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出氣臭是什么原因引起的怎么解決(2)

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  口氣臭怎么辦

  定期潔牙除口臭。目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開(kāi)設(shè)潔牙門(mén)診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚,并逐漸被許多都市人所接受??诔粽咄ㄟ^(guò)潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對(duì)改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜。

  口臭者首先應(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時(shí)可請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢,重點(diǎn)排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進(jìn)行標(biāo)本兼治。

  堅(jiān)持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生。這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)④浌?,控制口腔?xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,口臭也將自然消除。

  治療口氣臭的方法

  要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持口腔清潔干凈,早晚刷牙。

  養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣,茶能抑制口腔細(xì)菌的滋生,而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。

  燒開(kāi)淘米水,涼后用來(lái)漱口,可以治療口臭、口腔潰瘍。

  盡量少抽煙,也不要嚼檳榔。

  平時(shí)吃一些清淡的食物,刺激性太強(qiáng)的食物,如辛辣、油炸等食物,這些食物的殘?jiān)粼诳谇?,更加容易激發(fā)口臭的嚴(yán)重。

  多吃一些大棗也是可以去除口臭的

  吃新鮮金桔,緩慢咀嚼,能除口臭及順氣健脾,可治療口臭哦。

  咀嚼當(dāng)歸片對(duì)除口臭也是有效果的。

  多吃黃瓜、冬瓜等蔬菜,也可以達(dá)到除口臭的效果。

  當(dāng)然不能忘了我們的蜂蜜水啦,不僅可以美容養(yǎng)顏,還可以除口臭哦。

  山楂煎湯當(dāng)茶喝,可以除口臭。

  口氣臭的調(diào)理法

  小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理,中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類(lèi)。

  胃經(jīng)有濕熱的孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃,口臭的同時(shí)伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀,許多孩子還伴有大便干結(jié)??稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下,吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克,二花10克,佩蘭6克,藿香6克,大便干者加2克大黃。煎的時(shí)候先加水泡20分鐘,煎15分鐘后,倒出藥汁,可加適量白糖服用。這個(gè)方子為3歲左右孩子一天的量,早晚分兩次喝。

  食積型口臭多見(jiàn)于1~6歲的城市孩子,與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類(lèi)孩子長(zhǎng)期食欲不振,面黃消瘦,但精神正常,用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克,藿香6克,服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。


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