產后尿頻是什么原因造成
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產后尿頻是什么原因造成
據調查,女性尿頻、尿急是女性常見的疾病癥狀,導致女性出現尿頻的原因是很多的,產后尿頻是什么原因造成的?下面是學習啦小編精心為你整理的產后尿頻的原因,一起來看看。
產后尿頻的原因
如果分娩實踐過長、胎兒的頭過大等,都會比較容易傷害到新媽媽的骨盆肌肉群,這會影響到膀胱的恢復,導致新媽媽出現尿頻的現象。
有些炎癥,如急性膀胱炎、尿道炎、外陰炎等也會引起尿頻,這是需要做進一步的檢查,以確定是何種原因所致。
產后尿頻的預防
1、產后應注意多休息,不宜過早做重體力勞動,以便身體更好地恢復,增強免疫力。
2、多做收縮盆底肌的練習,增強免疫力。
3、補充營養(yǎng),恢復元氣。以增強產后新媽媽的體質。
4、注意外陰的清潔,每天晚上用溫開水沖洗外陰,減少尿路感染的機會,勤換內褲。
5、節(jié)制夫妻生活,坐月子期間嚴禁,以免增加感染的機會,否則會引起陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。
給順產媽媽的特別建議
產后一個月后,自然分娩的新媽媽會陰處的疼痛感大部分已經消失,此時應開始進行骨盆恢復鍛煉。從此時到產后8周內,最好堅持進行這樣的鍛煉,并且把它作為一種習慣堅持下去,有助于對膀胱的控制,而且會增強陰道的彈性,長期堅持,骨盆就會如生育前一樣健康。
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