六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>知識(shí)大全>原因大全>

產(chǎn)后腳后跟疼的原因有什么

時(shí)間: 曾揚(yáng)892 分享

  很多女性在坐月子的時(shí)候因?yàn)闆]有養(yǎng)好會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼的這種情況,很多人認(rèn)為這是因?yàn)樽伦拥钠陂g受風(fēng)所導(dǎo)致的,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的產(chǎn)后腳后跟疼的原因,一起來看看。

  產(chǎn)后腳后跟疼的原因

  1、氣滯血瘀型:各種原因?qū)е戮植垦芯徛?、瘀血阻滯,脈絡(luò)被阻,則氣血運(yùn)行不暢而痛,且痛有定處,疼痛拒按,行走受限。

  2、寒凝血瘀型:氣血運(yùn)行緩慢,復(fù)感寒邪,寒主凝滯、主收引,致使經(jīng)絡(luò)被阻、氣血凝滯不通而痛,疼痛拒按,喜熱怕涼。

  3、肝腎虧虛型:肝腎及其分支別絡(luò)繞跟部行走,肝主筋、主藏血,而腎主骨、主藏精、精生髓。年老之體,肝腎不足,精血虧虛,經(jīng)脈失充,則筋失所養(yǎng),骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走時(shí)跟部酸痛、隱痛、乏力,疼痛喜按,觸之痛減。

  產(chǎn)后腳后跟疼的治療

  (1)瘦豬肉1片,置燒酒中煮熱,貼痛處。

  (2)高粱根數(shù)個(gè),鴨蛋2個(gè)煮湯,濾去渣,加白糖調(diào)服。(摘自:求醫(yī)問藥網(wǎng)

  (3)川紅花30克,用水酒1碗煎湯,1日服2次。

  (4)鮮生姜500克,紅糖250克。生姜爛成姜泥,紅糖用水溶化,與生姜泥調(diào)勻,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一湯匙,連服數(shù)天。

  在我們的腳底有一條韌帶,從腳掌的前端一直連到跟骨,一走路就會(huì)前后拉伸,時(shí)間一長,韌帶和骨骼結(jié)合的地方就容易發(fā)炎,也就是常說的跟骨骨刺。疼起來會(huì)覺得有一根刺扎在里面。其實(shí),它就是一種韌帶發(fā)炎,不需要手術(shù),按摩就能治。另外,體重也和后跟疼有一定關(guān)系,較胖的人更容易患后跟疼痛。鞋子也是是引起疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重,一旦鞋子偷工減料,不能有效支撐足弓,力量集中在腳掌某一部分,就會(huì)加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發(fā)病。

  緩解腳后跟疼痛有三個(gè)方法,一是每天睡前洗腳后以點(diǎn)揉整個(gè)足跟底部10分鐘。二是腳趾后扳,腳底出現(xiàn)一條筋,從下往上按壓這根筋,一只手用力按壓隆起的腳筋,一只手同時(shí)向后扳腳趾,骨刺部位如果感覺疼痛是正常的。三是平日選擇厚底、鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形。

產(chǎn)后腳后跟疼的原因有什么相關(guān)文章:

1.足跟痛的原因

2.產(chǎn)后腰椎疼痛是什么原因

3.腳后跟疼是什么原因

4.產(chǎn)后腰骨痛是什么原因

5.腳后跟靠前疼是怎么回事

6.50歲女士腳后跟疼什么原因

2039963