牙齒發(fā)黃的原因大致分為兩種，一種是外在的因素，一種是內(nèi)部因素，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的從小牙齒就黃的原因，一起來看看。

　　從小牙齒就黃的原因

　　牙齒變黃的外在原因有，牙齒的細菌堆積，我們?nèi)粘ｏ嬍持械牟斯?、煙漬以及一些酸性的黏性物質(zhì)，都會沾染到牙齒的縫隙當中，從而逐漸令牙齒變黃變黑。除了日常飲食當中容易留在牙齒縫隙中的細菌之外，美眉們?nèi)绻蛔⒁鈧€人衛(wèi)生，不注意口腔的清潔，也會導(dǎo)致牙齒表面堆積污垢，從而令牙齒變黃發(fā)黑，這雖然不是牙齒變黃的根本所在，但是時間一長便不容易清理，導(dǎo)致牙菌斑的出現(xiàn)。

　　這類原因所導(dǎo)致牙齒發(fā)黃問題，美眉們可以從日常的生活習(xí)慣做出調(diào)整，刷牙一定要干凈徹底，刷牙總時間至少要刷足五分鐘，不要吃一些咖啡、醬油等容易污染牙齒的食物，飯后要漱口，避免菜渣污垢殘留在牙齒的縫隙當中。

　　從小牙齒就黃怎么辦

　　導(dǎo)致牙齒變黃的原因，除了有生活飲食習(xí)慣的不衛(wèi)生、清潔力度不夠之外，還有內(nèi)在的因素。內(nèi)在因素導(dǎo)致的牙齒發(fā)黃是在牙齒發(fā)育的過程中就形成了，如果你的四環(huán)素沉積在牙齒的內(nèi)部當中，牙齒就會表現(xiàn)出黃色、棕色的顏色，也就是我們平時所說的四環(huán)素牙。另外，飲用水當中氟過多，也會導(dǎo)致氟斑牙，牙面會呈現(xiàn)斑點，這大約有幾種原因形成，一種是因為牙齒在發(fā)育的過程中由于營養(yǎng)不良缺乏鈣質(zhì)所導(dǎo)致的，另一種是水質(zhì)因素導(dǎo)致牙齒發(fā)黃長斑。

　　這種因素所導(dǎo)致的牙齒發(fā)黃，美眉們應(yīng)該要從補充鈣元素入手，多吃富含鈣元素的食物，可以讓牙齒內(nèi)部鈣元素充足，從而改善牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象，同時，不要飲用含氟的水，天然的水中含氟量較高，容易導(dǎo)致牙齒氟斑。

　　牙齒美白的方法

　　方法之一：口含食醋

　　家 里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2 分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，有緊急情況的時候，可以作為救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒黃)，還可 以除口臭。

　　方法二：含檸檬片

　　刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

　　方法三：多吃吃青蘋果

　　如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時，紐約的牙科醫(yī)生推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

　　方法四：草莓牙齒美白糊

　　準備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

　　將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

　　方法五：牙膏沾檸檬汁刷牙

　　牙膏沾檸檬汁刷牙。每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而且其中富含的VC對牙齒可起到加固作用。

　　方法六：用橘子皮粉刷牙

　　把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后刷牙，有很好的美白效果。

　　方法七：多食用維生素豐富的水果

　　維生素C可維護牙齦健康。在日常生活中常食用含豐富維生素C的水果，不僅能維護牙齦健康，還能美白牙齒。含維生素C豐富的水果：獼猴桃、橘子、檸檬、蘋果等等。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

　　方法八：嚼無糖木糖醇口香糖

　　木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白，可以早晚刷牙，飯后吃一粒無糖木糖醇口香糖。

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