很多時候我們都不知道哪個部位長痘痘的原因是什么，從而特別著急啊，那么這背上長痘痘的原因又是什么呢?下面是學習啦小編精心為你整理的背上長痘痘的原因，一起來看看。

　　背上長痘痘的原因

　　1、背面的油脂分泌而形成粉刺，這個時候我們需要經(jīng)常清潔背部且要清潔透徹干凈，平常洗澡很難徹底的清潔背部，而且清潔的次數(shù)非常少，不干凈的灰塵或衣物的毛會堵塞背部的毛孔，油脂就會形成粉刺，有的發(fā)炎了就會產(chǎn)生膿包。

　　2、食物以及氣候的影響，如辣椒、巧克力、油炸食物等刺激皮脂分泌的食物，吃多會誘發(fā)青春痘;如果長期處于潮濕、高溫的環(huán)境中，便會導(dǎo)致體內(nèi)濕熱增加，引發(fā)青春痘。

　　3、什么內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量不好、飲食偏辣偏油膩了都會使我們身體上的某個部位長痘痘的，所以生活中需多多注意便是。

　　4.背上長痘痘多因夏季氣候燥熱、衣服穿得不透氣或者背部油脂分泌旺盛而z造成的，勤洗澡，穿寬松舒適的衣服很重要，注意清潔到位。

　　背上長痘痘怎么辦

　　祛除方法

　　第一種方法是去正規(guī)大醫(yī)院，檢查膚質(zhì)問題，按照醫(yī)囑認真服藥。

　　堵塞毛孔就長會痘痘，去角質(zhì)，能改善角質(zhì)層。所以第二種方法就是勤洗澡，洗澡時可以用去角質(zhì)的沐浴露。但是去角質(zhì)不要太勤，一周一次。

　　背部長了很多痘痘，中醫(yī)一般認為是內(nèi)分泌紊亂，應(yīng)該少吃辛辣食品，多注意休息。而西醫(yī)認為是毛囊炎，應(yīng)該多注意背部護理。

　　正確的背部護膚應(yīng)該做到，沐浴以后用毛巾熱敷或用熱蒸汽蒸背，使粉刺部位的毛孔敞開，再將粉刺擠出，并涂上痘痘專用的保養(yǎng)乳液。記得要勤換內(nèi)衣及上衣，平時要選擇棉質(zhì)一類的吸汗質(zhì)料較好的衣物，保持背部干爽，而且少吃辛辣油膩容易上火的的食品。

　　平時從飲食及作息調(diào)整，使用針對背痘所出的沐浴用品，定期的去角質(zhì)。切忌千萬不要手撓、擠壓，會感染，手很臟只會導(dǎo)致細菌更嚴重。

　　背上長痘痘的預(yù)防

　　1、保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。

　　2、如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。

　　3、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

　　4、流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好。

　　5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。

　　6、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。

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