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寶寶晚上咳嗽是什么原因引起的

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寶寶晚上咳嗽是什么原因引起的

  有些媽媽會反應(yīng)說,孩子老是在晚上的時候老是咳,為什么呢?白天沒事,可是晚上一直咳,以下就是學(xué)習(xí)啦小編做的整理,希望對你們有用。

  寶寶晚上睡覺咳嗽的原因

  晚上關(guān)窗會讓屋內(nèi)空氣質(zhì)量下降,空氣中的塵埃等污染物會多一些,如果加濕器或者空氣凈化器太久沒清理,也會變成夜間的污染源;

  空氣中的濕度變化,尤其是晚上會開空調(diào)或者取暖器的房間內(nèi),空氣濕度會下降很多,干燥的空氣會可能引發(fā)咳嗽;

  床上用品很久沒清理,灰塵、塵螨、皮屑、毛絨玩具等會造成一些對此過敏的人咳嗽;

  除了空氣的問題外,平躺的姿勢就會讓咳嗽變得更強烈。當(dāng)人處于直立狀態(tài)下的時候,吞咽和活動都會減少喉部的粘液。而平躺狀態(tài)下,呼吸道粘液積攢的更快,導(dǎo)致咳嗽增加。不同睡姿也會對呼吸道造成不同影響。此外例如人體激素分泌周期和一些藥物作用,都可能會導(dǎo)致夜間呼吸道粘液增加、肌肉舒緩等情況,從而增加咳嗽。

  寶寶晚上睡覺咳嗽怎么辦?

  夜間抬高寶寶頭部

  如果寶寶入睡時咳個不停,可將其頭部抬高,咳嗽癥狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的,因為平躺時,寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨搔癢,致使咳嗽在夜間加劇,而抬高頭部可減少鼻分泌物向后引流。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置,最好是左右側(cè)輪換著睡,有利于呼吸道分泌物的排出。

  愛心叮嚀:咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺,以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現(xiàn)誤吸嗆咳時,應(yīng)立即取頭低腳高位,輕拍背部,鼓勵寶寶咳嗽,通過咳嗽將吸入物咳出。

  水蒸汽止咳法

  咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右,濕度為60-65%左右的環(huán)境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。

  熱水袋敷背止咳法

  熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然后敷于寶寶背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,能很快止住咳嗽。這種方法對傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗。

  愛心叮嚀:給寶寶穿上幾件內(nèi)衣再敷,千萬不要燙傷寶寶。

  熱飲止咳法

  多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

  寶寶晚上咳嗽的飲食誤區(qū)

  禁食寒涼食物

  例如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

  中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

  此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。

  禁食肥甘厚味食物

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

  禁食橘子

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于脾虛疾多的患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

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