從中醫(yī)角度分析痔瘡的原因
痔，是直腸末端粘膜下和肛管皮膚下的靜脈叢發(fā)生擴(kuò)大、曲張所形成的柔軟靜脈團(tuán)，又稱痔瘡、痔核。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的從中醫(yī)角度分析痔瘡的原因，一起來(lái)看看。
從中醫(yī)角度分析痔瘡的原因
痔瘡的發(fā)生多因臟腑本虛，兼因久立久坐，負(fù)重遠(yuǎn)行，或長(zhǎng)期便秘，或?yàn)a痢日久，或臨廁久蹲，或飲食不節(jié)，過(guò)食辛辣醇酒厚味之品，導(dǎo)致臟腑功能陰陽(yáng)失調(diào)，風(fēng)濕燥熱下迫大腸，瘀阻魄門，瘀血濁氣結(jié)滯不散，筋脈懈縱而成痔。
痔瘡的中醫(yī)調(diào)護(hù)方法
1)注意飲食起居，生活要有規(guī)律，多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2)預(yù)防便秘。便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對(duì)頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。治療原發(fā)病，切不可長(zhǎng)期服用瀉藥或長(zhǎng)期灌腸，以免直腸黏膜感覺(jué)遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生。
3)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，糾正久忍大便，防止蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，從事久坐工作的人員要經(jīng)常站起做一下運(yùn)動(dòng)，以利于肛門部的血液循環(huán)，排便時(shí)閉口靜思，不談笑。
4)保持肛門周圍清潔，注意衛(wèi)生，保持局部干燥，每天大便后、睡前各清洗肛門皮膚一次，防治感染，以免誘發(fā)或加重痔瘡，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時(shí)，每天至少進(jìn)行兩次肛門熱水坐浴，可促進(jìn)肛門部血液循環(huán)，及時(shí)治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。
5)注意下身保暖，保持血液通暢，多飲開(kāi)水，避免缺水，以免因缺水腸道干澀，從而引起大便干結(jié)。
6)凡能引起腹內(nèi)壓增加的疾病，應(yīng)及時(shí)治療，如痢疾、腹瀉、肝硬化等，及時(shí)治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
7)注意孕產(chǎn)期保健，婦女妊娠后，子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發(fā)痔瘡，且孕期一般活動(dòng)較少，引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡，產(chǎn)后大量血液流失，腸道干枯少津，便干便秘，加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)，避免久坐久立，每次便后用溫水薰洗肛門局部，改善血液循環(huán)，產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥，引起痔瘡。
8)常做提肛運(yùn)動(dòng)，具體做法是：全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，意想把下陷之氣提至丹田，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等，一般每次做三十次，每天兩次，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可隨時(shí)隨地進(jìn)行，辦公時(shí)、乘車時(shí)、看電視時(shí)、走路時(shí)、都可做，效果很好。
9)自我按摩:痔瘡是局部血脈瘀結(jié)的結(jié)果，按摩為我國(guó)傳統(tǒng)健身祛病的方法之一，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的長(zhǎng)強(qiáng)穴(尾骨尖前面)為治療痔瘡首選穴位，取長(zhǎng)強(qiáng)穴按摩可明顯改善局部血液循環(huán)，在預(yù)防和治療上都是很有效的。
10)及時(shí)用藥，一旦有痔瘡發(fā)作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時(shí)，應(yīng)及時(shí)用藥，往往事半功倍。
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