經(jīng)常月經(jīng)延后的原因
經(jīng)常月經(jīng)延后的原因
最近有MM反映說說自己的經(jīng)期經(jīng)常延后這是怎么回事呢?怎么辦呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編做的整理，一起看看吧。
經(jīng)常月經(jīng)延后的原因：
1、精神因素導(dǎo)致月經(jīng)推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進行辨證調(diào)理。
2、過度減肥導(dǎo)致月經(jīng)推遲：許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況如果時間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對于時間較長者，往往需要進行藥物調(diào)理才可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。
3、服用避孕藥導(dǎo)致月經(jīng)推遲：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。緊急避孕藥也會有導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的副作用，表現(xiàn)為撤退性出血 。
4、手術(shù)導(dǎo)致月經(jīng)推遲：宮腔手術(shù)、人流手術(shù)等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
5、妊娠導(dǎo)致月經(jīng)推遲：如果發(fā)生妊娠，月經(jīng)便停止。到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等癥狀。
6、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)推遲：患多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)及時進行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進行治療。
7、慢性疾病導(dǎo)致月經(jīng)推遲：一些常見的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
月經(jīng)延后怎么辦：
1.注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染：注意私處的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間，絕對不能過性生活。注意保暖，避免寒冷的刺激。不要過度勞累。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
2.勤換衣服：內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
3.多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者，平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、菠菜、豬肉、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果
4.月經(jīng)易受到多種因素的影響，如環(huán)境、飲食、天氣以及異常情緒，常會出現(xiàn)推遲或提前現(xiàn)象，一般在7天以上為正常范圍，但是月經(jīng)如果以往正常，這次卻推遲10天了，并且期間有過同房，很有或許是懷孕了，應(yīng)及時去醫(yī)院進行B超檢查，了解有無妊娠。此外，一些女性有服用過避孕藥，還應(yīng)留意是避孕藥副作用引起的月經(jīng)不調(diào)的或許，千萬不能大意。
日常生活中要做到以下幾點：
1、適寒溫：經(jīng)前及經(jīng)期注意調(diào)攝寒溫，經(jīng)期身體衛(wèi)外能力差，應(yīng)盡量避免受寒、冒雨、涉水等，以防血為寒濕所凝，導(dǎo)致月經(jīng)病的發(fā)生。
2、節(jié)飲食：經(jīng)期不宜過食寒涼冰冷之物，以免經(jīng)脈壅澀，血行受阻。
3、調(diào)情志：經(jīng)期要情緒穩(wěn)定，心境安和，避免七情過度
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