打嗝想吐是什么原因引起
打嗝想吐是什么原因引起
打嗝想吐是生活中常見的一種情況，頻繁的打嗝想吐會(huì)讓你覺得非常的不舒服。那么打嗝想吐是怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的打嗝想吐的原因，一起來看看。
打嗝想吐的原因
打嗝和飲食有一部份關(guān)系。其一是:吃的太過快或者過飽導(dǎo)致的胃部負(fù)擔(dān)過重，然后引起膈肌痙攣這是就會(huì)打嗝。所以細(xì)嚼慢咽有助于消化，也對(duì)能防止吃的過快而打嗝。
其二則是食物刺激，這部分打嗝嘗嘗是消化不良引起的，所以刺激性食物會(huì)刺激胃部導(dǎo)致打嗝。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物(辣，冷等)的量，二則是的對(duì)腸胃進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。
如果是嚴(yán)重的長時(shí)間不能停止又極易引發(fā)的打嗝。則需要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生為佳。因?yàn)榭傆行┻^激的現(xiàn)象就是病理的表現(xiàn)了，應(yīng)當(dāng)值得重視。
打嗝想吐怎么辦
(1)用紙袋套住嘴呼吸。用一個(gè)紙袋套住嘴反復(fù)呼吸10次，這樣能增加血液中二氧化碳濃度。這樣能鎮(zhèn)靜神經(jīng)，有助于緩解打嗝。
(2)嚼片檸檬。檸檬中特有的酸苦味能刺激迷走神經(jīng)和食道黏膜，從而放松膈肌，喝點(diǎn)醋也同樣奏效。
(3)膝蓋靠胸。坐下來，將膝蓋向胸部拉動(dòng);同時(shí)，身體向前傾斜，以擠壓胸部，這個(gè)動(dòng)作能向膈肌施加壓力，從而打破肌肉收縮的周期，停止打嗝。
(4)喝杯冷水。這是分散注意力的一種做法，冷水會(huì)讓胃部稍微收縮一點(diǎn)，推出多余的空氣，從而停止打嗝。
(5)屏住呼吸。這樣能迫使膈肌變平和伸長，對(duì)膈肌進(jìn)行拉伸，有助于它放松，從而止住痙攣。
姜汁紅茶也可以緩解打嗝
原料：鮮姜15克，紅茶適量。
做法：鮮姜搗爛取汁去渣，加紅茶用開水浸泡幾分鐘，待茶泡開，即可飲用。
雖說有點(diǎn)麻煩，可是這個(gè)方法也十分有效。此方功效為溫中降逆，適合喜喝熱湯、遇寒加重、食欲不好的胃中冷寒患者服用。這類患者要注意飲食調(diào)節(jié)，不吃生冷和油炸食品。做粥和面條時(shí)加少量姜汁，有利于康復(fù)。
打嗝想吐的護(hù)理
打嗝想吐常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝想吐的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。
也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起。比如：進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過急)、吞咽動(dòng)作過多(如口涎過多或過少時(shí))等，而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動(dòng)減弱所致時(shí)則發(fā)病率頻繁且治療時(shí)不易改善。
發(fā)生打嗝想吐時(shí)不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解，因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無大礙。不過不要在打嗝想吐時(shí)服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。打嗝想吐家庭緊急處理：
(1)盡量屏氣，有時(shí)可止住打嗝。
(2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時(shí)咽下。
(3)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會(huì)兒就會(huì)停止。如果長時(shí)間連續(xù)打嗝，要請(qǐng)醫(yī)生診治。
打嗝想吐是什么原因引起相關(guān)文章：