鼻子的邊上長痘痘原因
鼻子的邊上長痘痘原因
鼻子的邊上長痘痘是什么原因呢，相信還有大部分人對這個很迷惑吧，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子的邊上長痘痘原因，一起來看看。
鼻子的邊上長痘痘原因
內(nèi)分泌失調(diào)
不合理的飲食習(xí)慣，來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨，都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，造成臉部毛孔阻塞，從而引發(fā)痘痘的滋生。
壓力熬夜
通宵、經(jīng)常熬夜、生活作息沒有不規(guī)律，緊張壓力或長期處于壓力，臉上各處出現(xiàn)痘痘。壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
熱氣上火
這是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物導(dǎo)致胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感邪毒而發(fā)病。
遺傳性油性皮膚
油性皮膚，毛孔比一般人的粗大，角質(zhì)層也很厚。一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上出油更嚴(yán)重。天生的遺傳性因素，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘的形成。
鼻子的邊上長痘痘怎么辦
做好日常清潔
清潔不到位容易導(dǎo)致鼻子上長痘痘，早晚要適度潔面，選用清潔力度適中的產(chǎn)品，不要過度清潔，周期做好去角質(zhì)和深層清潔，減少因污垢堵塞毛孔造成的鼻子上長痘痘。
保持肌膚水油平衡
很多人是天生的油性皮膚，但是其實(shí)肌膚的水油平衡是可以依靠后天的護(hù)膚手段調(diào)理的，選擇合適的護(hù)膚品為肌膚做好補(bǔ)水，長期以往能調(diào)節(jié)肌膚的水油狀態(tài)。
飲食注意清淡營養(yǎng)
如果飲食過于辛辣、油膩、刺激，也會導(dǎo)致鼻子上長痘痘，平時要少吃冰冷刺激、辛辣油膩的食品，多吃新鮮的蔬菜水果、多喝水，飲食要均衡營養(yǎng)。
勤打掃居住衛(wèi)生
螨蟲感染很多是由于居住環(huán)境不潔造成的，定期要清洗床單被套，暴曬床上用品，勤洗個人用品，打掃房屋衛(wèi)生，保持房屋的通風(fēng)透氣。
切忌用手摳撓擠壓痘痘
很多人喜歡用手觸摸面部的肌膚，殊不知，痘痘有時就是這么被摸出來的，因?yàn)槭稚洗罅康募?xì)菌會感染肌膚致痘，平時要少用手摸臉，長了痘痘切忌摳撓擠壓，痘痘疼痛的時候用手摸也會加劇疼痛感。
規(guī)律作息切忌熬夜
工作壓力過大或者習(xí)慣熬夜的人很容易在鼻子上長痘痘，平時要注意勞逸結(jié)合，為自己合理減壓，合理安排工作，晚上11點(diǎn)之前一定要上床睡覺，幫助身體排毒。
外敷蘆薈膠
潔面護(hù)膚后，取適量蘆薈膠在指尖，然后用點(diǎn)涂式的方法，將蘆薈膠輕輕拍在長痘痘的部位即可，可適度厚敷，于第二天潔面時洗去，可有效加速痘痘消除，緩解痘痘疼痛。
飲菊花茶
菊花茶有清熱降火排毒的功效，每天下午可以沖泡一杯菊花茶替代清水飲用，可有效防治因飲食不當(dāng)胃火過旺造成的鼻子上長痘痘，此外菊花茶還能有效為身體排毒，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
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