女人皮膚暗黃什么原因
女人皮膚暗黃什么原因
對于女人們來講，外在美尤其重要。有天生長相漂亮的，有靠穿衣和做美容來完善自己的美。在美的角度來看，美白護膚是美的基礎(chǔ)，給人干凈的感覺，黑黑的長的再好看，也感覺缺點東西。不過為什么會皮膚暗黃呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女人皮膚暗黃的原因：
1、肝氣郁結(jié)
肝直接影響著血氣，如果出現(xiàn)了問題，會使面部血液循環(huán)不正常，導(dǎo)致肌膚變得暗淡無光。記得控制好自己的情緒，不要脾氣暴躁!如：肝火旺、肝氣郁結(jié)都是促使氣血不通的原因。
2、防曬工作沒有做好我們的面部皮膚通常是以顴骨高處為中心，額頭以及下巴處會顯得特別暗沉，尤其是在曬后更會呈現(xiàn)出黑黃白不均勻的膚色。不少人因為還沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之后就是使肌膚引起斑點。
3、沒有定期去角質(zhì)
老廢角質(zhì)過多，堆積在肌膚表面，老廢角質(zhì)堆積在臉上，不僅防止體內(nèi)毒素的排除，也防止外界營養(yǎng)元素的進入。
同時老廢角質(zhì)還容易堵塞毛孔，造成毛孔堵塞，形成黑頭或者粉刺。另外因為老廢角質(zhì)失去了活力了，其呈現(xiàn)暗黃色，堆積在臉上，造成肌膚發(fā)黃。如果是敏感肌膚根據(jù)自己的膚質(zhì)酌情去角質(zhì)，不過不要做得太勤。
4、臉部清潔沒有做好城市空氣污染使皮膚產(chǎn)生氧化，導(dǎo)致肌膚中的天然酵素解毒系統(tǒng)無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉，長此以往便會滲至肌膚內(nèi)層使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。
5、長期熬夜，作息不規(guī)律現(xiàn)在的都市生活，經(jīng)常熬夜加班導(dǎo)致睡覺不足是家常便飯的事，而且有時還要應(yīng)酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導(dǎo)致膚色暗黃。并且長期面對電腦工作也很容易使膚色發(fā)黃憔悴。
女人皮膚暗黃怎么辦：
1、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)：內(nèi)調(diào)最好選擇一些純天然的植物配方的調(diào)養(yǎng)品。外敷就是做面膜之類的。雙管齊下的話，面色暗黃估計很快就會有所改善，另外多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，適當補充雌性激素。
2、食物調(diào)養(yǎng)法：食物調(diào)養(yǎng)遠沒有上面的內(nèi)調(diào)外養(yǎng)快，但是愛美的MM可以試試哦!
介紹一款：
1、取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，將三者混合后切碎研磨，加入米湯調(diào)勻，取新鮮雞蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加熱涼冷后服用。功效：有美白的效果
2、清燉豬蹄膀，原料：豬蹄膀(帶皮)1個，紅棗5枚。
制法：將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，煮沸數(shù)次，撇沫。坐大砂鍋，放清水燒開，下蹄膀，放入泡發(fā)的紅棗，煮沸，加料酒，轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟，肉爛熟，下精鹽、蔥、胡椒面、姜、味精、白糖各適量，繼續(xù)煨燉30分鐘即成。
用法：佐餐當菜，隨意服食。
功效：和血脈，潤肌膚，填腎精，健腰腳，強體增肥。
在調(diào)理面色暗黃的時候我們應(yīng)該注意哪些問題：
1、要保證充足的睡眠。俗話說：男人靠吃，女人靠睡。還有不抽煙，少喝酒
2、洗完臉不要用毛巾擦臉，要用毛巾按壓吸干水份，因為用擦的容易弄斷皮膚肌底層
3、飲食方面：避免吃諸如煎炸食品、方便面、燒烤等垃圾食品(萬一朋友同事約好去玩，要吃燒烤，你可以準備一個獼猴桃，奇異果之類的含 VC量高的水果，他們能把燒烤食物對你身體的危害降至最低)。蜂蜜、蜂王漿調(diào)理身體特別是腸胃都很不錯!只要便秘，臉色肯定是糟糕的，嚴重的還會長痘痘粉刺膿包什么的，人身體的下水道堵住了，用再高級的護膚品涂涂抹抹都無濟于事!
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