鼻子下面人中長(zhǎng)痘痘的原因
鼻子下面人中長(zhǎng)痘痘的原因
鼻子下面人中是人體穴位中的一個(gè)重要位置，我們常聽(tīng)說(shuō)在一個(gè)人意外暈倒時(shí)要掐人中，而人中上面長(zhǎng)痘痘也是十分疼痛的。那么鼻子下面人中長(zhǎng)痘痘到底是怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子下面人中長(zhǎng)痘痘的原因，一起來(lái)看看。
鼻子下面人中長(zhǎng)痘痘的原因
上火、發(fā)炎：人中長(zhǎng)痘可能是身體內(nèi)肝火太重，體火旺盛就容易在人中長(zhǎng)痘痘。
飲食不健康：飲食過(guò)于辛辣、酗酒，食用太多的燥性食物，容易引起人中長(zhǎng)痘痘。
生活不規(guī)律：經(jīng)常熬夜，生活壓力過(guò)大，造成內(nèi)分泌失調(diào)，引起人中長(zhǎng)痘痘。
久病：吃了太多的藥物，紊亂了身體的平衡，積了內(nèi)火，在體表爆發(fā)，引起人中長(zhǎng)痘痘。
皮膚脂層過(guò)厚：天氣炎熱時(shí)，皮膚分泌的油脂過(guò)多，堵塞了毛孔，不及時(shí)的清潔皮膚容易造成長(zhǎng)痘痘。
鼻子下面人中長(zhǎng)痘痘怎么辦
1、卸妝潔面徹底
要消除人中痘痘，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒(méi)有可趁之機(jī)，洗臉時(shí)最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘，千萬(wàn)不要忽略對(duì)人中部位的清潔。
2、改正不良習(xí)慣
吃飯時(shí)應(yīng)該注意自己的吃相，夾飯菜進(jìn)口里時(shí)不要弄到人中，細(xì)嚼慢咽不僅有助于腸胃消化，還能給人留下好印象。飯后要擦嘴;飲食上多吃新鮮蔬菜瓜果，遠(yuǎn)離辛辣食品，這個(gè)季節(jié)還可適當(dāng)吃一些綠豆、海帶等排毒食品。盡量不熬夜。
3、慎用化妝品
愛(ài)美MM在選擇化妝品，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)選用。油性皮膚一定不要使用富含油脂的化妝品，以防止毛孔粗大和痘痘粉刺的出現(xiàn)。而且在夏天這個(gè)季節(jié)，最好不化妝或減少化妝的次數(shù)。
祛痘的日常注意事項(xiàng)
1、不要情不自禁用手摸臉，摸臉會(huì)造成細(xì)菌在臉上滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚，從而長(zhǎng)出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。在陽(yáng)光下曝曬是最好的消毒，因?yàn)樽贤饩€具有殺死細(xì)菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能控制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃。
4、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣。
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，會(huì)引來(lái)痘痘。
6、多吃一些蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。
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