孕婦血壓低的原因及食療方法

　　女性在懷孕的時候，在食物選擇上要合理進(jìn)行，這個時候女性對一些涼的食物要減少選擇，否則對胎兒會有很大損害，那除此外，女性懷孕的時候情緒上也是要保持穩(wěn)定，這樣不會引發(fā)身體其他問題，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下孕婦血壓低的原因。

　　孕婦血壓低的原因

　　人們對于孕婦高血壓已十分重視，但對孕婦仰臥位低血壓綜合征卻不很注意。原因是：測血壓時往往孕婦是坐位，不出現(xiàn)低血壓;而在家庭中很少給孕婦測血壓，又加之多數(shù)人不了解孕婦仰臥位有的可以發(fā)生低血壓。只有產(chǎn)科醫(yī)生或麻醉科醫(yī)生，在給產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)或助產(chǎn)時(產(chǎn)婦仰臥)才發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)上稱為“仰臥位低血壓綜合征”。

　　為什么孕婦有可能發(fā)生“仰臥位低血壓綜合征”呢?目前比較一致認(rèn)為，發(fā)生原因是因?yàn)樽訉m(胎兒、羊水、胎盤)在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈，因而阻礙血流回心，使血壓降低。血管造影也證實(shí)，足月孕婦仰臥位時有90%發(fā)生回心血流下降。

　　本綜合征發(fā)生率比較高，為2%～30%，實(shí)際上可能高于此值。一般發(fā)生在妊娠中后期，即32～36孕周時，臨產(chǎn)前或分娩時很少發(fā)生。多數(shù)人癥狀發(fā)生在仰臥后1～10分鐘，6～7分鐘開始出現(xiàn)最多。主要表現(xiàn)頭暈、惡心、胸悶，產(chǎn)出冷汗、打哈欠，檢查血壓降低，脈率加快，面色蒼白等。胎兒因孕母血壓低而缺氧，所以早期表現(xiàn)胎動增加(正常為每小時3～5次)、胎心率加快(正常為120～160次/每分鐘)，后期胎動減慢(<3次/每小時)，胎心率降低(<100次/每分鐘)。

　　孕婦血壓低的食療方法

　　1、在飲食方面、多吃些溫補(bǔ)脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

　　2、每天多喝水、多運(yùn)動能增加血容量，還可吃些大棗、紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓。

　　3、適當(dāng)食用多鹽食物，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。

　　4、多吃桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì)

　　5、對于貧血引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。

　　6、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟琛?/p>

　　7一旦發(fā)現(xiàn)孕婦因血壓低發(fā)生休克，要立即送往醫(yī)院搶救，提升孕婦血壓，并作積極有效的治療。