有些人在吃飯混感覺(jué)到頭脹，這是什么原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的餐后頭脹的原因，一起來(lái)看看。

　　餐后頭脹的原因

　　外感內(nèi)傷均可引起。外感多因濕熱郁蒸所致,內(nèi)傷多因肝火上逆所致。

　　常見(jiàn)的引起頭脹的疾病包括血壓急劇升高、感染引起發(fā)熱等會(huì)引起病人自覺(jué)頭脹、頭痛。當(dāng)病人休息不好、精神壓力較大、情緒波動(dòng)等情況都會(huì)引起頭脹。另外頭脹時(shí)應(yīng)該警惕顱內(nèi)的病變，如顱內(nèi)感染、血管瘤、腦出血或其他占位性疾病。

　　餐后頭脹的預(yù)防

　　一、 合理膳食：食用清淡食物，少吃辛辣食物。

　　二 、適量運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　三 、戒煙限酒：平時(shí)不吸煙不喝酒，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　四 、心理平衡：保持一個(gè)良好的心態(tài)，不驕不躁。

　　五 、按時(shí)就醫(yī)：按時(shí)進(jìn)行體檢，身體不適時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　餐后頭脹的鑒別診斷

　　頭重：

　　是頭部沉重的一種自覺(jué)癥狀，俗稱“頭沉”。 在臨床上，頭重癥常與頭痛、頭暈并見(jiàn)?？赡苁瞧诨蚓駹顟B(tài)不好的原因。也可能是腦器質(zhì)性的病變。如腦梗塞、腦瘤、腦血管畸形等。更年期綜合征，緊張性頭痛也有上述癥狀。

　　頭昏：

　　是指頭腦昏昏沉沉，頭暈，腦子不清醒，丟三落四，自我感覺(jué)工作效率越來(lái)越低下。嚴(yán)重的話頭昏眼花，眼冒金星，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，惡心，作嘔。

　　頭暈：

　　是一種常見(jiàn)的腦部功能性障礙，也是臨床常見(jiàn)的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺(jué)。對(duì)頭暈的病人，應(yīng)詳細(xì)了解病史和作全面的體格檢查，必要時(shí)應(yīng)做聽(tīng)力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查，并適當(dāng)選做腦脊液檢查、頭顱或頸椎 X射性攝影、心電圖、腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。

　　頭痛：

　　是臨床上最常見(jiàn)的癥狀之一，涉及到各個(gè)科室，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見(jiàn)，其病因十分復(fù)雜。發(fā)病率高，人群中幾乎90%的人一生中都有頭痛發(fā)作，有人稱頭痛是僅次于感冒的常見(jiàn)病，其實(shí)頭痛是一種癥狀，而不是一種疾病。頭痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即頭顱上半部這一范圍的疼痛。

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