2023年新型冠狀病毒疫情主要預(yù)防措施大全
新年,本是闔家歡樂,團圓的日子。卻被一場病毒無情打破。面對新型冠狀病毒疫情我們改如何預(yù)防?以下是小編給大家整理的2020年新型冠狀病毒疫情主要預(yù)防措施大全,希望可以幫助到大家!
一、加強個人防護
1.避免前往人群密集的公共場所。避免接觸發(fā)熱呼吸道感染病人,如需接觸時要佩戴口罩。
2.勤洗手。尤其在手被呼吸道分泌物污染時、觸摸過公共設(shè)施后、照顧發(fā)熱呼吸道感染或嘔吐腹瀉病人后、探訪醫(yī)院后、處理被污染的物品以及接觸動物、動物飼料或動物糞便后。
3.不要隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口、鼻。
4.加強鍛煉,規(guī)律作息,保持室內(nèi)空氣流通。
二、避免接觸野生禽畜
1.避免接觸禽畜、野生動物及其排泄物和分泌物,避免購買活禽和野生動物。
2.避免前往動物農(nóng)場和屠宰場、活禽動物交易市場或攤位、野生動物棲息地或等場所。必須前往時要做好防護,尤其是職業(yè)暴露人群。
3.避免食用野生動物。不要食用已經(jīng)患病的動物及其制品;要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉蛋奶時要充分煮熟,處理生鮮制品時,器具要生熟分開并及時清洗,避免交叉污染。
三、杜絕帶病上班、聚會
如有發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染的癥狀,居家休息,減少外出和旅行,天氣良好時居室多通風(fēng),接觸他人請佩戴口罩。要避免帶病上班、上課及聚會。
四、及時就醫(yī)
從武漢等地外出旅行歸來,如出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等呼吸道感染癥狀,應(yīng)根據(jù)病情就近選擇醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī),并戴上口罩就診,同時告知醫(yī)生類似病人或動物接觸史、旅行史等。
怎么才算戴好了 N95 口罩?
正確的佩戴方法
N95 口罩在佩戴時總會讓人迷惑不解,尤其是頭戴式和耳戴式的佩戴方法還有差別,因此要仔細閱讀口罩的使用說明書。佩戴完成的大原則是:口罩必須完全覆蓋你的鼻、嘴,達到與面部完全貼合的效果(面部有毛發(fā)或者胡子的朋友可能需要做一下清理再行佩戴)。
可以根據(jù)產(chǎn)品包裝上的指示進行佩戴
佩戴好口罩后,可以用正向和反向壓力測試法來檢查密閉效果。
反向壓力測試法
用雙手壓住口罩,但不要移動口罩的位置,用力吸氣。如果已經(jīng)正確佩戴,口罩會被吸附到面部。如果空氣在面部或者眼睛周圍流入口罩,調(diào)整相應(yīng)位置并且重復(fù)用正向壓力測試法。
正向壓力測試法
用雙手壓住口罩,用力呼氣,口罩理應(yīng)會鼓起來(如果使用呼吸閥款,在測試時應(yīng)該堵住呼吸閥)。如果沒有空氣會在呼吸時泄漏,說明佩戴沒有問題。如果有漏氣情況,調(diào)整后再重復(fù)用反向壓力測試法進行測試。
更換頻率
N95 口罩可以重復(fù)使用,但在以下兩種情況應(yīng)該立即丟棄:
當(dāng)顆粒物累積過多導(dǎo)致呼吸困難時,說明口罩已經(jīng)不適合繼續(xù)使用,需要丟棄并更換新的口罩
如果直到口罩內(nèi)測受污染(例如口罩內(nèi)測受到他人的飛沫污染),也應(yīng)該及時丟棄更換。
如果短暫摘下口罩,可以用干凈的小口袋或者密實袋保護口罩,戴上后再進行一下正反壓力測試,確認(rèn)它依舊貼合面部。如果發(fā)現(xiàn)變形無法再貼合,也應(yīng)該丟掉換新的。
外科手術(shù)口罩怎么戴?
只要佩戴正確,過濾系數(shù)過關(guān)的外科手術(shù)口罩也可以起到一定防護作用。
佩戴方法:在佩戴口罩前洗手,口罩有顏色的一面向外、金屬軟條向內(nèi),按壓金屬條使得口罩緊貼面部和鼻梁,然后打開口罩的風(fēng)琴褶。
更換頻率:在口罩被水汽浸濕時,就應(yīng)該更換口罩;即摘即棄,避免重復(fù)感染。在摘取口罩時,盡量只接觸口罩的耳掛部分。