有些人背部長痘痘后會自行消失，這和皮膚代謝自愈能力是有關系的，下面是學習啦小編精心為你整理的背上起痘痘的原因，一起來看看。

　　背上起痘痘的原因

　　1、平時洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細菌。

　　2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

　　3、背部流太多汗水，容易滋生細菌。

　　4、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。

　　5、皮膚過敏會引起背上長痘痘，所以平時不要讓皮膚接觸到過敏源。

　　與病菌或霉菌接觸造成毛囊炎

　　例如：進入未確實清潔的泳池、溫泉等場合，或寢具太久沒清洗等;穿緊身的或者透氣性不好的衣服，背部很容易滋生細菌和螨蟲;洗完澡后沒有及時擦干背部就躺下睡覺，潮濕的環(huán)境也是會容易長痘痘。

　　呼吸道脆弱

　　除了外界的影響因素，還有一個很重要的原因，就是身體內在環(huán)境導致的，因為背部是肺的反射區(qū)，如果有肺熱或者是經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。

　　這樣往往就要內調了，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。不過如果不是有呼吸道疾病的話，其實這種情況還是少數(shù)的。

　　血液循環(huán)不暢

　　這個就是傳說中的職業(yè)病了，很多文案、編輯長期工作下來發(fā)現(xiàn)自己背后居然長痘痘了~以前可是光潔如玉，令人把持不住的細嫩呀~

　　其實每天都伏案工作，或者媽媽們長時間抱著寶寶，都會導致后背的血液循環(huán)不暢，背部長時間得不到舒展也會引發(fā)痘痘。

　　背上起痘痘怎么辦

　　洗頭的時候洗發(fā)水護發(fā)素沐浴露容易殘留在胸背上，要沖干凈;

　　洗完澡胸背部要擦干、不要還是濕的就穿睡衣或鉆被窩里睡覺了;

　　浴巾床單、枕套、衣服要勤換洗等等等等。

　　平時應盡量避免食用過多辛辣油炸等刺激食物，保持作息及睡眠正常也很重要。

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