古代立夏養(yǎng)生諺語(yǔ)大全_立夏養(yǎng)生諺語(yǔ)有哪些
夏天來(lái)了，輕柔的風(fēng)兒給人帶來(lái)一絲絲溫暖的感覺(jué)，七色的彩虹飄在天空中，那云彩可真是五彩斑斕。下面就是小編給大家?guī)?lái)的2020古代立夏養(yǎng)生諺語(yǔ)大全，希望大家喜歡!
古代立夏養(yǎng)生諺語(yǔ)一
1、晨吃三片姜，如喝人參湯。
2、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。
3、一日兩蘋(píng)果，毛病繞道過(guò)。
4、冬季多曬太陽(yáng)，有利健康。
5、腸胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
6、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
7、食不語(yǔ)，寢不言。
8、小孩不蹦，必定有病。
9、吃面多喝湯，免得開(kāi)藥方。
10、戒晚食為養(yǎng)生善術(shù)。
11、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
12、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
13、冬不蒙首，春不露背。
14、及時(shí)進(jìn)餐，精而少食。和其脾胃，精力充沛。
15、寡欲精神爽，思多血?dú)鈧?/p>
16、剃頭常洗澡，身體自然好。
17、要得腿不廢，走路往后退。
19、遇事不惱，長(zhǎng)生不老。
20、千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
古代立夏養(yǎng)生諺語(yǔ)二
21、一日三棗，長(zhǎng)生不老。
22、機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
23、入廚先洗手，上灶莫多言。
24、小小黃瓜是個(gè)寶，美容減肥少不了。
25、貪吃貪睡，添病減歲。
26、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方。
27、站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風(fēng)。
28、常常曬太陽(yáng)，身體健如鋼。
29、五味偏亢，各有所傷：咸多傷心。甜多傷腎。
30、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
31、不要虛胖，但求實(shí)壯。
32、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
33、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
34、要得腿不老，長(zhǎng)踢毽子好。
35、白露切勿露，免得著涼又瀉肚。
36、不抽煙、不喝酒，病魔繞著走。
37、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
38、要活好，心別小;善制怒，壽無(wú)數(shù)。
39、少吃多滋味，多吃壞肚皮。
古代立夏養(yǎng)生諺語(yǔ)三
40、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
41、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
42、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
43、小病不治，大病難醫(yī)。
44、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
45、食不厭精，膾不厭細(xì)。
46、冬令進(jìn)補(bǔ)莫過(guò)量，合理膳食重營(yíng)養(yǎng)。
47、練功容，而守功難。
48、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦。
49、冬季嚴(yán)寒萬(wàn)物藏，保健斂陰又護(hù)陽(yáng)。
50、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方。
51、有淚盡情流，疾病自然愈。
52、老人過(guò)好嚴(yán)冬關(guān)，五福降臨壽無(wú)疆。
53、水停百日要生毒，人閑百日要生病。
54、正氣存內(nèi)，邪不可干，避其毒氣。
55、吃得慌，咽的忙，傷了胃口害了腸。
56、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
57、人不得夜食。
58、大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。
59、若學(xué)多情尋往事，人間何處不傷人。
60、人說(shuō)苦瓜苦，我說(shuō)苦瓜甜。
61、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
62、細(xì)嚼慢咽，分泌唾液，飲之不言，食之不語(yǔ)。
63、早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。
64、笑一笑，十年少。
65、要想人長(zhǎng)壽，多吃豆腐少吃肉。
66、一日舞幾舞，活到九十五。
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