鼻子下面人中長痘痘的原因
鼻子下面人中長痘痘的原因
鼻子下面人中是人體穴位中的一個重要位置,我們常聽說在一個人意外暈倒時要掐人中,而人中上面長痘痘也是十分疼痛的。那么鼻子下面人中長痘痘到底是怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子下面人中長痘痘的原因,一起來看看。
鼻子下面人中長痘痘的原因
上火、發(fā)炎:人中長痘可能是身體內(nèi)肝火太重,體火旺盛就容易在人中長痘痘。
飲食不健康:飲食過于辛辣、酗酒,食用太多的燥性食物,容易引起人中長痘痘。
生活不規(guī)律:經(jīng)常熬夜,生活壓力過大,造成內(nèi)分泌失調(diào),引起人中長痘痘。
久病:吃了太多的藥物,紊亂了身體的平衡,積了內(nèi)火,在體表爆發(fā),引起人中長痘痘。
皮膚脂層過厚:天氣炎熱時,皮膚分泌的油脂過多,堵塞了毛孔,不及時的清潔皮膚容易造成長痘痘。
鼻子下面人中長痘痘怎么辦
1、卸妝潔面徹底
要消除人中痘痘,首先就要重視卸妝和潔面工作,只要先做好清潔工作,才能讓痘痘沒有可趁之機(jī),洗臉時最好選用溫水,用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘,千萬不要忽略對人中部位的清潔。
2、改正不良習(xí)慣
吃飯時應(yīng)該注意自己的吃相,夾飯菜進(jìn)口里時不要弄到人中,細(xì)嚼慢咽不僅有助于腸胃消化,還能給人留下好印象。飯后要擦嘴;飲食上多吃新鮮蔬菜瓜果,遠(yuǎn)離辛辣食品,這個季節(jié)還可適當(dāng)吃一些綠豆、海帶等排毒食品。盡量不熬夜。
3、慎用化妝品
愛美MM在選擇化妝品,一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)選用。油性皮膚一定不要使用富含油脂的化妝品,以防止毛孔粗大和痘痘粉刺的出現(xiàn)。而且在夏天這個季節(jié),最好不化妝或減少化妝的次數(shù)。
祛痘的日常注意事項
1、不要情不自禁用手摸臉,摸臉會造成細(xì)菌在臉上滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,從而長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。在陽光下曝曬是最好的消毒,因?yàn)樽贤饩€具有殺死細(xì)菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能控制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。
4、適度運(yùn)動可促進(jìn)新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘。愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。
6、多吃一些蔬菜,因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對細(xì)菌的抵抗力,當(dāng)然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠(yuǎn)離。
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