黃褐斑形成原因有哪些
黃褐斑形成原因有哪些
黃褐斑是女性美的殺手.美麗從來與斑點勢不兩立,長了黃褐斑的臉,再怎樣善于掩飾也挽不回素面朝天的美麗。什么原因會形成黃褐斑呢?長黃褐斑怎么辦?黃褐斑的調理祛斑方法有哪些?下面就是學習啦小編給大家整理的黃褐斑形成原因，希望大家喜歡。
黃褐斑形成原因
一、人體內陰陽失衡
一因肝氣郁結，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
二、人的情緒對黃褐斑的產生也有很大的影響
人的情緒會影響到荷爾蒙的分泌，當黃褐斑出現后，人的情緒變化更加嚴重，可能會出現急于求成、失望等心理，從而進一步加重黃褐斑的病情，所以日常生活中保持一個愉悅的心情很重要。
三、化妝品使用不當也會引起黃褐斑
很多劣質化妝品中都含有過量的重金屬等成分，皮膚吸收后，會加速黑色素的生成，經紫外線照射會誘發(fā)為黃褐斑。以上是我對黃褐斑形成原因相關問題的解答。
四、懷孕
女性在懷孕3-5個月時容易出現黃褐斑，所以又常常被稱作“妊娠斑”。就小編來說懷孕時為了肚子里的寶貝又少用或者不用護膚品，每日僅以清水洗臉，殊不知，由于體內激素水平的改變導致體內新陳代謝加快，皮膚上的臟東西不能及時排出，而且體內雌激素與黃體酮聯合作用導致面部色素沉著，刺激黑色素細胞活躍，增加黑色素的生成，妊娠引發(fā)的黃褐斑大多在產后漸漸消退。
五、患慢性疾病
大多數女性患生殖系統(tǒng)疾病如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕癥等均可造成黃褐斑，這些主要是由于內分泌失調引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結核病、腫瘤等也可引發(fā)黃褐斑。因此，應積極治療原發(fā)病。
六、防曬措施沒做好
當大量的紫外線直接輻射人體皮膚時，為了避免皮膚細胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來保護，從而導致色素沉淀形成黑斑。紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細胞增殖和活性增強，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉著。建議容易患黃褐斑的人士盡量減少外出曬太陽或加強防曬，如撐遮陽傘或外涂防曬霜，避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。
七、濫用不良化妝品
有些女性長年大量使用化妝品，化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品后果更加嚴重。建議女性盡量少化妝，或者選擇含天然或有機成分的化妝品。
八、抽煙喝酒、經常熬夜
抽煙喝酒，長時間對著電腦，作息時間顛倒，或者睡眠時間長期不足，都可促發(fā)黃褐斑的形成。因此，應少抽煙喝酒，避免長時間對著電腦以及經常熬夜，保持充足的睡眠。
中醫(yī)祛黃褐斑食療偏方
吃干柿祛除黃褐斑
〔原料〕干柿子適量，天天食之，久食有效。
〔功效〕潤心肺，去黑斑。 適用于面部黑斑、雀斑。
吃奶糊祛除黃褐斑
〔原料〕核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克，白糖適量。
〔制作〕先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后與牛乳、豆?jié){調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調味即可;也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日早晚各吃1小碗?？山洺Ｊ秤谩?/p>
〔功效〕潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
吃薏苡粥祛除黃褐斑
〔原料〕豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量
〔制作〕豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。
〔功效〕具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
喝山楂飲祛除黃褐斑
〔原料〕山楂、橘皮各飲適量;
〔制作〕山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。 可經常飲用。
〔功效〕清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。
喝美膚汁祛除黃褐斑
〔原料〕雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
〔制作〕將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。〔功效〕清肺熱，滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
喝消斑飲祛除黃褐斑 〔原料〕黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。
〔制作〕將黃豆、綠豆、赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服。 1日飲3次。 〔功效〕滋五腑潤六臟。適用于面部灰暗、黃褐斑、雀斑。
吃羊奶羹祛除黃褐斑
〔原料〕羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。
〔制作〕清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用?？沙Ｆ谑秤谩！补πА逞a中氣，益六臟，滋潤肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
吃三仁粥祛除黃褐斑
〔原料〕三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。
〔制作〕 1、將桃仁等3味研成細末;
2、粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥; 3、粥成時，加入白糖調勻。
每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。
〔功效〕有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。
去除黃褐斑的蔬果推薦
獼猴桃
獼猴桃富含很高效的營養(yǎng)價值，具有很不錯的美容養(yǎng)顏功效，獼猴桃含有十分豐富的食物纖維和各種維生素等營養(yǎng)素，其中富含大量的維生素C具有護理美白的效果，有效幫助皮膚抑制黑色素的生成和沉淀，日常多食用對美白淡斑有一定的效果。
西紅柿
相信日常一定有很多妹紙喜歡用西紅柿自制面膜外敷來起到美容的效果。其實，西紅柿不管是用來內服還是外用，護膚效果都是很不錯的。常吃西紅柿能有效減少體內黑色素的生成和堆積，對抑制雀斑和黃褐斑的滋生很有效果，富含有西紅色素和維生素C的大量營養(yǎng)成分，是去除黑色素的強效武器。
檸檬
檸檬是日常極為常見的水果之一了，大家一定都非常的熟悉，富含維生素C的營養(yǎng)成分。每天早晨做好潔面護理后，用新鮮的檸檬片泡水加入蜂蜜混合飲用，對調節(jié)內分泌很有效果，另外，用檸檬自制面膜敷臉，有效抑制黑色素的沉淀，具有很不錯的美白祛斑功效，可令肌膚細嫩光滑白皙起來。
各種新鮮的蔬果
很多新鮮的蔬果對皮膚保養(yǎng)都非常有效果，通過外用的護膚品呢和內調的飲食療法對保養(yǎng)皮膚有著更為顯著的護膚工作， 這樣才能讓肌膚由內外用的美麗。很多蔬菜長富含維生素C的多種的維他命的營養(yǎng)成分，有效消除色斑的功效。例如：冬瓜、花菜、絲瓜、卷心菜等等能具有很不錯的美白效果。
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