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唇色紫是什么原因造成的

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唇色紫是什么原因造成的

  人們一向注重保護自己的嘴唇。細(xì)嫩的、敏感的嘴唇不只顯示—個人的外貌,它還能反映出一個人的身體,那么唇色發(fā)紫是什么原因引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的唇色紫的原因,一起來看看。

  唇色紫的原因

  中醫(yī)認(rèn)為如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱之為“紫紺”,預(yù)示著你的心臟可能存在問題。你的身體里有比較明顯的血瘀氣滯情況存在,正常速度流動著的血液是不會呈現(xiàn)出這種顏色的唇。常見的不適有胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。

  1、血液循環(huán)不佳所致,易患心臟病、貧血,有中風(fēng)的傾向,在極度寒冷時,身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇呈現(xiàn)青紫色。

  2、消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常,食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹,嘴唇會呈黑紫色。

  3、可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉,亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。

  4、可能缺乏維他命C,還有可能是嚴(yán)重貧血,需就診查看。

  唇色紫怎么辦

  1、如果你很少運動,那么,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。

  2、強烈建議每天飲用1--2湯匙的山西老陳醋,這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

  3、如果有吸煙情況,最好能夠減少吸煙量。體內(nèi)的尼古丁還是少點好。

  4、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應(yīng)吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。

  唇色紫的護理方法

  1、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應(yīng)吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。

  2、如果你很少運動,那么,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況,最好能夠減少吸煙量。

  3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

  4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫,可食用富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃。

  5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫,可以從飲食開始,可吃堅果類食物,如杏仁、花生等,堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險。同時還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。

  6、如果是由于貧血,血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補血,這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。

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