女孩晚上打呼嚕是什么原因
女孩晚上打呼嚕是什么原因
不少家長看到孩子夜間打呼嚕,就認為是孩子睡得香甜,但這種觀點是錯誤的.為什么女孩睡覺會打呼嚕，以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女孩睡覺打呼嚕的原因：
1感冒
年幼的寶寶本身的呼吸通道就比較較窄，感冒時炎癥腫脹，分泌物增多就很容易阻塞。如果這時候睡眠姿勢不好，譬如面部朝上而使舌頭根部向后倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近粘膜或肌肉產(chǎn)生振動就會發(fā)出鼾聲。
2肥胖
胖寶寶咽部的軟組織比較肥厚，軟腭、懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，睡眠時局部疏松的組織容易壓迫氣道，導致氣流通過障礙而發(fā)出鼾聲。
3扁桃體腫大
正常情況下，長在咽部兩側(cè)的扁桃體，有預防和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有的寶寶扁桃體過于肥大，以至兩側(cè)扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢。因此，從氣管呼出的氣體不能經(jīng)過鼻腔順利呼出，一到睡眠時就會張口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。
4腺樣體肥大
腺樣體是位于鼻咽腔頂部和后部的一塊較大的淋巴組織，在3-6歲時增生最旺盛。正常的腺樣體對寶寶沒有任何的影響，如果腺樣體過于肥大，堵塞鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時沖擊舌根部等組織，發(fā)出呼嚕聲。
小孩睡覺打呼嚕怎么辦：
1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。
2、要幫助寶寶增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。
4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。
孩子夜晚打呼嚕害處：
1、睡眠受到影響
若晚上一直打鼾，一定會讓寶寶的睡眠質(zhì)量受到不小的影響，無法熟睡自然而然會使小朋友的身心發(fā)育受限;如果又因此而缺氧，還可能造成肺動脈高壓或心律失常等狀況，容易引發(fā)高度危險性。
2、注意力不集中
小孩若有打鼾狀況，會比成人有打呼問題的后果更加厲害，最主要是由于嬰幼兒正處在成長發(fā)展階段，只要有睡眠障礙出現(xiàn)，即會使睡眠周期受到破壞，孩子的專注力不易集中、有侵略性且好動。
3、阻礙學習和智商發(fā)育
此外，打呼嚕也會使孩子的智商與潛能遭受毀壞，所以可能于某種程度上，對于學習與潛力致使不可違逆的傷害。
4、心臟負荷過大
另外，打鼾還會影響心臟健康狀況，導致呼吸不順暢，且讓人嚴重缺氧，一旦如此即會使心臟負擔加大;而且打呼嚕還會造成中耳炎問題。
5、致病因素
附帶的提一句，腺樣體的增加生長、扁桃腺體的腫脹，經(jīng)常為細菌與病毒的溫床，也就是容易造成生病的其一原因。
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