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你的勤奮真的有價值嗎?什么是低質量勤奮

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你的勤奮真的有價值嗎?什么是低質量勤奮

  我們身邊不乏明明很努力,但學習成績卻不理想的學生。他們爭分奪秒,半夜點燭,從早到晚讓自己深陷于忙碌之中。但遺憾的是,學習時間成倍增長,休息時間日漸縮短,學習效率也直線下降。下面是小編整理的關于真正有效的勤奮學習方法,歡迎閱讀。

  在勤奮之前,請先停一停

  拿學習來說,從晚飯后到半夜十一點,你給自己塞了滿滿的單詞、公式定理、歷史年份,卻沒有給自己留下系統(tǒng)整理思考的時間。

  你看了教輔排行榜,學霸筆記、教材詳解、5年中考3年模擬,一個也沒放過,卻沒有仔細消化經典例題中的考察知識點。做過了,也就忘了,不能舉一反三。

  這樣毫無目的的忙碌和效率是有著云泥之別。整天只知道忙忙碌碌來學習的人,事實上可能是只處于了一個毫無效率的盲目忙碌狀態(tài)。

  恩,長此以往你可能進行了假的學習。所以,在勤奮之前,我們不妨先停一停,思考下——

  我真的了解自己的學習情況嗎??

  我的弱科是?強科是?

  我強科中的薄弱之處是?

  我的學習習慣哪些好哪些不好?

  我目前的學習中存在哪些問題呢?

  有哪些問題是急需解決的?

  ……

  這些我都清楚了嗎?

  我們的努力、我們的勤奮,一定是用對了地方,用對了方法才可能是真正的勤奮!

  時間不是衡量勤奮的標準

  最笨的努力,就是沒有效率的勤奮,你的目標應該是富有成效。

  勤奮的前提是效率。很多人會熱衷于表演自己的勤奮,一方面是在心理上為自己逃避深度思考找理由,一方面也源于整個社會都喜歡傳遞“長時間學習很了不起”這樣的思想。

  其實,學習多長時間不該是衡量勤奮的標準,歸根結底還要看孩子自己是不是真的“學進去了”。

  什么是真正有效的勤奮

  有效的精力匹配

  選擇在自己最有精力的時候做最重要的事。有效的時間管理不僅僅是尋找一天中的額外時間,還要將你的有效時間和你的有效精力匹配起來。

  比如,早晨適合進行晨讀,對大多學生來說,早晨記單詞、背課文都是不錯的選擇。可是有些孩子早上的時候記憶力和專注力特別好,有些孩子晚上的時候最能靜下心來思考問題。

  有些孩子天生興奮一些,睡7個小時也能生龍活虎。有些孩子神經敏感一些,睡足了8個小時以上才有高效率……

  沒有整齊劃一的時間表。所以我們一定要充分的了解孩子最佳狀態(tài)在什么時候,找到精力巔峰并進行合理利用,這是用更少的時間達到更好的效果的高效原則之一。

  先做哪件事?

  中學、高中學習壓力很大,很多人手忙腳亂的。如果你今天計劃了背單詞、整理物理錯題、復習新學的知識、預習明日的課文……該先做哪一件呢?

  一定要先做你覺得最需要做的那件——對自己提升成績最有效的那件,確保自己一直在做最重要的事情,就是確保了時間的高效利用。

  當你把最重要的那件事完成后,第二重要自然就變成最重要的了。以此類推,任務自然都能完成,不用再慌亂不知輕重緩急。

  計劃和執(zhí)行,缺一不可

  每一個小時的計劃,抵得上五個小時的執(zhí)行,而一筆一畫寫出來的計劃更令自己有想征服的欲望。

  寫下自己每一天的待辦事件,并把它放在最醒目的位置上,時刻提醒自己按照計劃專注地去完成學習清單。你一天背10個單詞,100天就能記住1000個單詞,而初中要求的是1600個單詞。

  我們總是不能堅持完成的計劃,也許是因為我們并沒有真心實意地“想做完它”。如果想真正達成目的,那去上課就不要帶手機,攻克數(shù)學難題時就不要回復什么QQ消息,熬夜刷題時不要隨時想著去哪玩……

  生活從來不是公平的,有些人的起點高一些,有些人就要低一些。可是啊,生活還是會對勤奮努力的人好一點。改變命運的因素很多,勤奮,肯定是其中不可或缺的一個。因為勤奮的人雖未必成功,不勤奮的人卻必定不成功。

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