老人老愛睡覺是什么原因
老人老愛睡覺是什么原因
很多老年人在生活中會出現(xiàn)嗜睡癥，多數(shù)表現(xiàn)為白天睡眠過多或者沒事就想睡覺等，為什么老人老愛睡覺呢？以下就是學習啦小編整理的導致老人老愛睡覺的原因，希望對你有用。
老人老愛睡覺的原因
1、環(huán)境因素
老年人如果生活比較孤獨、單調，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關節(jié)病等，往往不愛活動，容易出現(xiàn)嗜睡。
2、腦部因素
當老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應該考慮是否有腦部病變。例如當老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。
3、身體因素
一般情況下，身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。
4、藥物因素
主要指安眠藥的副作用，因為有的安眠藥作用時間比較長。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。
老人老愛睡覺是什么病
1、神經系統(tǒng)疾病
如果老年人患有一些神經系統(tǒng)疾病，也會導致白天嗜睡。
2、特發(fā)性嗜睡癥
這種疾病在臨床上和發(fā)作性睡病類似，相似之處是患者盡管表面上看有足夠的夜間睡眠時間，仍出現(xiàn)白天過度嗜睡。不同之處在于，它不會引起猝倒，睡眠后精神無明顯好轉。
3、睡眠呼吸暫停
白天過度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暫停，癥狀有打呼、窒息和呼吸暫停。體檢時會發(fā)現(xiàn)患者肥胖、頸部增粗和上呼吸道狹窄。
4、不寧腿綜合征
不寧腿綜合征以腿部感覺不適，休息時有強烈腿動欲望為特征。這種癥狀日輕夜重，腿部活動后癥狀可有所緩解，大部分老年患者在睡眠時腿部有動作。
5、發(fā)作性睡病
發(fā)作性睡病是一種睡眠-覺醒控制異常的疾病，臨床表現(xiàn)包括白天過度嗜睡、睡眠癱瘓、入睡幻覺和猝倒，有部分老人屬此人群。
老人老愛睡覺怎么辦
1、積極檢查身體，尋找病因
家人應注意老年人患內科疾病的情況，如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況，應及時找咨詢醫(yī)生或去醫(yī)院進行檢查，謹防延誤治療。
除了以上內容，下面小編繼續(xù)為您介紹老人嗜睡怎么辦。
2、查明是否是藥物問題
檢查老年人服用的藥物中是否有安眠嗜睡作用的藥物，若有的話就應該停用、改用或減量應用安眠藥物。
3、針對病情治療
造成老年人嗜睡的原因有很多，家里人要及時攜帶老年人前往醫(yī)院檢查，找出病因，對癥治療。
1)老人腦梗造成的嗜睡
老人腦梗要注意日常飲食，適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質?？捎墒萑猓テで蓊愄峁?，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。對防止腦出血有一定好處。
2)老年人癡呆癥造成的嗜睡
老年癡呆是一類慢性、進行性精神衰退疾病，其病程隱蔽，緩慢進展。不僅對患者的健康危害很大，也增加家庭的經濟負擔?；祭夏臧V呆癥的患者特別需要照顧，家屬應該多注意護理方面的措施，以免帶來生活上的困擾。
3)糖尿病造成的嗜睡
平時要注意控制自己的血糖，隨時監(jiān)測血糖值的范圍，追憶日常意識清淡，保持良好的生活作息。
4)甲狀腺功能減退造成的嗜睡
增強自我保健意識，改善不良習慣，注意平衡膳食，微量元素、藥物對甲狀腺均有影響。飲食上的注意，老年人要多吃溫和的食物，少食寒涼的食物。
5)抑郁癥造成的嗜睡
注意給老年人安排好日常生活，適當?shù)母阈┻m合老年人特點的活動，使老年人擺脫孤獨、寂寞感。
6)腦動脈硬化造成的嗜睡
腦動脈硬化病人的飲食十分重要，合理的膳食準則是粗細糧混吃，葷素搭配，常吃些蔬菜水果及海產品。應按時作息，生活有規(guī)律，保證睡眠。老年人注意自己的情緒，學會自我調節(jié)，樂觀開朗、豁達大度，以延緩病程進展，對防止中風大有益處。
7)泌尿系統(tǒng)感染造成的嗜睡
老年人泌尿系統(tǒng)感染平時要多注意休息，以及適當?shù)难a充身體所需的水分。充分水化可使局部細菌稀釋、沖洗黏膜，并可減輕腎髓質的高張狀態(tài)。
8)脾虛體弱造成的嗜睡
老年人因陽氣不足，脾氣虛弱，常出現(xiàn)神疲困倦，不自主地入睡的情況。這主要是與脾虛濕盛，中氣不足有關。老年人脾虛體弱要注意保暖，因為著涼必定損傷陽氣，陽氣虧虛則容易嗜睡。
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