小孩頭上長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因
長(zhǎng)白頭發(fā)一般出現(xiàn)在老人當(dāng)中，可是在我們周?chē)渤３？梢钥吹揭恍┬『⒁查L(zhǎng)著不少的白頭發(fā)。那么長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因?接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
小孩白頭發(fā)的原因：
1、色素和人工甜味劑
人工甜味劑與色素完全不健康，它們會(huì)容易引起過(guò)敏、耳聾、偏頭痛甚至白發(fā)。所以，一定要盡量避免寶寶食用含有人工甜味劑和色素的食品和飲料。
2、高含量動(dòng)物蛋白
如果身體中有過(guò)高動(dòng)物蛋白質(zhì)，對(duì)身體和頭發(fā)來(lái)說(shuō)都不是好現(xiàn)象。因?yàn)槲覀兊纳眢w不能消化多余的動(dòng)物蛋白，而剩下的動(dòng)物蛋白會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生多余的尿酸，它會(huì)引起白發(fā)。
3、糖
很多人都不知道糖其實(shí)可以導(dǎo)致頭發(fā)變白這件事，事實(shí)上糖會(huì)降低血液中維生素E的含量，這對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)來(lái)說(shuō)非常重要，另外一點(diǎn)，糖會(huì)令我們組織的彈性降低，而當(dāng)你吃越多的糖，彈性就越差。糖還會(huì)干擾體內(nèi)吸收的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和血液，它對(duì)于我們的牙齒、骨骼結(jié)構(gòu)和頭發(fā)都非常重要。
4、鹽(鈉)
有些人喜歡重口味的食物，不過(guò)為了我們的健康著想，一天之內(nèi)不能攝入超過(guò)2300毫克的鹽，如果超過(guò)這個(gè)量，就會(huì)引起頭發(fā)變白等狀況。
5、味精
味精對(duì)健康有很大的影響，白發(fā)只是其中諸多影響中的一種，而味精主要會(huì)存在于在香腸、薯片和湯中，所以為了我們秀發(fā)能一直烏黑亮麗，一定要盡量減少使用這些食物。
小孩長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦：
1、去醫(yī)院查一下微量元素 可能孩子身體里面缺少某一種微量元素或者生長(zhǎng)黑色素的酶。其實(shí)兒童頭發(fā)的顏色與其攝取的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素有關(guān)，比如缺鐵、缺鋅的孩子，頭發(fā)容易發(fā)黃，無(wú)光澤，稀疏;蛋白質(zhì)缺乏的孩子，同樣會(huì)使發(fā)質(zhì)比較差。
2、保證孩子的營(yíng)養(yǎng)供給要均衡 不要挑食偏食，多食豆類(lèi)和蔬菜、菠菜、馬鈴薯、黑芝麻、核桃、動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。
3、科學(xué)合理的洗頭發(fā) 小孩子應(yīng)該經(jīng)常洗發(fā)、用兒童專業(yè)的、優(yōu)質(zhì)的、無(wú)刺激性洗發(fā)液，這樣對(duì)孩子頭發(fā)不會(huì)有損害。洗發(fā)液必須充分地沖洗干凈，不留任何殘留物。
4、多曬太陽(yáng) 適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)大有裨益。紫外線的照射不僅有利于殺菌，也可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和生長(zhǎng)。
小孩白頭發(fā)吃什么：
1.黑芝麻 富含豐富的維生素E能緩解人體細(xì)胞衰老，防止頭發(fā)干燥易斷，從而起到護(hù)發(fā)的作用。
2.何首烏 富有鐵、鈣、鋅等多種微量元素，具有補(bǔ)肝腎、黑發(fā)潤(rùn)膚之功效。
3.蜂蜜 富含維生素B、維生素E等多種元素，對(duì)烏發(fā)、潤(rùn)腸，悅顏有顯著功效。
4.薺菜 薺菜含有多種人體所必須的維生素，蛋白質(zhì)，粗纖維，維生素B1、B2和維生素C等含量均比胡蘿卜白菜等高，對(duì)防止少年白十分有益。
5.紫菜 紫菜自古就被稱為養(yǎng)顏佳品，其含有豐富的碘，碘可以刺激甲狀腺分泌，使頭發(fā)烏黑秀美。
6.枸杞 據(jù)現(xiàn)在藥理學(xué)證明，枸杞具有明目烏發(fā)的作用。
治療白發(fā)的民間方法：
1、核桃蘸
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
2、美發(fā)烏發(fā)粉
黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟，研成細(xì)粉后和勻，每日睡前用牛奶豆?jié){或開(kāi)水沖食一小湯匙。腹瀉時(shí)不宜用。
3、黑芝麻核桃糖
赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內(nèi)，以小火煎熬至較稠厚時(shí)，加入黑芝麻、核桃仁調(diào)勻，即停火。趁熱將糖倒在表面涂過(guò)食用油的搪瓷盤(pán)中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后即成黑色砂板糖?？呻S意食用。
4、芝麻糊
黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，但勿炒焦，然后將已浸1小時(shí)的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨過(guò)2～3次后，再用紗布加水過(guò)濾，反復(fù)過(guò)濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治白發(fā)功效，并可保持肌膚細(xì)嫩。
5、按摩涌泉
涌泉代表腎經(jīng)，它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽，然后用指壓，感到會(huì)痛之處即是)，按摩時(shí)雙腳每15次為一個(gè)療程，每天做2個(gè)療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見(jiàn)效，必須堅(jiān)持練習(xí)。
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