有些人在吃飯混感覺到頭脹，這是什么原因?下面是學習啦小編精心為你整理的餐后頭脹的原因，一起來看看。

　　餐后頭脹的原因

　　外感內(nèi)傷均可引起。外感多因濕熱郁蒸所致,內(nèi)傷多因肝火上逆所致。

　　常見的引起頭脹的疾病包括血壓急劇升高、感染引起發(fā)熱等會引起病人自覺頭脹、頭痛。當病人休息不好、精神壓力較大、情緒波動等情況都會引起頭脹。另外頭脹時應該警惕顱內(nèi)的病變，如顱內(nèi)感染、血管瘤、腦出血或其他占位性疾病。

　　餐后頭脹的預防

　　一、 合理膳食：食用清淡食物，少吃辛辣食物。

　　二 、適量運動：進行身體鍛煉，增強體質(zhì)。

　　三 、戒煙限酒：平時不吸煙不喝酒，養(yǎng)成良好的習慣。

　　四 、心理平衡：保持一個良好的心態(tài)，不驕不躁。

　　五 、按時就醫(yī)：按時進行體檢，身體不適時要及時去醫(yī)院檢查。

　　餐后頭脹的鑒別診斷

　　頭重：

　　是頭部沉重的一種自覺癥狀，俗稱“頭沉”。 在臨床上，頭重癥常與頭痛、頭暈并見。可能是疲勞或精神狀態(tài)不好的原因。也可能是腦器質(zhì)性的病變。如腦梗塞、腦瘤、腦血管畸形等。更年期綜合征，緊張性頭痛也有上述癥狀。

　　頭昏：

　　是指頭腦昏昏沉沉，頭暈，腦子不清醒，丟三落四，自我感覺工作效率越來越低下。嚴重的話頭昏眼花，眼冒金星，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，惡心，作嘔。

　　頭暈：

　　是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。對頭暈的病人，應詳細了解病史和作全面的體格檢查，必要時應做聽力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查，并適當選做腦脊液檢查、頭顱或頸椎 X射性攝影、心電圖、腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。

　　頭痛：

　　是臨床上最常見的癥狀之一，涉及到各個科室，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見，其病因十分復雜。發(fā)病率高，人群中幾乎90%的人一生中都有頭痛發(fā)作，有人稱頭痛是僅次于感冒的常見病，其實頭痛是一種癥狀，而不是一種疾病。頭痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即頭顱上半部這一范圍的疼痛。

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