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觀后感讀后感大全2020匯集

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學(xué)生觀后感讀后感怎么寫得高分?下面小編給大家介紹關(guān)于學(xué)生觀后感讀后感大全2020匯集,方便大家學(xué)習(xí)。

學(xué)生觀后感讀后感大全1

說到自控力,相信這個(gè)詞大家都很熟悉了,當(dāng)我們想減肥、想戒煙、貪戀美食休閑娛樂打游戲時(shí),腦袋里有兩個(gè)聲音打架,要還是不要,這是一個(gè)問題,多次博弈,它們戰(zhàn)績(jī)不相上下。

事后我們反省,常?;诤蕻?dāng)時(shí)太沖動(dòng),一杯奶茶就是十公里,好不容易減下的成果,瞬間前功盡棄。

正是因?yàn)檫@些問題讓我遇到了這本書《自控力》,這本書的特別之處是它不像其他書目舉例子講道理,它是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ),參與者共創(chuàng)的一本書。

一、首先,什么是自控力?

自我控制,對(duì)外界誘惑及自身行為習(xí)慣的一種控制。

自我控制通過調(diào)節(jié)自我的心態(tài),增強(qiáng)自我的意志力來提高。

二、如何提高自控力?

從概念出發(fā),調(diào)整心態(tài),提升意志力就能提高自控力。

如何調(diào)整心態(tài)?什么是心態(tài)?心態(tài)受什么影響?

心態(tài)其實(shí)就是心里狀態(tài),我們用什么樣的態(tài)度應(yīng)對(duì)某些事情,直接反應(yīng)出的表現(xiàn)就是情緒、情感,常見的當(dāng)事情順我們心意時(shí),我們會(huì)有積極情緒,反之則會(huì)有消極情緒。

再說意志力,什么是意志力呢?

意志力,有意識(shí)地確立目的,調(diào)節(jié)和支配行動(dòng),并通過克服困難和挫折,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。(它有三個(gè)關(guān)鍵詞,有意識(shí)、有目的、有困難要克服)

意志力使我們有意識(shí)的驅(qū)動(dòng)我們的行動(dòng),分為兩個(gè)階段,準(zhǔn)備階段和執(zhí)行階段。

準(zhǔn)備階段主要是對(duì)目的的確立,執(zhí)行階段主要是對(duì)行動(dòng)計(jì)劃的制訂。

意志行動(dòng)的準(zhǔn)備。就是這件事我想清楚要不要做?如果準(zhǔn)備階段,動(dòng)機(jī)沖突解決的好,目的明確,對(duì)行為的意義認(rèn)識(shí)深刻,行動(dòng)計(jì)劃考慮周全,切合實(shí)際,執(zhí)行階段就會(huì)比較順利,遇到困難和挫折,也會(huì)有堅(jiān)定的決心和勇氣去克服困難。

相反,如果目標(biāo)過高、僥幸心理、動(dòng)機(jī)沖突解決不好、行動(dòng)計(jì)劃不切實(shí)際、不想付出艱苦努力、投機(jī)取巧圖省勁,都會(huì)導(dǎo)致缺乏勇氣和信心,甚至出現(xiàn)半途而廢,前功盡棄的結(jié)果)確定目標(biāo)后,應(yīng)該要有充分的思想準(zhǔn)備。

三、書中有哪些好的方法?

(1)從控制我們行為角度,把事情分為“我要做我不做我想做”,三個(gè)角度;

認(rèn)清自己的情緒你就成功了一半。我們常常缺乏控制力,是因?yàn)榉植磺迥姆N聲音是自己真實(shí)的想法,是一時(shí)沖動(dòng)還是深思熟慮。區(qū)分開來看,有利于我們認(rèn)清自己。

類似的方法還有,記錄你的意志力選擇,你注意到它就是進(jìn)步。

(2)良好的生理狀態(tài)

保持身體健康、精神飽滿有利于增強(qiáng)我們的意志力。

談判時(shí)的車輪戰(zhàn),就是用時(shí)間不斷消耗對(duì)方體力,進(jìn)而消耗對(duì)方的意志,讓對(duì)方妥協(xié),達(dá)到自己的商業(yè)利益;本來計(jì)劃下班后去健身,可當(dāng)忙了一天,拖著疲憊的身體回到家后,可能就不再愿意動(dòng)了,直到第二天起來,精神恢復(fù)了,開始后悔,昨天怎么沒有堅(jiān)持去鍛煉。

用微習(xí)慣不斷鍛煉我們的身體,有了良好的身體狀態(tài),才能有更高的意志力,從而提高自控力。

(3)冥想

冥想是一件非常好的事,可是我們常常錯(cuò)誤的理解了冥想的意義。冥想不是在于體式或者時(shí)長(zhǎng)等,而是在于鍛煉我們對(duì)注意力的控制,是否能夠?qū)ψ约鹤⒁饬Φ目刂七_(dá)到收發(fā)自如的地步。

思維發(fā)散很容易,人腦天生設(shè)置就是這樣,但集中注意力很困難,相當(dāng)于要放棄部分安全感。

(4)沖動(dòng)時(shí)等一會(huì),10秒或30秒

這其實(shí)是在控制自己的情緒,讓自己冷靜,用理性腦控制情緒腦,不會(huì)一時(shí)沖動(dòng)暴飲暴食,不會(huì)一時(shí)沖動(dòng)行動(dòng)過激。

其實(shí)還有很多好的方法,可以去書中詳細(xì)閱讀。

學(xué)生觀后感讀后感大全2

不知道為什么魯迅把舊事重提改成了朝花夕拾,但不得不說,這夕拾的朝花,已不僅僅是舊事,反倒是新事、喜事、傷心事。

無可否認(rèn),魯迅的罵功是中國(guó)一絕,以致于罵狗、罵貓、寫鼠也有人惶惶不安,那頂帶刺的高帽戴上了,也就取不下來了。難怪魯先生愛罵狗,這“罵畜生不犯法的好事,也只有他老人家占盡光,好歹比那殺豬的白刀子進(jìn)紅刀子出快活自在。

且不說那些名人名教授有沒有狗血淋頭,但這不好惹的“高帽卻戴牢了,堂而皇之地以動(dòng)機(jī)褒貶作品,是人就看得出,那柄匕首是正中要害。

連一本薄薄的回憶散文集中都充斥著滿腔憤慨之情,及見其他那些雜文、小說集的鋒利。諷刺有魅力,當(dāng)然,在魯迅筆下,那叫藝術(shù)。

小說初中的語文教材,每本都有魯迅的文章,大概多數(shù)都選自這個(gè)好聽的名字《朝花夕拾》,琢磨久了也想,夕拾的朝花什么味?

酸。的確,看魯迅的文章有點(diǎn)酸,什么酸?心酸。你看《父親的病》,作者從不正面寫家道衰敗的頹唐,僅從父親口里說的噓噓的話,作者在左右奔波瞻前顧后的疲態(tài),表面上是祥和安平,但心里卻按捺不住,到篇尾,衍太太唆使作者大叫父親,卻遺留給作者的最大的錯(cuò)處。感人肺腑,又不乏暗中對(duì)衍太太這個(gè)自私多言使壞形象的嘲諷。

甜。不說阿長(zhǎng)與魯迅過年時(shí)行禮的溫馨,也不說看社戲、看五猖會(huì)時(shí)的快活熱鬧,單提起百草園“油蛉在低唱,蟋蟀們?cè)谶@里彈琴“的童趣,一切感受的天真浪漫,一切體味的親切柔情,又似乎搭上了獨(dú)特的魯氏橋,進(jìn)了甜美的童年故鄉(xiāng)。

苦。成了名人正人君子的仇敵是苦,阿長(zhǎng)、父親的逝世是苦,永別的藤野先生是苦,跳進(jìn)舊中國(guó)的大染缸而不得解脫,更是苦。革命苦,百姓苦,苦了魯迅,也苦出了這本在暴虐、陰暗、烏煙瘴氣中趟過的《朝花夕拾》。

辣。魯迅的本色。辛辣的筆風(fēng),自然會(huì)有其筆尖直指的人群。那句橫眉冷對(duì)千夫指凜然一個(gè)頂天大漢的形象,對(duì)反對(duì)、守舊勢(shì)力的抨擊與嘲諷是毫不留情。譬如對(duì)陳、徐兩人犀利、刻薄的諷刺,入口微辣,入肚卻穿腸蕩胃,甚是尋味。

咸。淚水的味道。樸實(shí)感人的散文,就足以催人淚下。舊事的點(diǎn)滴,是《朝花夕拾》可歌可泣的鹽分,染咸的是回憶,濺起的是讀者深思的心靈。

看過的回憶錄,大都是風(fēng)花月殘、捕風(fēng)捉影的閑情逸致,倒沒見過這夕拾的朝花也別有風(fēng)味,也是,百味不離其宗,朝花夕拾一樣艷。

學(xué)生觀后感讀后感大全3

挫折是人生中必經(jīng)的別致風(fēng)景線,要學(xué)會(huì)將挫折變?yōu)閯倮霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。

——題記

曹操,想必是無數(shù)人心中的不敗戰(zhàn)神。觀其一生,戰(zhàn)袁氏、平呂布、挾天子以令諸侯……如斯功績(jī)真乃戰(zhàn)神也!

但挫折卻隨這位戰(zhàn)神久久不去,看與張繡一戰(zhàn),大意失子及猛將典韋,痛心疾首不已:赤壁之戰(zhàn)更是輸?shù)靡桓啥?差些受血光之災(zāi)。曹操雖遭無數(shù)大難,最終也是一家獨(dú)大,獨(dú)稱“魏王”東征西討,真如一朝之主一般。為何曹操能取得如此輝煌的結(jié)果,還要?dú)w功于其樂觀之心。看,赤壁之戰(zhàn),雖輸他也能笑說敵人謀略不足。因此,最后能夠取得如此成績(jī)也無足怪哉。再看項(xiàng)羽,亦是英雄一世,但最后卻因?yàn)橐粫r(shí)心灰意冷而慘敗烏江,留下千古遺恨。江東子弟多才俊,卷土重來未可知啊。

不過曹公卻是個(gè)心理陽光向上的“小強(qiáng)”,若失敗自一笑了之,回去養(yǎng)晦稻光,他年定來報(bào)仇雪恨。有了這樣的敵人,想必很多人都得寢食難安??磥聿懿儆侄嗔艘豁?xiàng)貢獻(xiàn)——無私幫助別人減肥,董卓估計(jì)仲穎兄臺(tái)會(huì)樂意吧。曹公之精神于我們生活中也適用,《當(dāng)幸福來敲門》中主角也是四處碰壁,最后才獲得了成功。

在我的生活中也同樣是如此,來看看屬于我的故事吧。小學(xué)時(shí),進(jìn)行過很多次數(shù)學(xué)考試。其中一次,因?yàn)楦鞣N原因,我考的分?jǐn)?shù)很低。這可就倒霉了,老師批評(píng)家長(zhǎng)訓(xùn)不說,自己心中亦是充滿不甘。因此,我的心中滿裝一個(gè)念頭——下次一定要考好。在下一次考試中,我一道一道全都檢查過了,感覺考試題也是簡(jiǎn)單異常,自認(rèn)為是答題認(rèn)真、仔細(xì)。因此,一下考場(chǎng),我就開心不已,覺得不拿滿分,起碼也不會(huì)很差吧。

抱著這樣的心態(tài),我也樂觀了幾天。考試卷子一發(fā),我心頓時(shí)就凍成了冰棍——仍然是一個(gè)低分。如此這般,我可就受不了了,一下就心灰意冷:“哎,難道我真的學(xué)得這么差么?!钡谝淮芜€能說是失誤,那第二次呢?”有這樣灰暗的心態(tài),我當(dāng)然整天都是悶悶不樂,不知道的還以為我去整容整了張苦瓜臉。

不過,想到了曹操,想到了那么多人,他們經(jīng)受的挫折比我多的多,可是最后不都是成就了一番大業(yè)嗎?自此,我想開了:“不管怎么樣,不都有人比我差的多么。他們尚且都不在意,我又何必苦惱啊?難道我不應(yīng)該努力向上,爭(zhēng)取著勝利么?”于是,總結(jié)了失敗的原因,分析了錯(cuò)誤的問題,下次考試果是沒有失利,直把我樂得眉毛嘴角盡開顏。因此我也多了個(gè)性格——失利從不放在心上,美名其曰樂觀。爸媽點(diǎn)評(píng):沒臉沒皮??瓤?別跑題了。當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,不應(yīng)該心灰意冷,而應(yīng)該將挫折變?yōu)閯倮霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。踩著挫折,向著雅閣的天梯頂端沖鋒。

感謝挫折,讓我獲得勝利,明白勝利的可貴。遇到挫折,你還害怕么?反正我是不怕不怕了。

學(xué)生觀后感讀后感大全4

沒有誰是一座孤島,但總有某個(gè)時(shí)刻你會(huì)感到孤立無援?!}記

“每個(gè)人的生命中,都有最艱難的那一年,將人生變得美好而遼闊?!焙茈u湯的一句話,就這樣大喇喇地印在書外殼的最下方,和“陽光治愈小說”這一標(biāo)簽相呼應(yīng)。

讀完《島上書店》后,老實(shí)說,我并沒有太大的情感波動(dòng),沒有高興,沒有疑惑,沒有傷心,頂多有那么些微的遺憾吧,畢竟A.J.最終還是去世了。但總體來說還是平靜的,整篇小說簡(jiǎn)短,情節(jié)還算波折,也有懸疑,但從字里行間就是透出平靜。突然間無法理解“陽光治愈”這個(gè)詞兒,但又一想,自己確實(shí)有被治愈到,是小小的瑪雅空降小島書店的時(shí)候,她讓A.J.徹底變了,變得讓人有點(diǎn)不可思議——溫柔又傻里傻氣的,之后的收養(yǎng)相信也在不少讀者的意料之中,畢竟那是怎樣可愛機(jī)靈的一個(gè)小團(tuán)子啊。想象一下,頹廢、脾氣差勁、連生活都不太能自理的男人當(dāng)起了團(tuán)子的奶爸,就會(huì)給人一種莫名的溫暖和悸動(dòng),就像是《熊出沒》里的光頭強(qiáng)和嘟嘟,還有《神偷奶爸》中的格魯和艾格尼絲。

沒有誰是一座孤島,但事實(shí)上每個(gè)人都是,至少故事的開頭給人以這種感覺。主角A.J.一年前失去了妮可,他那個(gè)聰明漂亮隨和的妻子,A.J.的妻姐伊斯梅和她的丈夫丹尼爾維持著一段早已崩壞的關(guān)系,警官蘭比亞斯的婚姻也不怎順利,女主人公阿米莉婭的戀情一個(gè)比一個(gè)糟糕。他們都在自己的島上孤立無援,盡管相互接觸但就是誰也拯救不了誰。

直到瑪雅出現(xiàn),然后像是蝴蝶效應(yīng)或者說多米諾骨牌一樣,一件件微小的事情改變了一個(gè)又一個(gè)人的人生軌跡。先是A.J.和瑪雅,然后是阿米莉婭,再接著是蘭比亞斯和伊斯梅,還有一眾艾麗絲島的住民。孤島間的船只不在了,取而代之的是更為堅(jiān)固的橋梁,以A.J.和瑪雅為中心,自發(fā)的建成了這一座座改變?nèi)诵牡臉蛄?。A.J.讀了阿米莉婭推薦的《遲暮花開》,兩人因書相遇、相知、相愛,伊斯梅和蘭比亞斯組成了新的成功的家庭,瑪雅感受著獨(dú)特的父愛和小島書店一起成長(zhǎng)。

好像所有的事情都在往好的方向發(fā)展,好像那最艱難的一年過去了,但畢竟是“好像”,摻雜在美好中的也有不愉快,價(jià)值極高的《帖木兒》被盜,瑪雅的母親自殺,《遲暮花開》的作者的欺騙,伊斯梅和丹尼爾發(fā)生車禍,還有奪去A.J.生命的癌癥。有些被隱瞞,有些被發(fā)現(xiàn),還有些被遺忘,但一如既往的是平靜的描寫,這或許也是《島上書店》的特殊治愈之處,淡淡地將傷害展露出來。

這真的是一本很貼近生活的書,其中的愛情、親情、友情都類似于現(xiàn)實(shí),《島上書店》中的各位有自己的工作和性格,他們會(huì)因?yàn)榫嚯x產(chǎn)生感情上的不自信,會(huì)因?yàn)閰捑氘a(chǎn)生婚姻上的破裂,會(huì)因?yàn)闀蔀榕笥?,?huì)因?yàn)閱渭兊囊环莺酶谐蔀橐惠呑拥母概矔?huì)因?yàn)椴桓市耐蹈`。當(dāng)我讀到A.J.得了癌癥時(shí),第一反應(yīng)是一定會(huì)有奇跡,然而事實(shí)是一年后他走了,沒有小說的奇幻,有的只是現(xiàn)實(shí)露骨的殘忍,而小島書店也同時(shí)面臨了關(guān)閉的結(jié)果,這時(shí)又一個(gè)轉(zhuǎn)折,伊斯梅和蘭比亞斯繼承了小島書店,讓它繼續(xù)在艾麗絲島上生活。這不僅僅是書店的存活,更是一種精神的存活。

有人會(huì)有這樣的問題,成為《島上書店》各個(gè)人物所在孤島間的橋梁到底是什么,是瑪雅,還是書?沒有瑪雅,小島書店不會(huì)被這么多人光臨;但是沒有書,瑪雅的母親也不會(huì)將瑪雅放在小島書店。所以沒有絕對(duì)的回答,只能說每個(gè)人都因?yàn)檫@樣那樣的原因使孤島上架起了橋梁,而瑪雅和書都是催化劑,讓一切發(fā)生的更快。

我們,不論小孩大人,不論讀書工作,都會(huì)有孤立無援的時(shí)候,或大或小,可能是論文不過關(guān),可能是設(shè)計(jì)遇到瓶頸,那個(gè)時(shí)候可以有抱怨,有難過,但不可以絕望,不可以覺得自己永遠(yuǎn)是一個(gè)人,要知道我們還有父母,有朋友,以后還會(huì)有自己的家庭。“無人為孤島;一書一世界”,只要是沒有封閉自己的人,周圍再不濟(jì)也會(huì)有船只,就像是A.J.,然后漸漸的也會(huì)有橋梁。人生在世,不順心之事十之_,它不會(huì)像小說那么美好,誰都是主角,誰又都不是主角,所以不存在傳說中的主角光環(huán),難關(guān)不會(huì)自己消失,你不動(dòng)就只能永遠(yuǎn)蹲在原地,永遠(yuǎn)呆在孤立無援的小島上。

挫折總會(huì)有的,但那不意味著你是一個(gè)人,你可以求助,可以害怕,但就是不能閉塞不動(dòng),不能停止交流。沒有誰是一座孤島,沒有誰不會(huì)經(jīng)歷所謂的低谷,實(shí)在覺得沒有辦法的時(shí)候,試著走到橋的對(duì)面去,有時(shí)候只是一句安慰也能帶你走出黑暗。

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學(xué)生觀后感讀后感大全5

學(xué)校發(fā)了一本書,名字叫《復(fù)興中華,從我做起》?;氐郊液?,我翻開了書,開始試讀起來。從書里一個(gè)個(gè)的小故事 里,我漸漸了解到,在我們中華民族五千年悠久的歷史中,不僅創(chuàng)造了許許多多的燦爛文化,而且還發(fā)明了數(shù)之不盡的科學(xué)技術(shù),指南針、造紙術(shù)、火藥、活字印刷這四樣?xùn)|西都是我們中華民族最早發(fā)明的,在世界上被稱作偉大的四大發(fā)明。這是我們每一個(gè)中國(guó)人都值得驕傲的?! ∵@本書里還講到了我們中華民族古代勞動(dòng)人民的勤勞與智慧。在五千多年的發(fā)展歷史中,我們民族形成了以愛國(guó)主義為核心的民族精神,在我們國(guó)家危難的時(shí)候,更加體現(xiàn)出“人生 自古誰無死,留取丹心照汗青”的精神,在歷史上,那些偉大的古人如屈原、文天祥、岳飛等都留下了一首首慷慨激昂的愛國(guó)詩篇,有些我們?cè)谡Z文課上還學(xué)過呢!  打開中國(guó)的歷史畫卷,許多愛國(guó)偉人不勝枚舉。因?yàn)閻蹏?guó),岳飛背刻“精忠報(bào)國(guó)”;因?yàn)閻蹏?guó),周總理每天只睡兩小時(shí);因?yàn)閻蹏?guó),朱光亞、蘇步青等名人 毅然放棄國(guó)外優(yōu)越的物質(zhì)條件,飛回貧困的祖國(guó)參加建設(shè);還是因?yàn)閻蹏?guó),我國(guó)各條戰(zhàn)線的工作者,默默無聞地艱苦奮斗,釋放著自己全部的光和熱。  所有這一切都充分說明,我們愛自己的祖國(guó),就要用實(shí)際行動(dòng)去建設(shè)美麗的國(guó)家。因此,從現(xiàn)在開始,我們應(yīng)該從身邊的小事做起,以自己的實(shí)際行動(dòng)去愛國(guó)。比如,認(rèn)真讀書、報(bào)效祖國(guó)是愛國(guó),節(jié)約水電、愛惜糧食是愛國(guó),植樹造林、保護(hù)環(huán)境也是愛國(guó),關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)互助同樣是愛國(guó)的表現(xiàn)?!  吧倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年興則國(guó)興?!敝腥A能否振興,祖國(guó)能否富強(qiáng),取決于新時(shí)代的少年。所以我們要好好學(xué)習(xí),天天向上,為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)。

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