37周宮縮肚子緊緊微痛是怎么回事

　　宮縮時(shí)一般肚子疼是寶寶準(zhǔn)備出來的征兆了，寶寶開始下降，往宮口移了，肚子痛是宮縮，是宮口在一點(diǎn)點(diǎn)打開，為寶寶出來做準(zhǔn)備，最近兩周要做好準(zhǔn)備了，寶寶就要快降臨了。這時(shí)媽媽一定要保持愉快的心情迎接寶寶的到來，孕后期胎兒的個體增大，孕媽媽會感覺很累，有下墜感，一有尿意更會刺激子宮，同時(shí)膀胱會有壓迫感而感到輕微疼痛，還會引起孕媽媽尿頻的，這種情況是正?，F(xiàn)象，放松心情，迎接小生命的出世就好。

　　何為宮縮?

　　所謂子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至?xí)刑弁吹默F(xiàn)象。但是，當(dāng)胎兒在活動或是胎兒長大，子宮帶拉扯時(shí)，也感到似乎是有子宮收縮。

　　宮縮：臨產(chǎn)的一個重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度越來越強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間延長，間隔時(shí)間縮短，如間隔時(shí)間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。 在妊娠的最后幾個月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)女感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。

　　但是如何假性宮縮和真性宮縮怎么區(qū)分：

　　假宮縮

　　在孕婦接近臨產(chǎn)的最后2-3周內(nèi)，經(jīng)常有不規(guī)則的宮縮，其特點(diǎn)是強(qiáng)度軟弱，每次不超過30秒，也無一定規(guī)律，時(shí)密時(shí)疏。這樣的宮縮不是臨產(chǎn)時(shí)刻的宮縮，不伴見紅或流水，宮口也不會開大。臨床稱之為“假臨產(chǎn)”，說明臨產(chǎn)時(shí)刻未來到，不必去醫(yī)院。

　　假宮縮 通常假分娩宮縮無規(guī)律，時(shí)間間隔不會越來越小，而且宮縮程度不如真分娩劇烈，通常比較弱，不會越來越強(qiáng)。有時(shí)會增強(qiáng)，但有時(shí)又會轉(zhuǎn)弱。宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛，孕媽咪行走或休息片刻后，有時(shí)甚至換一下體位后都會停止宮縮。

　　真宮縮

　　真分娩宮縮有固定的時(shí)間間隔，隨著時(shí)間的推移，間隔會越來越小，每次宮縮約持續(xù)30—70秒。宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。宮縮時(shí)先從后背部開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方，并且不管孕媽咪如何變換姿勢，宮縮會照常進(jìn)行。當(dāng)宮縮好像已經(jīng)規(guī)律時(shí)就要記錄下時(shí)間，當(dāng)宮縮發(fā)生得極為頻繁(每5分鐘T次)，或者十分疼痛時(shí)，就可以坐車去產(chǎn)前檢查的醫(yī)院待產(chǎn)了。

　　總之，臨產(chǎn)時(shí)子宮收縮趨于規(guī)律、協(xié)調(diào)，能促使宮口開放，逼迫胎兒離開子宮。孕媽咪的主觀感覺是宮縮一陣緊似一陣。腹疼由宮底向下腹部移動，腰酸也隨之加重。這些情況都與以前不同，孕媽咪可確定快要分娩了，可以乘車去醫(yī)院準(zhǔn)備生產(chǎn)了。