很多人在緊張的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)手心出汗的情況，但是有些人就算不緊張也愛出汗，那么，手心出汗是什么原因引起的?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的手心出汗的原因，一起來看看。

　　手心出汗的原因

　　手心出汗，又叫做手汗癥，造成手汗癥的原因不明，一般與身體素質(zhì)或內(nèi)分泌有關(guān)。手汗癥是相當(dāng)常見的癥狀，它不算是一種疾病，一般情況下不會(huì)影響生活，只要在日常生活中多注意，調(diào)理改善就可以了。

　　手汗癥有輕、中、重度之分。若你的手掌常年都是濕冷的，出汗很多，像洗過手一樣，緊張焦慮的時(shí)候更是出汗得厲害。那么你可能患有重度手汗癥。如果手汗癥嚴(yán)重，手掌甚至?xí)霈F(xiàn)濕疹皮膚炎的情況，而且會(huì)給患者造成學(xué)習(xí)、工作、生活或社交上的困擾。

　　手心出汗怎么辦

　　手心出汗飲食療法

　　1、百合粥

　　功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。

　　[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。

　　[用法] 將百合洗凈與米同煮，待熟時(shí)加入白糖再煮10分鐘，即可食用，吃飽。

　　2、浮小麥飲

　　[功效] 益氣固表止汗。

　　適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。

　　[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。

　　[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調(diào)味。

　　3、小麥山藥湯

　　[功效] 補(bǔ)氣斂汗。

　　[材料] 浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。

　　[用法] 二藥同煎取汁150毫升，加糖調(diào)味，每服50毫升，早晚各服1次。

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