晚上口渴老想喝水什么原因怎么辦
晚上口渴老想喝水什么原因怎么辦
不少老年人有夜間口渴的現(xiàn)象，這到底是怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的晚上口渴老想喝水的原因，一起來(lái)看看。
晚上口渴老想喝水的原因
中醫(yī)認(rèn)為，夜間口渴多是肝腎陰虛導(dǎo)致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋陰補(bǔ)腎、益精明目的功效，而前者所說(shuō)的“陰”就是指的是人體當(dāng)中的津液，它是人體運(yùn)化食物，輸送營(yíng)養(yǎng)的精華物質(zhì)。老年人感覺(jué)到口渴并不是缺水，而是缺少津液的滋養(yǎng)。因此，枸杞通過(guò)滋補(bǔ)人體當(dāng)中的津液來(lái)達(dá)到消渴的目的，同時(shí)也緩解了虛勞咳嗽等癥狀。
晚上口渴老想喝水怎么辦
我國(guó)近代名醫(yī)家張錫純?cè)?jīng)患上了夜間煩渴癥，飲水難消，于是“臨睡時(shí)嚼服枸杞子一兩”，于是他的癥狀達(dá)到了有效的緩解。為了讓枸杞消渴的作用更加凸顯，在這里推薦一個(gè)小偏方，黑豆配枸杞。黑豆中富含大量的鐵元素，而鐵是人體造血必不可少的元素之一。老年人除了預(yù)防和治療 口渴之外，如果能夠通過(guò)補(bǔ)充氣血來(lái)調(diào)養(yǎng)睡眠的話效果會(huì)更加的理想。
原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個(gè)。
做法：鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟爛，即可食用，每日早、晚服食，可長(zhǎng)期食用。
陰虛口渴：麥冬烏梅
或者這個(gè)人本身偏瘦，有點(diǎn)陰虛的體質(zhì)，這種口渴我一般都推薦用麥冬、烏梅泡水。麥冬味甘，滋肺胃之陰，烏梅是酸的，中醫(yī)有“酸甘化陰”的理論，就是酸味和甘味的東西配合在一起，可以轉(zhuǎn)為陰液，麥冬、烏梅就能起生津的作用。陰虛的人，或者是冬春干燥的時(shí)候，這個(gè)茶應(yīng)該是很應(yīng)季的，因?yàn)榇禾斓母稍锖颓锾斓母稍锊煌?。春燥偏熱，因?yàn)檎且荒觋?yáng)氣萌生的階段，陽(yáng)氣可以助燥，這個(gè)時(shí)候潤(rùn)燥的藥物性質(zhì)不能溫，比如不適合用杏仁、款冬，這兩個(gè)藥治療秋季干燥比較合適。而麥冬和烏梅是性平甚至偏涼的，正好適合冬春。
總是口渴的老年人，往往是因?yàn)殛?yáng)虛無(wú)力化水為氣才渴的，如果遍求諸方無(wú)效的時(shí)候，五苓散有獨(dú)到之處，可以解決陽(yáng)虛口渴的問(wèn)題。只是很多中醫(yī)在遇到口渴問(wèn)題時(shí)，未必能想到陽(yáng)虛，所以五苓散總是被平庸的醫(yī)生用成平庸的利尿藥，辜負(fù)了仲景大師，也少見(jiàn)“尿崩癥”治愈那樣的奇跡。
總是口渴想喝水怎么辦
洛神花茶
用開(kāi)水沖泡，加入適量冰糖或蜂蜜，即可飲用，代茶頻飲。
玫瑰茶
玫瑰花瓣8片(清水洗凈)
將玫瑰花瓣與菊花放入茶杯中，沖泡沸開(kāi)水，待涼飲之。
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