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女人愛(ài)掉頭發(fā)是什么原因

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  看著不斷掉落的秀發(fā),是讓每位愛(ài)美的女性都十分抓狂的事情。除了一味抱怨掉發(fā)問(wèn)題,我們應(yīng)該了解掉頭發(fā)的原因,才能好好護(hù)理。下面是小編為大家整理的女人愛(ài)掉頭發(fā)的原因,希望會(huì)對(duì)大家有所幫助!

  女人愛(ài)掉頭發(fā)的原因

  1、甲狀腺疾病

  甲狀腺分泌的甲狀腺素過(guò)多或過(guò)少,都會(huì)擾亂頭發(fā)生長(zhǎng)的周期。脫發(fā)往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀,它通常還伴隨體重的增加或降低、對(duì)冷或熱的敏感及心率的變化等。

  2、多囊卵巢綜合征

  患有這種病的女性長(zhǎng)期性激素分泌失調(diào),雄性激素過(guò)多,表現(xiàn)為面部和身體的毛發(fā)過(guò)多,而頭發(fā)變得稀疏。它還會(huì)導(dǎo)致排卵問(wèn)題、痤瘡和體重增加等。有時(shí),頭發(fā)稀疏是該病的唯一癥狀。

  3、斑禿

  人體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊了健康的毛囊細(xì)胞,會(huì)導(dǎo)致成片脫發(fā)。大多數(shù)情況下,頭發(fā)會(huì)在半年到一年的時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)回來(lái)。

  4、癬菌病

  這種病由真菌引起,脫發(fā)模式比較典型——頭皮發(fā)癢,脫發(fā)區(qū)域發(fā)紅、呈圓形,頭皮呈鱗片狀。此病會(huì)傳染,因此患者的家庭成員也要接受檢查。

  5、生育。

  有些女性懷孕期間頭發(fā)更密,這要得益于性激素水平的變化,它會(huì)使頭發(fā)的生存時(shí)間延長(zhǎng)。但分娩后,性激素水平恢復(fù)到正常,那些頭發(fā)就會(huì)迅速脫落,這種情況有的需要兩年才能恢復(fù)。

  6、藥物

  避孕藥一個(gè)鮮為人知的副作用就是脫發(fā)。抑制排卵的藥物會(huì)使一些女性頭發(fā)稀疏,尤其是那些有脫發(fā)家族史的人。此外,抗凝血藥物,治療高血壓、心臟病、風(fēng)濕病和抑郁的藥物也可能導(dǎo)致脫發(fā)。

  7、減肥

  如果通過(guò)節(jié)食迅速減肥,就容易發(fā)生脫發(fā)。飲食恢復(fù)到健康水平,頭發(fā)又會(huì)重新長(zhǎng)回來(lái)。如果飲食中蛋白質(zhì)過(guò)少或維生素A含量過(guò)高,也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

  8、抗癌治療

  無(wú)論放療、化療,都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。治療中止后,頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。

  9、極度壓力

  嚴(yán)重的疾病或大手術(shù)、大量失血、極度的消極情緒等,會(huì)讓人損失一半頭發(fā)甚至全部,有可能持續(xù)6~8個(gè)月。

  10、頭發(fā)勒得過(guò)緊

  許多女性發(fā)現(xiàn),如果梳玉米辮或過(guò)緊的馬尾辮、戴過(guò)緊的發(fā)箍,就會(huì)發(fā)生脫發(fā)。這些不當(dāng)?shù)拿腊l(fā)習(xí)慣還容易在頭皮上留下傷疤,導(dǎo)致永久脫發(fā)。

  利于女人頭發(fā)生長(zhǎng)的食物

  綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助于黑色素的運(yùn)動(dòng),使頭發(fā)永葆黑色,并且,由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì),能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量。

  豆類(lèi):大豆可起到增加頭發(fā)的光澤、彈力和滑潤(rùn)等作用,防止分叉或斷裂。

  海藻類(lèi):海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì),能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝,還可預(yù)防白發(fā)。

  女人愛(ài)掉頭發(fā)的食療

  富合蛋白質(zhì)的食物:頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質(zhì),每天攝取足量的蛋白質(zhì)對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)大有好處。魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品、牛奶等,這些富合蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸,進(jìn)入血液后,白頭發(fā)根部的毛乳頭吸收并又合成角蛋白,再經(jīng)角質(zhì)化后,就是我們的頭發(fā)。

  富合維生素B、C的食物:維生素C‘可以活化微血管壁,使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營(yíng)養(yǎng),而維生素B則具有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),使頭發(fā)至現(xiàn)自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,對(duì)頭發(fā)恢復(fù)健康亮擇有事半功倍的效果。頭發(fā)的光澤度就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的,而海帶中的碘極為豐富,這種元素為體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。另外,海帶中還令有豐富的鈣、硫、鐵及維生素B。因此,常吃海帶,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、烏亮都具有特殊功效。

  豆制品:蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ),但很多女性因減肥,常常攝入很少的肉、蛋等高蛋白食物,因此使頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢、稀少,而豆制品是既能有效補(bǔ)充蛋白質(zhì)又不增肥的最佳選擇。

  膠質(zhì)食物:合有膠質(zhì)的食物不僅對(duì)皮膚有好處,還可以增加頭發(fā)的韌度,使頭發(fā)看起來(lái)更加濃密。


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