女生胸部痛是什么原因
女生胸部痛是什么原因
不少女性都有過(guò)胸部疼痛的經(jīng)歷，有些是生理性的，過(guò)一陣子就能自行消失，而有一些則屬于病理性，必需接受及時(shí)有效的治療才能得以痊愈。女生胸部痛的原因有什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
女生胸部痛的原因：
1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛：
實(shí)際上是其他部位的疾病表現(xiàn)出乳房部位的疼痛，例如肺炎、肋軟骨炎。
2、周期性乳房疼痛：
與月經(jīng)周期有關(guān)系，是體內(nèi)激素周期性變化的反映。這種疼痛在很大程度上是正常的，主要發(fā)生在絕經(jīng)前女性，尤其多見(jiàn)于35歲以前，多數(shù)可自行緩解。
3、非周期性乳房疼痛：
相對(duì)于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛絕大多數(shù)也是良性原因。其特點(diǎn)包括間歇出現(xiàn)、疼痛程度多不固定、多為單側(cè)發(fā)生、性質(zhì)比較尖銳。
月經(jīng)前期為啥會(huì)乳房脹痛 ，乳房里面硬硬的有可能是乳腺增生，因?yàn)槿橄僭錾幸韵聨讉€(gè)癥狀：
1.乳房腫塊：
一側(cè)或雙側(cè)乳房有單個(gè)或多個(gè)腫塊，常發(fā)于乳房的外上方，呈結(jié)節(jié)狀，顆粒狀或條索狀，但以片塊狀多見(jiàn)。乳房腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，可以輕微移動(dòng)，移動(dòng)時(shí)與周?chē)M織無(wú)粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，有的小如砂粒，大的可超過(guò)3-4CM。乳房腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)來(lái)潮后又縮小變軟。
2.乳房疼痛：
一般或兩側(cè)乳房有脹痛、刺痛或隱痛，有的表現(xiàn)為乳頭疼痛或瘙癢，疼痛嚴(yán)重時(shí)不可觸摸。乳房疼痛隨著情緒與月經(jīng)的周期變化而波動(dòng)，常于月經(jīng)前或生氣郁悶時(shí)加重，月經(jīng)來(lái)潮后疼痛又會(huì)明顯減輕或消失。
女生胸部痛吃什么：
1、玉米絲瓜絡(luò)羹：玉米100克，絲瓜絡(luò)50克，桔核10克，雞蛋1個(gè)，前三物加水熬l小時(shí)，起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用，每周兩次。
2、海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油，每日一次。
3、涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤(pán)中加入調(diào)料、香油，每日一次。
4、夏枯草當(dāng)歸粥：夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克，加水適量煎20分鐘，取汁加入白粥、紅糖拌服，每周兩次。
女生經(jīng)期胸部痛怎么辦：
改變飲食
改變飲食因?yàn)榭靵?lái)月經(jīng)了，多吃高纖維低脂的食品非常重要，全麥的谷類(lèi)、蔬菜以及豆類(lèi)能夠幫助排出動(dòng)情激素，從而減少對(duì)乳房的刺激，這樣也不會(huì)太脹痛。
不吃咸辣
不吃咸辣如果你喜歡吃咸味或者辣味的東西，這樣容易使乳房脹大，因此在月經(jīng)來(lái)潮的前7-10天應(yīng)該避免這些食物，飲食上盡量注意清淡。
試用熱敷
試用熱敷當(dāng)乳房脹痛的時(shí)候，試用熱敷是一種很傳統(tǒng)的方法，因此用熱敷袋或者洗熱水澡的方式來(lái)緩解乳房脹痛是非常有必要的，冷熱交替的方法特別適合脹痛不適哦。
穿無(wú)鋼圈的胸罩
穿無(wú)鋼圈的胸罩除了防止乳房下垂以外，更重要的是能夠防止已受壓迫的乳房神經(jīng)再次受到壓迫，因此穿無(wú)鋼圈的內(nèi)衣也是非常有用的。
攝取維他命
攝取維他命飲食中應(yīng)攝取富含維他命C、鈣、鎂、及維他命B群的食物。這些維他命有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，進(jìn)而抑制催乳激素的作用。
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