2020十一國慶節(jié)出游需要注意什么
又一年國慶節(jié)將至，在這舉國歡騰的日子里，沒有十一國慶節(jié)計劃出游的朋友呢?十一出游需要注意什么呢?下面是小編給大家?guī)淼?020十一國慶節(jié)出游需要注意什么，以供大家參考，我們一起來看看吧!
十一國慶節(jié)出游注意事項
一旅行準備篇
1、提前預定國慶節(jié)出游目的地的門票
今年的國慶節(jié)在某些層面上來說將迎來2020年第一個出游高峰，但是由于疫情原因且許多景區(qū)都是限制了游覽人數(shù)，所以準備出游的朋友一定要提前預定景區(qū)門票，避免人到景區(qū)門口卻不能進景區(qū)游玩參觀的尷尬。
2、提前預定交通和酒店
確定好目的地，確保自己能去到自己想去的景區(qū)游玩時，你就可以將前往目的地的交通和酒店預定好了。每年的國慶出游人數(shù)都是最多的，相信今年的國慶節(jié)也不例外，特別是去國慶熱門目的地額濟納旗這類配套不是很完善的地方，一定要提前預定酒店，不然找不到住宿的地方真的很難過。
3、準備合適的衣物
國慶出游，有可能東邊去到西邊，北邊去到南邊，低海拔去到高海拔，所以想要去到的目的地的天氣和自己生活的地方可能會有很大的區(qū)別，所以一定要提前查看目的地的天氣，準備好合適的衣物。
二個人防護篇
新冠疫情還在繼續(xù)，對于普通民眾來說，雖然生活恢復了正常，但是出門游玩，防疫要求還是要嚴格遵守。
1、戴好口罩
雖然，已經有20多天國內本土病例零增長，但是國外輸入的確診病例和無癥狀病例還是存在，不怕一萬就怕萬一，在人群密集和不通風的環(huán)境下，大家還是要將口罩戴好。保護他人，也保護自己。
2、勤洗手
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。出門游玩，進食、回到酒店一定要使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。
3、保持環(huán)境清潔和通風
入住酒店時，記得每天開窗通風次數(shù)不少于3次，每次20~30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
4、關注癥狀
盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就診。
三旅行安全篇
國慶長假的臨近，不少人已謀劃好出門遠游。但是旅游最重要的是安全，所以，一定要注意安全。
1、慎入未開發(fā)的景區(qū)、景點，謹慎“爬野山”“游野泳”，以免發(fā)生迷路走失、人身傷害等情況。進入景區(qū)，特別是在穿行橋梁、涵洞等狹窄部位時，不要搶行、注意禮讓，避免因人員擁擠造成秩序混亂，引發(fā)傷亡。
2、出游時要注意飲食衛(wèi)生，要管好自己的嘴，切忌饑一頓，飽一頓，不能吃得太雜，盡量保持正常的飲食習慣，多吃水果、少吃零食飲料，注意飲食衛(wèi)生。同時，旅途中要多吃滋陰潤燥的食物，少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等涼性食物;同時要注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及腸胃。切忌空腹喝酒等，都能避免腸胃疾病的發(fā)生。
3、旅行過程中要自覺遵守目的地國家或地區(qū)的法律法規(guī)，遵守社會公德、公序良俗，尊重當?shù)氐淖诮?a href='http://www.yishupeixun.net/zixun/wenhua/' target='_blank'>文化、風俗民情、生活習慣等，愛護文物古跡，保護生態(tài)環(huán)境，自覺維護中國公民良好形象。做到安全出行、理性消費、文明旅游，爭做文明游客，積極傳遞正能量。
一年一度的十一小長假馬上就要來臨，很多人對這個假期的憧憬已經持續(xù)整整一年的時間，但是國慶節(jié)出游的人數(shù)會很多，所以安全是大家必須關注的。
國慶期間出游要做好預防疾病的準備
秋季，外出旅游時莫忘預防旅游病。登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。
海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現(xiàn)日照中暑癥、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅游時間，盡量避免中午時分外出。秋游勿必帶常用藥。
除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質的人外出時一定要格外注意，有必要的話應該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風的時候外出旅游，因為風可加速花粉的揉散。
在涼爽的秋天，和朋友一起到風景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的，但要謹防野外病菌的“侵犯”。郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此，旅游者在秋季野炊或野營時，必須對活動地點周圍的環(huán)境做一些了解。
另外，在野營時，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不要靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具，對于剩飯剩菜，必須加熱或蒸煮后食用。一旦有皮膚外傷，應及時涂抹碘酒等進行消毒處理。
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