guān)心幫助引導(dǎo)他們。

一名教師對學(xué)生的影響不僅是知識上的智力上的影響,更是思想的、人格的影響。教師作為一個人,作為社會的一個人,對成長中的學(xué)生有著巨大的又是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染,需要教師的人格力量,需要教師自身的心理健康和不斷的學(xué)在。

2、教師心理健康得到豐富:

通過近段時間的培訓(xùn),使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因為教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達到教書育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師,就沒有優(yōu)秀的學(xué)生,沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中,教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

3、實際教學(xué)中效果顯著。

在教學(xué)中,全校所有班級都不定期地開設(shè)心理健康課,課程內(nèi)容根據(jù)教學(xué)實際靈活安排。針對我校特點及學(xué)生實際情況,從學(xué)生入學(xué)就安排了入學(xué)心理健康教育。在平時的具體教學(xué)實踐中,安排了如何處理好人際關(guān)系、中學(xué)生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學(xué)會學(xué)習(xí)等內(nèi)容。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的,而是相互穿插、根據(jù)學(xué)生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內(nèi)容安排形式有利于及時解決學(xué)生中普遍存在的階段性問題,有助于他們自己解決學(xué)習(xí)、生活及成長中的困惑,收到良好效果。此外,在本學(xué)期的教學(xué)工作中,我們實行了任課教師走近學(xué)生制,家訪制,加強了班主任與學(xué)生、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系,通過這些措施,學(xué)生與老師建立的良好的信任關(guān)系,因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實現(xiàn),并把很多學(xué)生心理方面的問題得以及時解決。

4、教學(xué)科研方面。

針對我校學(xué)生的實際情況,目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機而造成的學(xué)生心理障礙進行調(diào)整,以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習(xí)慣等問題。

我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法,在不斷的調(diào)查和研究中,我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高,已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。

要對學(xué)生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學(xué)生,對教師也是至關(guān)重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓(xùn),其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù),還要能擔(dān)當(dāng)一個合格的心理健康教育教師。

當(dāng)然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力,我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展!

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會12

醫(yī)院后勤工作是醫(yī)療機構(gòu)運轉(zhuǎn)的重要一環(huán),對于提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)至關(guān)重要。我參加了近期的醫(yī)院后勤培訓(xùn)班,并有幸從中獲得了許多寶貴的知識和經(jīng)驗。在此,我愿意分享一下我在培訓(xùn)中的心得體會。

第二段:加強溝通合作。

醫(yī)院后勤工作的關(guān)鍵之一是團隊協(xié)作,而良好的溝通合作是保證團隊能夠高效運轉(zhuǎn)的前提。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了溝通的重要性以及提高溝通能力的方法。我們練習(xí)了有效的聽取和表達,學(xué)會傾聽他人的意見和建議,并學(xué)會通過積極的溝通方式解決問題。這些技巧不僅適用于與同事的溝通,也可以幫助我們與患者和家屬進行有效的溝通,提供更好的服務(wù)。

第三段:注意安全管理。

醫(yī)院后勤工作中,安全管理是至關(guān)重要的,因為它直接關(guān)系到員工和患者的安全。在培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了有關(guān)安全管理的基本知識,包括火災(zāi)安全、醫(yī)療廢物處理、環(huán)境清潔等方面。培訓(xùn)還加強了個人意識,教會了我們?nèi)绾窝杆儆行У貞?yīng)對緊急情況,并提供了一些常見問題的解決方案。通過這些培訓(xùn),我更加意識到我們每一個人都應(yīng)該把安全管理作為首要任務(wù),并在日常工作中嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定,確保工作環(huán)境的安全。

第四段:提高工作效率。

在醫(yī)院后勤工作中,每一個環(huán)節(jié)都需要高效地執(zhí)行,以確保醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)。在培訓(xùn)中,我們學(xué)到了一些提高工作效率的技巧。例如,合理安排工作時間,及時與其他部門溝通合作,減少工作沖突等。我們還學(xué)習(xí)了如何快速準(zhǔn)確地處理一些常見問題,如設(shè)備故障、材料短缺等。這些技巧的應(yīng)用使我們能夠提高工作效率,更好地完成工作任務(wù)。

第五段:注重個人素質(zhì)和服務(wù)意識。

醫(yī)院后勤工作不僅需要良好的專業(yè)技能,更需要良好的個人素質(zhì)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)意識。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了如何提升自己的個人素質(zhì),包括:保持積極樂觀的心態(tài)、提升自我管理能力、不斷學(xué)習(xí)進取等。同時,我們也強調(diào)了提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的重要性,如友好的態(tài)度、耐心傾聽、盡職盡責(zé)等。通過這些培訓(xùn),我們能夠更好地適應(yīng)工作的需求,提供更好的服務(wù)。

結(jié)尾:

通過參加醫(yī)院后勤培訓(xùn)班,我深刻體會到了醫(yī)院后勤工作的重要性和團隊合作的必要性。良好的溝通合作、注重安全管理、提高工作效率以及注重個人素質(zhì)和服務(wù)意識都是保證優(yōu)質(zhì)后勤工作的關(guān)鍵。希望我在培訓(xùn)中學(xué)到的知識和經(jīng)驗?zāi)軌驇椭腋玫匕l(fā)揮作用,為醫(yī)院后勤工作貢獻自己的力量。最后,我也希望更多的醫(yī)務(wù)人員能夠關(guān)注和重視醫(yī)院后勤工作,共同努力為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會13

隨著黨的群眾路線教育實踐活動的深入開展,我按照園區(qū)黨委以及州局黨組的學(xué)習(xí)計劃,認真結(jié)合實際工作,覺得“從群眾中來,到群眾中去”是我黨一貫倡導(dǎo)和堅持的群眾路線、群眾觀點、群眾觀念。一切為了群眾,一切相信群眾,一切依靠群眾,是我們做好各項工作的出發(fā)點和落腳點。以人為本、執(zhí)政為民等執(zhí)政理念話題幾乎貫穿群眾路線教育學(xué)習(xí)始終,作為一名工商執(zhí)法人員,要通過群眾路線教育學(xué)習(xí)心中油然樹立“以人為本、執(zhí)政為民”理念。群眾路線教育學(xué)習(xí)再次將群眾觀點、群

眾觀念擺在在更加突出的位置。要深刻認識開展教育實踐活動的重要性,清醒認識“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”四句話的總要求,集中解決“四風(fēng)”的突出問題,充分認識開展教育實踐活動的迫切性,通過學(xué)習(xí)對于自身存在的問題來一次大排查、大檢修、大掃除。通過這一階段的學(xué)習(xí),我個人有四點體會:

一、群眾滿意才是最高目標(biāo)

群眾說好,才是真的好,群眾滿意才是最高目標(biāo),目標(biāo)對了,標(biāo)準(zhǔn)明了,才能指導(dǎo)和推進黨和政府的各項工作,否則,一旦目標(biāo)不對、標(biāo)準(zhǔn)不明,則會使我們的工作失去方向、偏離重心。在我分局實際工作中要堅持執(zhí)法為民的理念,做好市場的監(jiān)督、巡查工作,調(diào)解好群眾的投訴、舉報工作,做好這些工作與群眾的利益息息相關(guān),我們要高標(biāo)準(zhǔn)、高要求的做好,并在具體實施過程中,以群眾的利益為重,把群眾的利益放在首位,做到群眾滿意。讓群眾滿意不是放在嘴上說說而已的,它必須落實到我們工商執(zhí)法過程的每一件事情中、每一項工作上。

二、行政執(zhí)法需扎根群眾

我們黨無論在任何時候,都始終根植于人民群眾之中,一切為了人民,一切依靠人民,從人民群眾中汲取力量源泉。這是我們黨不斷發(fā)展壯大、黨的事業(yè)從一個勝利走向又一個勝利的決定性因素。只有把根深深扎在人民群眾之中,從人民群眾中汲取智慧和力量,同人民群眾同呼吸、共命運、心連心,我們黨才能充滿活力,黨的事業(yè)才能充滿生機、蓬勃興旺。我們必須從生命根基的高度,深刻理解“離開人民群眾的擁護和支持,黨的執(zhí)政能力和執(zhí)政地位就會成為無源之水、無本之木”,始終把群眾路線作為我們黨不變的堅守。要突破難點,切實解決群眾的實際問題,在我分局的職責(zé)中,流通領(lǐng)域食品安全監(jiān)管問題是我們的難點問題,我們一要加強市場巡查力度,做到每周至少巡查一次;二要加大執(zhí)法力度,嚴(yán)厲查處無證無照經(jīng)營,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)堅決取締;三要嚴(yán)格行政審批,依法登記,先證后照。我們要努力做到投訴查處到位,違章問題糾正到位,違法處理到位“三到位”。要努力協(xié)調(diào)化解各種糾紛,始終堅持“群眾第一”、“群眾至上”的原則,要認真審視、深刻反思在群眾觀念、群眾立場、群眾工作、群眾作風(fēng)和干群關(guān)系上出現(xiàn)的新情況、新問題,堅持好的做法和好的傳統(tǒng),認真改進工作而不回避問題,真正把群眾放在心坎上。

三、要心入群眾,維護民利

就是要帶著深厚的感情,真心實意地同群眾交朋友,與群眾同呼吸、共命運、心連心,時刻把群眾的冷暖疾苦掛在心上。馬克思指出,人為之奮斗的一切,都與他們的利益有關(guān)。群眾工作必須以維護群眾利益為依歸。在我分局工作過程中,依托個體私營經(jīng)濟協(xié)會的職能,注重關(guān)心困難的個體工商戶及企業(yè)經(jīng)營者,以減免會費的形式給予幫助,有特困的經(jīng)營者提交申請時經(jīng)批準(zhǔn)給予一定的經(jīng)濟補助。

群眾利益無小事要樹立干群一家的理念,把人民群眾當(dāng)成家人,把群眾來信當(dāng)成家書,把群眾之事當(dāng)成家事,群眾工作當(dāng)成家業(yè),帶著真心、帶著感情為民辦實事、為民謀實利。

四、創(chuàng)造服務(wù)型黨組織

作為窗口單位,我分局深入學(xué)習(xí)貫徹全省推進邊疆黨建創(chuàng)建基層服務(wù)型黨組織現(xiàn)場會議精神和全州推進邊疆黨建創(chuàng)建基層服務(wù)型黨組織現(xiàn)場會議精神,深刻領(lǐng)會精神實質(zhì),統(tǒng)一思想,增強信心,明確任務(wù),落實措施。堅持“以人為本、執(zhí)政為民”的方針,改善窗口服務(wù)設(shè)施條件,進一步夯實服務(wù)基礎(chǔ)。首先,建立了服務(wù)大廳,設(shè)置休息區(qū),為群眾提供便捷、舒適的辦事環(huán)境;其次,設(shè)立“黨員示范崗”,實行首辦負責(zé)制、一審一核制、政務(wù)公開制、一次性告知制、辦事預(yù)約制、綠色通道服務(wù)制等責(zé)任機制,進一步強化了責(zé)任管理。

“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失?!敝挥兄鲃诱甄R子、勇于正衣冠、自覺洗洗澡,才能達到治治病的目的,才能實現(xiàn)為民務(wù)實清廉的價值追求更深地植根于自己的思想和行為中,確保清風(fēng)長駐。

通過對評價指南的自學(xué)和集中學(xué)習(xí),我知道了責(zé)任督學(xué)為什么要進校督導(dǎo),進校督導(dǎo)什么以及怎樣進行督導(dǎo)。督學(xué)與學(xué)校是平等的合作伙伴關(guān)系,在工作中不是上下級、不是去檢查挑刺,而是幫助、指導(dǎo)學(xué)校。但對學(xué)校督導(dǎo)時要注重學(xué)校在原有基礎(chǔ)上的進步,不能用一把尺子評價所有的學(xué)校。

通過學(xué)習(xí),我知道了督導(dǎo)評價的流程,學(xué)會了督導(dǎo)前準(zhǔn)備,進校督導(dǎo)的方法,督導(dǎo)后如何跟進。在培訓(xùn)中,我認真學(xué)習(xí)了督導(dǎo)內(nèi)容指標(biāo)體系,知道一級指標(biāo)、二級指標(biāo)、三級指標(biāo)的內(nèi)容及指標(biāo)的評估要點、證據(jù)的收集。對學(xué)校要從領(lǐng)導(dǎo)與管理、師資隊伍建設(shè)、教學(xué)的質(zhì)量、學(xué)生發(fā)展、辦學(xué)條件五個方面進行督導(dǎo)。對督導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的問題一定要下發(fā)整改通知書,要堅持這個原則。

當(dāng)然要想當(dāng)好一名合格的督學(xué)還需要不斷的學(xué)習(xí),在工作中積累經(jīng)驗。以便將合格的督導(dǎo)結(jié)果提供給教育行政主管部門及其他政府職能部門,作為加強和改善教育工作的決策和依據(jù)。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會14

通過兩天緊張而充實的學(xué)習(xí),我受益匪淺,特別是對教育教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認識,從而有效地提高了自己的認識水平和理論水平,進一步增強了自己戰(zhàn)勝困難,抓好教育教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。下面我談幾點體會:

一、新形勢下的教育教學(xué)改革工作,要求老師必須具備較高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì),提高個人的綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)教育教學(xué)改革工作的需要。李元昌老師的從教經(jīng)歷和對教育的執(zhí)著追求,給我們年輕教師很大的教育,讓我們懂得什么是教育,怎樣才能教出優(yōu)秀的學(xué)生,讓我們懂得〝沒有愛就沒有教育〞這一深刻道理。

二、要謙虛謹慎,不要傲氣。這是宋老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校。家庭。社會關(guān)系來講,都必須謙虛謹慎,戒驕戒躁,始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益,不要主觀臆斷。一定要有很強的平等。共同學(xué)習(xí)的意識,遇事多商量。多溝通,經(jīng)常性地交流思想,交換意見,調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識。教師要心胸寬廣,不要小肚雞腸。一定要有一種容人。容事的寬廣胸懷,能夠聽取各種不同意見,要嚴(yán)于律己,寬以待人,少一點猜疑之心。嫉妒之心。怨恨之心,多一些理解之心。關(guān)懷之心。友愛之心,這樣給學(xué)生良好的示范作用。會使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

三、必須熱愛自己的教育對象——學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自己的思想與感情,將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看,學(xué)生并不存在好與差之分,〝差生〞之所以

〝差〞,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素,都會嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮,都會成為學(xué)生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此,我們教師對這些所謂的〝差生〞,更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護。在他們身上,我們要傾注全部的愛,去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點滴的進步,去尋找他們生活中,品德上每一個閃光點,然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,恢復(fù)感到溫暖,增強自信,從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產(chǎn)生〝向師性〞。這樣,才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍。

四我認為,好教師首先必須有敬業(yè)精神,要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點,就應(yīng)充分認識教師工作的意義,從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)?,F(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭,綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭,而人才的培養(yǎng)靠的是教育,靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點,才能激發(fā)對教師工作的熱愛,也才能把這種愛傾注到對學(xué)生的教育中去。

五、一個好教師還必須十分重視〝言傳〞外的〝身教〞,要以自身的行為去影響學(xué)習(xí),真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之,什么不可為。因此,教師的教學(xué),待人接物,行為舉止,一言一行都必須認真。穩(wěn)重。規(guī)范。得體,切不可馬虎。輕率。任性。不負責(zé)任。除此之外,教師還應(yīng)和學(xué)生進行經(jīng)常性的心靈溝通,向?qū)W生暢開心靈,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗,也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn),使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會15

6月9日我參加了伊濱區(qū)組織的洛陽市特級教師、優(yōu)秀名師報告會,聆聽了洛陽二中胡玉敏校長、洛陽師范學(xué)院附中魏榮梅校長、洛陽實驗小學(xué)王向春處長、洛陽五十五中陳繼校長的專題報告。四位專家、名師的報告形象生動,深入淺出,又各有側(cè)重點,從職業(yè)道德教育到教育教學(xué)研究,給我們上了一堂課。

胡玉敏校長講的是尋找教師的職業(yè)幸福感,一直以來,我只知道幸福是一種感覺,到底是什么樣的感覺卻無法找到合適的語言描述。只覺得,感覺幸福的時候一切看起來都是那么明媚。幸福是什么?大概沒有人能說得清,因為所處的環(huán)境不同,每個人對幸福的理解也就不同。

農(nóng)民工說:幸福就是能在過年之前拿到工錢,然后趕在三十晚上,平平安安地回到家里,與家人過個團圓年;個體老板說:幸福就是少交點稅,把貨都賣出去;工人們說:幸福就是工廠別再招人,省得下崗;礦工說:幸福就是在下礦井之后還能再從礦里走出來;作家說:幸福就是趕快讓我拿到我的版稅;買票者說:幸福就是我能中500萬大獎。

幸福應(yīng)該是一種感覺,它既取決于人們的生活狀態(tài),更取決于人的心理狀態(tài)。教師職業(yè)的勞心勞力、社會地位、勞動報酬等都很難輕言幸福,但這并不意味著就沒有了教師的職業(yè)幸福感。事實上很多教師在享受著教育、體驗著幸福,他們以多元、多姿、多態(tài)的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福,那么怎樣才能在平凡的工作和煩瑣的事務(wù)中不斷汲取幸福和快樂的元素呢?

一、在課堂教學(xué)中尋找——享受課堂

如果我們以享受的態(tài)度對待課堂,眼前就會充滿明媚的陽光,耳邊就會回響和諧的音樂,心靈就會體驗詩意的靈感;如果我們以享受的眼光走進課堂,就會真心地?zé)釔勖恳粋€孩子,就會把每一節(jié)課精彩地演繹,就會感覺自己的生命在閃光……

一個懂得享受上課的人,課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺。課堂上當(dāng)我們看著學(xué)生們專心致志的思考,聽著學(xué)生們興致勃勃的討論,感受著學(xué)生們對知識的渴求,我們就會忘掉煩惱,感受無比的幸福。

我想要說的是:我們改變不了這個世界,但可以改變自己的課堂。

二、在師生交往中尋找——感謝學(xué)生

商家總是感謝客戶,因為客戶給他們帶來利潤;演員總是感謝觀眾,因為觀眾給他們帶來掌聲;作家總是感謝讀者,因為讀者給他們帶來銷量……

老師最要感謝誰?當(dāng)然是學(xué)生!學(xué)生給了我們幸福!每當(dāng)我們走在教學(xué)樓的樓梯上,是學(xué)生們一聲聲清脆的“老師好”使我們的心里暖暖的;每當(dāng)我們批閱作業(yè)時,是學(xué)生們一行行娟秀的字跡,使我們的心里甜甜的;每當(dāng)學(xué)生考試后,是他們一次次進步,使我們的心里樂樂的;每當(dāng)節(jié)日來臨,是學(xué)生們一句句真摯的問候,使我們的心里滿滿的。法國小說家雨果曾說過:“生活中最大的幸福是堅信有人愛我們。”教師不僅擁有生活中最大的幸福,而且還擁有別的職業(yè)不曾有的幸福,那就是學(xué)生的愛。

學(xué)生給我們帶來了幸福,我們怎能不感恩學(xué)生、呵護學(xué)生、尊重學(xué)生?當(dāng)他們很亢奮的時候,我們要用富有感染力的言語,讓他們歸于平靜;當(dāng)他們沉悶的時候,我們要用有趣的話語或活動,讓他們興奮起來;當(dāng)他們不愿意學(xué)習(xí)時,我們要用充滿激勵的言行,喚起他們的學(xué)習(xí)熱情,讓他們獲得一種動力,這些就是為人師的魅力和幸福。因為我們在培養(yǎng)學(xué)生成才的同時,往往會感受到自己也在成才。學(xué)生的質(zhì)疑會帶領(lǐng)我們從另一個角度思考;學(xué)生的質(zhì)樸與真誠能使我們的心靈得以凈化。與此同時我們也會感受到:我們在為學(xué)生辛勤耕耘的同時,收獲的快樂也如期而來。

三、在學(xué)習(xí)反思中尋找——快樂反思

葉瀾教授說過:“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師,如果一個教師堅持寫三年教學(xué)反思,就有可能成為名師”。在教學(xué)中,我們?nèi)菀紫萑霗C械重復(fù)的教學(xué)實踐中,處在經(jīng)驗性思維定勢、書本定勢和惰性教學(xué)之中,久而久之,我們會感受不到教學(xué)的樂趣?!罢n堂教學(xué)是一門遺憾的藝術(shù)”,而反思能讓我們彌補遺憾、減少遺憾。在設(shè)計教學(xué)方案時,我們可以自我提問:“學(xué)生已有哪些生活經(jīng)驗和知識儲備?” “學(xué)生在接受新知識時會出現(xiàn)哪些情況?” “出現(xiàn)這些情況后如何處理?”等等。教學(xué)后,我們應(yīng)該靜下心來細細想想:“我的教學(xué)是有效的嗎?” “教學(xué)中是否出現(xiàn)了令自己驚喜的亮點環(huán)節(jié),這個亮點環(huán)節(jié)產(chǎn)生的原因是什么?” “哪些方面還可以進一步改進?” “我從中學(xué)會了什么?” “學(xué)生的積極性是否調(diào)動起來了?” “學(xué)生學(xué)得是否愉快?” “我教得是否愉快?” 等等,經(jīng)過長期積累,我們必將獲得一筆寶貴的教學(xué)財富。

對自己平常的教育教學(xué)行為進行反思研究,是一條促進自身專業(yè)成長最理想的途徑,也可以使我們從生活的喧囂和浮躁中解脫出來,獲得心靈的寧靜和充實。

幸福的教師都是一樣的,不幸福的教師卻各有各的不幸。作為教師,我們的幸福,決不是別人給予的,而是靠自己去尋找、創(chuàng)造的;如果指望別人獎賞、施舍,那么,我們將永遠與幸福無緣!幸福來自我們的心底,幸福來自我們的行動,讓我們珍惜現(xiàn)在、快樂當(dāng)下!

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