左右眼皮老跳什么原因
左右眼皮老跳什么原因
眼皮跳可千萬不要大意，一起來看看眼皮跳的原因吧，(可千萬不要再迷信那些左眼跳什么右眼跳什么的傳聞了哦)以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
左右眼皮老跳的原因：
熬夜過勞
因眼皮跳而來求診的患者中，十之八九都是不明原因的;而很多患者在眼皮跳前幾天，都有熬夜過勞的情況，可能因此導(dǎo)致肌肉疲勞，致使眼輪匝肌及提瞼肌不平衡，產(chǎn)生不正常躍動。
睡不足壓力大
睡眠不足及壓力過大會導(dǎo)致肌肉不正常收縮;而眼輪匝肌和提瞼肌受到影響而產(chǎn)生不自主躍動。
咖啡等刺激物太多
咖啡喝太多有人會心悸，可見得咖啡因?qū)ι窠?jīng)傳導(dǎo)的影響頗大;因此也有不少患者發(fā)作前，喝太多咖啡或茶等刺激性飲品的經(jīng)驗。
缺鈣
由于鈣是神經(jīng)傳導(dǎo)很重要的物質(zhì)，因為缺鈣而眼皮跳的患者，通常也會合并嘴角抽動以及手抖的癥狀。
顏面神經(jīng)麻痹、中風(fēng)
有些患者眼皮持續(xù)跳了幾小時到幾天以后，就出現(xiàn)嘴歪臉斜現(xiàn)象，游家銘表示，顏面神經(jīng)麻痹癥狀在發(fā)病2天內(nèi)，神經(jīng)麻痹的程度達到頂點。而在明顯癥狀出現(xiàn)前，患者除常有類似感冒或病毒感染癥狀外，常合并眼皮異常感，如眼皮跳或眼睛無法正常閉合;而中風(fēng)患者除眼皮跳外，還合并嘴歪無法閉合及半側(cè)無力等癥狀。
局部肌張力不全
局部肌張力不全的患者也很常見，患者常在緊張時眼皮不自主地用力眨動，過去前副總統(tǒng)連戰(zhàn)經(jīng)常用力眨眼，就可能是此癥。
眼睛疾病
眼睛有近視、遠視或散光等屈光不正問題，以及倒睫毛、結(jié)膜炎、角膜炎等也可能導(dǎo)致眼皮反射性痙攣跳動。
顱內(nèi)腫瘤
根據(jù)統(tǒng)計，病態(tài)性的眼皮跳約有1%可能是因顱內(nèi)腫瘤、蜘蛛網(wǎng)膜粘連等原因，而造成顏面神經(jīng)刺激。
眼皮跳怎么辦?
1.眼睛休息：現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快，日常也異常忙碌長時間工作沒有得到很好的休息，人會累眼部也需要休息沒有適當(dāng)?shù)氖婢徰鄄科诰蜁?dǎo)致眼皮跳動，一般來說工作1個小時以上就應(yīng)該閉目養(yǎng)神或者出去戶外遙望下遠處舒緩眼部神經(jīng)。當(dāng)然啦喜歡玩游戲的小伙伴們更加要注意了，長時間盯著電腦不僅僅會眼部疲勞還很容易近視。不管是是生理性因素還是病理性因素，注意飲食衛(wèi)生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。休息好，身體得到了充分的恢復(fù)，身體抵抗力防御力才會增強，自我修復(fù)能力也會增加。
2.眼部按摩：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己眼皮跳動的時候就應(yīng)該放下手中的事情，給自己做做眼保健操，這里小編告訴大家自己平時用的一個小方法,那就是閉眼然后用食指掛掛眉毛和眼袋下面骨頭一塊，食指的形狀我們把手握拳頭然后用這個姿勢把兩根食指伸出來就好啦。對于生理性的眼皮跳，較輕微的，可以適當(dāng)閉目休息一下。如果影響工作和學(xué)習(xí)，可以采取手指按摩方式：用大拇指按住太陽穴，用食指指腹從眼睛內(nèi)側(cè)(內(nèi)眼角)開始，撫摩到眼睛外側(cè)(外眼角)，上下眼皮輪換按摩。
3.看醫(yī)生：當(dāng)自己不能解決眼皮跳的問題，就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)療機構(gòu)尋求專門醫(yī)師的幫助，有時需輔以藥物治療，主要還是補充大量維生素，注意休息，必要時請神經(jīng)科檢查面神經(jīng)有否受壓迫刺激等。切記不要有心理負擔(dān)，否則會拖延治療或給治療帶麻煩。
所謂的眼皮跳“征兆”：
1.很多人對于這種眼皮跳的現(xiàn)象都容易驚慌，因為這個只是一個生理反應(yīng)，但是自己的心理壓力也不要過大，這樣的現(xiàn)象也很有可能是有心理因素導(dǎo)致的疾病，實質(zhì)上，眼皮跳在中醫(yī)上被稱為肝風(fēng)內(nèi)因。左眼皮跳為肝經(jīng)風(fēng)熱，右眼皮跳為血虛生風(fēng)。風(fēng)是什么呢?中醫(yī)有“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六淫，也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體，就會造CR體不適或生病。其中，濕氣為百病之首。濕氣的外在表現(xiàn)極為風(fēng)邪，此邪雖為春季的主癥，但當(dāng)其太盛時，在每個季節(jié)都會使人患病。中醫(yī)認為，風(fēng)邪實際上是外感病證的先導(dǎo)，因而《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·骨空論》有“風(fēng)為百病之長”、“風(fēng)者，百病之始也”等生動的理論概括。所以，當(dāng)再有眼皮跳時，請不必擔(dān)憂。
2.而這樣的現(xiàn)象也有可能是由于自己平時的工作過于勞累的狀態(tài)導(dǎo)致的，還有可能是自己患上了什么疾病，遠視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎等疾病發(fā)生的話就有可能會導(dǎo)致自己出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。還有可能的原因是眼瞼痙攣。有時還伴隨著同側(cè)面肌的抽搐。這種情況多見于有心血管疾病的老年人。主要的痙攣的原因是面部血管硬化扭曲，壓迫了面部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)異常興奮，進而產(chǎn)生的眼瞼痙攣。
3.而面對這樣現(xiàn)象做治療的時候一定要知道原因來做及時的治療，由于面神經(jīng)學(xué)這一學(xué)科沒有統(tǒng)一的、規(guī)范的診斷和治療標準，對“眼皮跳”說法各異，或片面或盲目，導(dǎo)致在治療和預(yù)防上存在著諸多誤區(qū)。如果不明確原因的話，那么最好是給自己做個及時的檢查，有很多的人都以為有眼皮跳動都是會有不好的事情發(fā)生，其實不是這樣的。
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