3歲小孩磨牙是什么原因引起的
3歲小孩磨牙是什么原因引起的
所謂磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環(huán)疾病。為什么3歲小孩會磨牙?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
磨牙的類型:
1、磨牙型:常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作,由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時,又叫“夜磨牙”,患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人;
2、緊咬型:常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動的現象;
3、混合型:兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
3歲小孩睡覺磨牙的原因:
1肚子里有蟲
蛔蟲產生的毒素刺激腸道,會使腸道蠕動加快,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,會致使寶寶在睡眠中神經系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài),從而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。蟯蟲病在3歲以下的寶寶中比較常見。
應對策略:(遵醫(yī)囑)給孩子吃驅蟲的藥;平時給寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2晚餐吃的過飽
有的寶寶晚餐吃得過飽,入睡時腸道內仍積累了大量食物,消化系統(tǒng)一直處于工作狀態(tài)。因此,這將引起寶寶面部咀嚼肌的自發(fā)性收縮,導致磨牙。
應對策略:建議父母給寶寶建立起良好的飲食習慣,入睡前,不建議還給寶寶吃東西,以免食物在胃腸道內刺激寶寶的大腦,引起磨牙。
3缺乏維生素D
患有佝僂病的孩子,由于體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應對策略:在醫(yī)生的指導下給孩子補充維生素D、平時多曬太陽,夜間磨牙情況會逐漸減少。
4情緒因素
不少寶寶入睡前玩耍過度,致使夜間睡眠時,大腦仍處在興奮狀態(tài),也會引起磨牙。此外,如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。
應對策略:建議父母給寶寶建立一個健康的入睡規(guī)律,睡前避免過度玩耍,不要做劇烈的游戲。千萬別用粗暴的教育手段,別當著寶寶的面相互爭吵,別給寶寶太多的學習壓力。
5睡眠姿勢不好
如果孩子睡覺時頭經常偏向一側,會造成咀嚼肌不協調,使受壓的一側咀嚼肌發(fā)生異常收縮,因而出現磨牙。同時,孩子晚上蒙著頭睡覺,由于二氧化碳過度積聚,氧氣供應不足,也會引起磨牙。
應對策略:如果發(fā)現孩子睡姿不好,幫助他及時調整。平時不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習慣。
如何預防小孩磨牙:
1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕松,父母盡量不要給孩子壓力,給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前,避免過度興奮,不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談,讓患兒釋放他在白天所產生的害怕或憤怒情緒,并且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張,情緒不穩(wěn)定的,應注意消除緊張情緒,必要時可應用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。
2、應化驗一下大便是否有寄生蟲卵,以便進行驅蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵,也不能肯定就是沒有蟲子,如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療后仍磨牙,可能由于驅蟲不徹底,可以間隔數月后再行驅蟲。
3、對頑固性病例應制做頜墊,睡覺時戴上,可防止直接磨耗牙齒。
4、中醫(yī)藥治療效果頗佳,可用宣風湯治之。其組成:檳榔、陳皮各15克,黑牽牛子30克(炒,單取頭末),炙甘草15克。共研細末,每次服2—3克,用蜂蜜水調。
5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃2—3天,可治小兒及成人睡覺磨牙。
6.注意調節(jié)好小兒的日常飲食,吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食品,吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙,慢性牙周炎等,則應去口腔科檢查治療。對于頑固性小兒磨牙癥,必要時帶孩子到醫(yī)院做微量元素測定,根據測定補充相應的營養(yǎng)素。
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