春天嘴唇干裂有什么原因
春天嘴唇干裂有什么原因
對于嘴唇干裂,每到冬去春來,特別是氣候干燥多風,發(fā)現(xiàn)有很多都會覺得嘴唇發(fā)干,都不知道怎么造成的,下面是學習啦小編精心為你整理的春天嘴唇干裂的原因,一起來看看。
春天嘴唇干裂的原因
嘴唇干燥的原因很多,最多的一種是由嘴角開始,這是缺少維生素的現(xiàn)象,應多吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇干燥是缺少水分,或是說話太多而口干,也與天氣干燥有關(guān)。風多或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被干燥空氣吸去,口唇干的女性大多與皮膚性質(zhì)干燥有關(guān),所以應著重補充水分及油脂,最好能經(jīng)常按摩嘴唇。
另外,過分強調(diào)保暖也容易造成內(nèi)火旺盛、嘴巴干燥。春天適當增添衣物防止感冒是可以的,但像很多商場或辦公室里,開空調(diào)時室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了。除了進出時溫差過大容易誘發(fā)感冒外,這種燥熱的環(huán)境也容易耗傷人體之陰液,從而造成嘴皮發(fā)干、出血。
春天嘴唇干裂怎么辦
千萬不要舔嘴唇
嘴唇處于干燥狀態(tài)的時候,許多人都會舔嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾,殊不知,這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分很快就會蒸發(fā),使得嘴唇更干燥。如此惡性循環(huán),最后就在唇部造成了類似濕疹的后果,使嘴角的皮膚變得粗糙,與周圍皮膚顏色不一樣。
防止干唇,飲食上也要注意
而且嘴唇會反映一個人的脾胃,如果飲食上偏愛吃熱性食物,再加上冬天屋里有暖氣、人的體內(nèi)又有內(nèi)熱,嘴唇就會容易干燥起皮。所以,最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜,或白米粥、濃茶,可以清除內(nèi)熱,或者用百合煮湯或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴唇濕度
解決嘴唇干裂的問題,戴口罩也不失為一個好辦法,尤其是騎車一族,戴個口罩不但能擋住寒風,還能保持嘴唇的濕度,以免缺水、干燥。
睡前做個唇膜
每天晚上臨睡之前,拿化妝棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油涂在嘴唇上,時間控制在20分鐘左右,讓嘴唇充分滋潤,然后擦凈;或?qū)⑸倭磕谭塾盟{(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜,都能起到保護嘴唇的作用。
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