小孩便秘什么原因
小孩便秘什么原因
孩子便秘是一種常見(jiàn)病癥,指大便干燥,隔時(shí)較久,有時(shí)排便困難.孩子便秘的原因究竟是什么呢?下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧.
小孩便秘的原因
一、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)
1、進(jìn)食不足
主要是小嬰兒進(jìn)食太少，消化后食物中的液體被吸收殘?jiān)?，致使大便減少，便稠。如果進(jìn)食中糖的含量不足也會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致大便干燥。因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致腹部和腸壁的肌張力減弱也會(huì)導(dǎo)致便秘。
2、膳食成分不當(dāng)
?、沤o孩子進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)食品
尤其是動(dòng)物性食品或者補(bǔ)充大量蛋白粉，而較少進(jìn)食含有碳水化合物的谷類(lèi)食品，造成腸道細(xì)菌分布和種類(lèi)發(fā)生改變，致使腸道發(fā)酵過(guò)程減少，所以大便呈堿性而干燥;
?、七^(guò)量補(bǔ)充鈣劑
造成鈣與牛奶中的酪蛋白結(jié)合，使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皂，也會(huì)造成便秘;
?、鞘称分猩攀忱w維過(guò)少
一些孩子偏肉類(lèi)少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纖維減少，也會(huì)發(fā)生便秘;
⑷有的孩子食物過(guò)于精細(xì)
尤其是1歲以后的孩子還吃泥狀食品或者細(xì)碎的食品也會(huì)造成便秘;
?、杉议L(zhǎng)將配方奶粉沖調(diào)的濃度高
奶粉濃度過(guò)高，容易造成孩子腸道滲透壓高，又不及時(shí)補(bǔ)充水(正常應(yīng)該2次奶之間喂一次水)，造成大便干燥;
?、侍崆拔故初r牛奶
鮮牛奶中蛋白質(zhì)含量高，酪蛋白所占比例高達(dá)80%，其礦物質(zhì)含量過(guò)高，分子大，與胃酸結(jié)合形成不易消化的酪合物引起大便干燥。
二、生活環(huán)境不穩(wěn)定
孩子生活不規(guī)律，如經(jīng)常換生活環(huán)境生活不穩(wěn)定;
三、生活習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)好
孩子沒(méi)有養(yǎng)成良好的按時(shí)排便習(xí)慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。
四、藥物原因
長(zhǎng)時(shí)間使用瀉藥、補(bǔ)鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽堿能藥、抗酸藥物，使腸蠕動(dòng)減少而致便秘。
五、疾病原因
一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝僂病、呆小癥、皮肌炎、先天性肌無(wú)力等。交感功能失調(diào)也會(huì)造成腹部肌肉無(wú)力或者麻痹而造成便秘。
六、生理異常
一些孩子先天性生理異常，如巨結(jié)腸、肛門(mén)裂、脊柱裂、肛門(mén)或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便秘。
七、心理因素
突然環(huán)境或生活習(xí)慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護(hù)人等產(chǎn)生的緊張焦慮等等都可以造成便秘。
小孩便秘怎么辦?
1.媽媽要營(yíng)養(yǎng)均衡
如 果母乳喂養(yǎng)的寶寶便秘，一般有兩個(gè)原因：一是母乳不足，這時(shí)媽媽就要多吃些催奶的食物，如豆腐鯽魚(yú)湯、豬腳黃豆湯等，或者為寶寶及時(shí)補(bǔ)充配方奶;另一個(gè)原 因是母乳中蛋白質(zhì)含量過(guò)多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，控制蛋白質(zhì)的含量，寶寶的便秘情況就會(huì)馬上好轉(zhuǎn)。
2.多喝水
人工喂養(yǎng)的寶寶比較容易引起便秘，因?yàn)槟谭酆业鞍?、鈣鹽較高，不易消化;并且添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)，引起便秘。針對(duì)這種情況，媽媽注意不要把奶粉沖得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適時(shí)增加寶寶的運(yùn)動(dòng)量有助于加強(qiáng)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。
4.按摩腹部
媽媽手掌向下，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉寶寶腹部，可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，也可以按摩寶寶的肛門(mén)四周，引起生理發(fā)射，從而促進(jìn)排便。
5.幫助寶寶通便
可以利用一些“道具”幫寶寶通便，如將肥皂、蘿卜削成細(xì)細(xì)的條狀，分別用水和鹽水浸泡后插入寶寶的肛門(mén)，可以促進(jìn)排便。
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