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背部出痘痘的原因

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背部出痘痘的原因

  背部雖然是我們看不見(jiàn)的地方,但是摸得著。很多人反應(yīng),背部的肌膚雖然沒(méi)有被日曬雨淋,然而卻長(zhǎng)出了痘痘。背部長(zhǎng)痘痘是什么原因?qū)е碌?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的背部出痘痘的原因,希望對(duì)你有用。

  背部出痘痘的原因

  1、皮脂分泌旺盛:

  后背的皮脂腺很多,就和我們面部的T區(qū)一樣,都是皮脂分泌活躍的地方,而且后背的汗毛也比其他部位多,廢舊角質(zhì)更容易堆積。久而久之,在毛孔中堆積的皮脂和污垢就會(huì)轉(zhuǎn)化為粉刺,從后背滋生出來(lái)。

  2、香波的殘留:

  洗發(fā)香波、沐浴露的殘留物附著在后背上,刺激到毛孔,也是讓粉刺惡化的原因,建議長(zhǎng)頭發(fā)的朋友們?cè)诹茉r(shí),先把頭發(fā)洗凈扎起后再洗身體,這樣可以有效減少香波的殘留物。平日里愛(ài)留披肩發(fā)的人,由于頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間與后背摩擦也更容易長(zhǎng)粉刺,所以,我們下班回到家中,就應(yīng)把長(zhǎng)發(fā)扎起來(lái)為好。

  3、出汗過(guò)多導(dǎo)致的細(xì)菌繁殖:

  后背的出汗量要比手心和腳底多好幾倍,加上被外衣的覆蓋,汗水不能馬上揮發(fā)掉,造成后背的濕度也相對(duì)更高,因此細(xì)菌更容易繁殖產(chǎn)生粉刺。

  4、精神疲勞

  背部出痘痘的預(yù)防

  方法一:使用滅菌型的洗滌用品

  后背長(zhǎng)痘痘可能是細(xì)菌滋生導(dǎo)致的。所以平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗衣服。建議使用含殺菌成分的衛(wèi)生洗滌用品來(lái)給身體殺菌。建議經(jīng)常使用熱水洗澡,因?yàn)闊崴軌蛴行А?/p>

  方法二:勤于清潔寢具

  因?yàn)?,寢具用久了不去清潔,就?huì)滋生螨蟲(chóng)。因此,我們要定時(shí)清潔一下,最好是利用陽(yáng)光暴曬一下。陽(yáng)光可以使我們被子里的水分蒸發(fā),時(shí)被子變得蓬松柔軟,更加保暖。陽(yáng)光中的紫外線還能有效殺菌。如果你的房間內(nèi)采光不足,這時(shí)就要使用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。

  方法三:飲食清淡

  平時(shí)飲食要以清淡為主。平時(shí)喜歡吃油膩、辛辣、油炸等食品的朋友請(qǐng)注意咯,因?yàn)榻?jīng)常使用這類食物也是后背張痘痘的原因喔!因此,平時(shí)應(yīng)該少吃或避免吃這一類的食物多食用水果蔬菜,葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

  方法四:清熱解毒

  如果一個(gè)燥熱上火也會(huì)導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘痘喔!因此,我們要及時(shí)降火!平時(shí)要多喝點(diǎn)水,水能促進(jìn)新陳代謝,排毒養(yǎng)顏。最好就是喝一點(diǎn)降火的飲品:例如菊花和雪梨干加冰糖泡水還有冰糖燉雪梨。

  方法五:生活規(guī)律,適量運(yùn)動(dòng)

  生活沒(méi)有規(guī)律,經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多,加上運(yùn)動(dòng)不足,汗液排得少,皮脂淤積在毛孔,也容易導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘痘。

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