頭發(fā)變白的原因及預防

　　大家一定不難發(fā)現(xiàn)，不管是哪個年齡段的人都會有頭發(fā)變白的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么這個現(xiàn)象究竟是正常的嗎?是什么原因?qū)е碌哪?，有沒有什么好的預防辦法?下面就讓學習啦小編為大家介紹一下頭發(fā)變白的原因。

　　頭發(fā)變白的原因

　　1、精神因素

　　如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。

　　2、營養(yǎng)狀況不好

　　毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。另外據(jù)醫(yī)學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭發(fā)由黑變白。

　　3、疾病，藥物和遺傳

　　疾病，藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

　　頭發(fā)變白的預防方法

　　洗頭發(fā)，其實就是在給頭發(fā)做保養(yǎng)的一個表現(xiàn)，建議每周洗頭發(fā)至少要在二到三，并且每次也要使用適合自己的護發(fā)素。

　　在洗頭發(fā)的時候?qū)︻^發(fā)的各個部位都要護理到，特別是注意頭發(fā)發(fā)際線和后頸的衛(wèi)生，經(jīng)按摩60-90秒后清洗，洗發(fā)液停留的時間不要太長，因為那樣對頭發(fā)并無益處。

　　在有我們洗完頭發(fā)的時候，在使用護發(fā)素時，我們要把頭發(fā)上的水弄干，護發(fā)素應施于頭發(fā)的中部或發(fā)梢而非根部;在沖洗前應用梳子充分梳理頭發(fā)，使護發(fā)素均勻平滑地分布，這樣護發(fā)素就可以發(fā)揮作用了。

　　最后就是，在洗完頭發(fā)之后，用過了護發(fā)素一段時間之后，要吧護發(fā)素用水清洗干凈。還有一點就是在清洗時可逐漸將水由溫熱調(diào)到中溫，最后調(diào)成涼水，因為涼水可使毛細孔閉合，有收斂作用，使頭皮更健康。