隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人的頭發(fā)不僅會(huì)漸漸失去光澤和韌度，并且掉發(fā)也會(huì)越發(fā)嚴(yán)重，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更加如此。那么四十歲拿別人脫發(fā)是怎么回事呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。

　　四十多歲女人脫發(fā)的原因：

　　營(yíng)養(yǎng)失調(diào)

　　頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育與蛋白質(zhì) 、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過(guò)多時(shí)，也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，甚至引起脫發(fā)。

　　內(nèi)分泌紊亂

　　頭發(fā)的生長(zhǎng)與內(nèi)分泌有密切關(guān) 系，如甲狀腺素缺乏，就會(huì)引起脫發(fā)。

　　用腦過(guò)度

　　用腦過(guò)度的人，使頭部血液 主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對(duì)減少，長(zhǎng)期下去，則會(huì)因毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。

　　慢性疾病

　　如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

　　避孕藥的使用

　　醫(yī)生介紹，避孕藥里 含 有大 量 的雌激素 和孕酮，因此很多女性認(rèn)為，服用一定的避孕藥可使頭發(fā)更加為黑稠密，殊不知，在女性停止服用后， 往往 會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，其主要原因是沒(méi)有同時(shí)服用維生素，通過(guò)配合服用維生素可防止女性脫發(fā)。

　　電腦長(zhǎng)期使用

　　對(duì)于那些從事電腦工作 的人來(lái)說(shuō)，由于長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，精神高度集中，造成頭發(fā)的分泌失調(diào)，毛囊堵塞，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足 ，最終 導(dǎo) 致脫發(fā)，所以，建議女性朋友們不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦，防止脫發(fā)。

　　減肥節(jié)食過(guò)度

　　隨著“減肥熱”的來(lái)臨，許多女性也面臨脫發(fā)的困擾。根據(jù)日本的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，20-32歲之間的青年女性脫發(fā)所占的比例大約為1/4 。對(duì)于減肥 的女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白質(zhì)和微量元素不足，營(yíng)養(yǎng)不均衡， 導(dǎo)致所謂的 女性 脫發(fā)。

　　飲食不當(dāng)

　　這種飲食方法會(huì)頭發(fā)會(huì) 直接 或 間接的 影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛， 導(dǎo) 致毛囊堵塞;還有些女性喜歡吃甜食，這樣會(huì)使細(xì)菌繁殖更加快速，長(zhǎng)期保持這種飲食習(xí)慣，頭發(fā)自然就脫落。

　　發(fā)型影響

　　扎得過(guò)緊的馬尾辮、羊 角辮 和麻 花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長(zhǎng)久都會(huì)損害發(fā)根造成脫發(fā)。

　　四十多歲女人脫發(fā)怎么辦：

　　1.中藥內(nèi)治：從益 腎下手，治療脫發(fā)。幾千年中醫(yī)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，至古就有腎為“先天之本”、“生命之源”一說(shuō)。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，其華在發(fā)，開(kāi)竅于耳，司二陰。腎藏精主生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖：《內(nèi)經(jīng)》云：“腎者主蟄， 封藏之本，精之處也。腰者，腎之府”。腎主骨生髓，其華在發(fā)，“精”既是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，精則可生骨髓， 骨髓居于骨中，給骨以營(yíng)養(yǎng)，故腎主管藏精。精與血同源，兩者是互相孳生的，而毛發(fā)的潤(rùn)養(yǎng)又有賴于血來(lái)提供，有“發(fā)為血之余”的說(shuō)法，故腎臟的榮與損在毛發(fā)上也可以表現(xiàn)出來(lái)，即所謂的“其華在發(fā)”。腎虛的病人因而就 可表現(xiàn)出牙齒松動(dòng)、容易脫落、骨質(zhì)疏松、頭發(fā)干枯、脫發(fā)、白發(fā)早生等癥狀。

　　可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

　　還可以用許氏古方生發(fā)靈，該藥選用十幾味中藥材制成。方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣 、白芍滋補(bǔ)肝腎，益精血;黃芪、大棗補(bǔ)氣;當(dāng)歸補(bǔ)血和血;羌活祛風(fēng)潤(rùn)燥。諸藥合用糍補(bǔ)肝腎、 養(yǎng)血生精、扶正固本，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡代謝，全面增強(qiáng)體內(nèi)免疫功能，從而達(dá)到補(bǔ)腎生發(fā)治標(biāo)治本效果。

　　1、取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

　　2、巨勝子、當(dāng)歸、芍 藥 各30克，胡粉15克。

　　【制作方法】將上述 藥格研成細(xì)末，用蜂密調(diào)和成丸子如粟大。

　　【使用要訣】用黑 豆湯 送服10丸。另外把藥放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來(lái)洗頭。內(nèi)外并用，半月為一療程。

　　【方義解說(shuō)】本方出自《幼幼新書(shū)》。本方可以滋陰補(bǔ)血，生發(fā)潤(rùn)發(fā)。

　　【應(yīng)用功效】主治頭發(fā)稀疏。

　　2.中藥外用：用中藥菊 花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等，煎水外洗。 脫發(fā)中醫(yī)治療方法效果較好，缺點(diǎn) 在于治療周期稍長(zhǎng)。

　　3.食膳療法：將中 藥菟 絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開(kāi)后加適量水， 用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～ 2 次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

　　4.推拿按摩：用1支20 毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門(mén)穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分別梳頭部?jī)蓚?cè)，各梳36次;五指合攏叩打百會(huì)穴54次;兩拇指分別點(diǎn)振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次，每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處，振顫5次，每次持續(xù)10秒。

　　5.針灸療法：選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴(風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點(diǎn))等為主穴。均雙側(cè)取穴，風(fēng)池用瀉法，其余諸穴用補(bǔ)法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鐘，10次為1療程。

　　6.滋補(bǔ)生發(fā)：選用何首烏、蠶蛹等藥物，通過(guò)中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)供給頭皮均衡的營(yíng)養(yǎng)，改善生理功能，使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分，可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，激活毛母細(xì)胞活力，增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能 力 ，從 而使毛囊重新恢復(fù)功能，吸收所需養(yǎng)分，達(dá)到頭發(fā)再生的目的。

　　7.養(yǎng)血生發(fā)：予川 芎15克，何首烏15克，薏苡仁20克，桑葚30克，黃精15克，川楝子15克，香櫞10克，佛手10克，赤芍10克，丹皮 1 0克，當(dāng)歸10克，白芍15克，白術(shù)10克，酸棗仁15克，夜交藤10克。水煎服，日1劑。同時(shí)外用生姜涂搽脫 發(fā) 部位， 每天數(shù)次，并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。

脫發(fā)相關(guān)文章：

1.年輕人掉頭發(fā)的原因有哪些

2.有哪幾種脫發(fā)

3.最近掉頭發(fā)很厲害怎么辦

4.最近總掉頭發(fā)怎么回事

5.為什么會(huì)脫發(fā)嚴(yán)重嗎