鼻子不通氣的時(shí)候，久而久之會(huì)讓你缺氧。但是什么原因?qū)е铝四惚亲硬煌?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子不通的原因，一起來(lái)看看。

　　鼻子不通的原因

　 感冒。感冒導(dǎo)致的鼻塞癥狀大約會(huì)在一兩周內(nèi)消退。如果轉(zhuǎn)成慢性鼻竇炎，可持續(xù)數(shù)月。食鹽加點(diǎn)白開(kāi)水，借助注射器每天清洗鼻腔可緩解癥狀。如果是慢性鼻竇炎，就需要抗生素或者類(lèi)固醇鼻用噴霧劑。

　　香水。香水中的化學(xué)刺激物可誘發(fā)鼻竇腫脹。香水過(guò)敏者同時(shí)也要避免接觸洗潔精、消毒水和空氣清新劑之類(lèi)的家庭用品。

　　息肉。某些情況下，急性鼻竇炎可導(dǎo)致鼻息肉的形成，以致堵塞鼻孔。鼻腔噴霧劑只對(duì)80%的人有效，其余人還是要借助手術(shù)切除。

　　暖氣?？諝飧稍飼?huì)使黏液分泌量減少，誘使鼻竇發(fā)炎?？梢苑c(diǎn)止痛藥或解充血藥緩解癥狀。

　　游泳。游泳池用來(lái)消毒的氯氣不僅刺激眼睛，還會(huì)刺激鼻竇。游泳時(shí)可把鼻子“夾”住。游泳后如感覺(jué)鼻子不舒服，可用鹽水沖洗一下。

　　牙齦感染。如果上顎的牙齒出現(xiàn)感染，細(xì)菌可以穿過(guò)骨結(jié)構(gòu)感染至鼻竇。反過(guò)來(lái)，鼻竇感染變腫脹也會(huì)壓迫上顎牙齒，導(dǎo)致牙疼。出現(xiàn)這種情況要及時(shí)看醫(yī)生。

　　花粉病。花草和樺樹(shù)花粉是誘發(fā)鼻竇炎的主要原因，非處方的抗組胺藥物可以抑制此類(lèi)過(guò)敏反應(yīng)。

　　鼻子不通怎么辦

　　填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔。

　　側(cè)臥按摩法：左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

　　熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。

　　可用兩手拇指?jìng)?cè)面，在鼻翼之側(cè)，做交叉上下運(yùn)動(dòng)按摩，輕輕摁出按摩產(chǎn)生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時(shí)產(chǎn)生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果顯著。

　　注意事項(xiàng)

　　外出回家后及時(shí)淋浴，對(duì)去除身體上的過(guò)敏源。

　　隨時(shí)保持鼻腔清潔，每日?qǐng)?jiān)持用淡鹽水沖洗鼻腔6-8次，減輕鼻粘膜充血、水腫等過(guò)敏反應(yīng)。

　　保持室內(nèi)空氣的濕度和保證空氣通暢，或是使用空氣過(guò)濾器。

　　居室中不定期的打掃衛(wèi)生，清除室內(nèi)的塵螨等過(guò)敏原，每次打掃時(shí)最好戴著口罩。