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焦慮癥的原因

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  焦慮癥是大家身邊多發(fā)的一種心理疾病了,多見(jiàn)于一些年輕男女的身邊,會(huì)危害到他們心理方面的健康,朋友們要深入了解一些焦慮癥的知識(shí),而且要認(rèn)真了解此病的引發(fā)病因,本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的焦慮癥的原因,僅供參考。

  可以引發(fā)焦慮癥的原因

  1、疾病因素:罹患慢性疾病得焦慮癥的機(jī)率較高。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),即使是輕微的情況,也會(huì)患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆,如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。若干研究顯示,焦慮癥與心臟病有關(guān)連,多達(dá)一半的心臟病患者會(huì)得焦慮癥,患焦慮癥的男性得心臟病的機(jī)率比一般人高3倍。

  2、遺傳基因:焦慮癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示,在同卵雙胞胎中,如果1人得病,另1人罹病機(jī)率只有50%。父母其中1人得焦慮癥,子女得病機(jī)率為25%;若雙親都是焦慮癥病人,子女罹病率提高至50~75%。研究發(fā)現(xiàn)有家族遺傳焦慮癥病史的患者,其第11對(duì)染色體發(fā)生異常。

  3、環(huán)境誘因:在眾多誘發(fā)焦慮癥的原因中最大因素就是環(huán)境。令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發(fā)焦慮癥,比方說(shuō)喪偶(尤其老年喪偶,幾乎八、九成的人會(huì)得病)、離婚、丟掉工作、財(cái)務(wù)危機(jī)、失去健康等。藥物因素,對(duì)一些人而言,長(zhǎng)期使用某些物(如一些高血壓、治療關(guān)節(jié)炎或帕金森癥的)會(huì)造成焦慮癥狀。所以,藥物也可能是導(dǎo)致焦慮癥的原因之一。個(gè)性,一些個(gè)性上的特質(zhì),如自卑、過(guò)于依賴別人、自責(zé)、悲觀、容易被壓力擊垮等,都會(huì)使你較易患上焦慮癥。

  4、飲食:有時(shí)候,不良的飲食習(xí)慣,以及飲食不規(guī)律也可以成為誘發(fā)焦慮癥的原因,例如缺乏葉酸(folate)與維他命b-12可能引起焦慮癥狀。抽煙、酗酒與濫用物,過(guò)去,研究人員認(rèn)為焦慮癥患者借助酒精、尼古丁與物來(lái)抒解焦慮癥的低潮。但新的研究結(jié)果顯示,使用這些東西實(shí)際上會(huì)引發(fā)焦慮癥及焦慮癥。約有30%的嚴(yán)重焦慮癥患者酗酒與濫用物。此外,焦慮癥患者對(duì)尼古丁上癮的機(jī)率比正常人高2倍。

  生活中會(huì)引起焦慮癥的因素

  一、自我效能

  在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中,一個(gè)人的自我效能程度與自身的焦慮水平之間存在直接的線性關(guān)系,即自我效能越高,焦慮水平越低。

  二、社會(huì)性評(píng)價(jià)

  外界的評(píng)價(jià)對(duì)人們的身心感受有非常大的影響。一些人在增加或者提高學(xué)習(xí)和工作難度要求時(shí),會(huì)心存擔(dān)心,顧慮此類負(fù)面的社會(huì)性評(píng)價(jià),因而在情緒上產(chǎn)生焦慮性的反應(yīng)。

  三、擔(dān)心受傷

  部分人則擔(dān)心在人生的過(guò)程中受傷,因而出現(xiàn)高程度的焦慮反應(yīng)。

  四、注重結(jié)果

  過(guò)分地關(guān)注自己,失去了與人交往的樂(lè)趣,對(duì)學(xué)習(xí)、工作任務(wù),無(wú)法有效發(fā)揮自己的潛能,卻特別地關(guān)注行為的結(jié)果,對(duì)失敗尤其敏感,具有非常強(qiáng)烈的躲避批評(píng)和失敗的心理動(dòng)機(jī),內(nèi)心經(jīng)常性地被焦慮情緒占據(jù)。

  五、個(gè)體差異

  每個(gè)人有不同的特質(zhì),個(gè)體的特征也會(huì)引發(fā)焦慮的發(fā)生。一般而言,某些特質(zhì)的人群對(duì)焦慮的敏感度就會(huì)比那些對(duì)焦慮敏感度較低的人反應(yīng)更頻繁,且焦慮性特質(zhì)很高的群體也比較容易增加狀態(tài)焦慮的程度。

  六、人際關(guān)系

  人都是社會(huì)性動(dòng)物。生活中不和諧的親朋關(guān)系、同事關(guān)系無(wú)疑也是引發(fā)焦慮的主要原因。

  通過(guò)以上的介紹大家對(duì)于生活中哪些因素會(huì)引起焦慮癥已經(jīng)非常清楚了,希望對(duì)大家的了解有所幫助。該疾病給患者造成的影響是很大的,因此患者在日常如果出現(xiàn)該疾病的癥狀時(shí),還需盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情,導(dǎo)致疾病加重。

  焦慮癥的誘發(fā)原因

  1、環(huán)境誘因:在眾多誘發(fā)焦慮癥的原因中最大因素就是環(huán)境。令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發(fā)焦慮癥,比方說(shuō)喪偶(尤其老年喪偶,幾乎八、九成的人會(huì)得病)、離婚、丟掉工作、財(cái)務(wù)危機(jī)、失去健康等。藥物因素,對(duì)一些人而言,長(zhǎng)期使用某些物(如一些高血壓、治療關(guān)節(jié)炎或帕金森癥的)會(huì)造成焦慮癥狀。所以,藥物也可能是導(dǎo)致焦慮癥的原因之一。個(gè)性,一些個(gè)性上的特質(zhì),如自卑、過(guò)于依賴別人、自責(zé)、悲觀、容易被壓力擊垮等,都會(huì)使你較易患上焦慮癥。

  2、疾病因素:罹患慢性疾病得焦慮癥的機(jī)率較高。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),即使是輕微的情況,也會(huì)患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆,如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。若干研究顯示,焦慮癥與心臟病有關(guān)連,多達(dá)一半的心臟病患者會(huì)得焦慮癥,患焦慮癥的男性得心臟病的機(jī)率比一般人高3倍。

  3、遺傳基因:焦慮癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示,在同卵雙胞胎中,如果1人得病,另1人罹病機(jī)率只有50%。父母其中1人得焦慮癥,子女得病機(jī)率為25%;若雙親都是焦慮癥病人,子女罹病率提高至50~75%。研究發(fā)現(xiàn)有家族遺傳焦慮癥病史的患者,其第11對(duì)染色體發(fā)生異常。

  4、飲食:有時(shí)候,不良的飲食習(xí)慣,以及飲食不規(guī)律也可以成為誘發(fā)焦慮癥的原因,例如缺乏葉酸(folate)與維他命b-12可能引起焦慮癥狀。抽煙、酗酒與濫用物,過(guò)去,研究人員認(rèn)為焦慮癥患者借助酒精、尼古丁與物來(lái)抒解焦慮癥的低潮。但新的研究結(jié)果顯示,使用這些東西實(shí)際上會(huì)引發(fā)焦慮癥及焦慮癥。約有30%的嚴(yán)重焦慮癥患者酗酒與濫用物。此外,焦慮癥患者對(duì)尼古丁上癮的機(jī)率比正常人高2倍。

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