一般人們出現(xiàn)腿軟的時(shí)候，多是身體比較疲乏的情況下才會(huì)出現(xiàn)，也有可能是一些疾病導(dǎo)致的身體比較虛弱，在走路的時(shí)候就會(huì)感覺到腿軟。那么，腿軟的原因有哪些?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下。

　　腿軟的原因

　　如果是過度勞累導(dǎo)致的腿軟的話，一般不需要經(jīng)過特別的治療，簡單的休息按摩就可以得到解決，但是如果是風(fēng)濕骨病引起的腿軟，就必須要經(jīng)過治療才可以解決掉了。具體腿軟是怎么回事內(nèi)容如下：

　　1、長時(shí)間壓迫腰部

　　長時(shí)間的體位不正確的坐姿、睡姿會(huì)導(dǎo)致腰酸腿軟的出現(xiàn)。長期彎腰工作、過重的腰部負(fù)擔(dān)等都會(huì)使腰部疼痛發(fā)酸，比較難直立，從而導(dǎo)致腿部血流不暢，引起無力的癥狀，長此以往，就很快會(huì)導(dǎo)致腰酸腿軟的情況發(fā)生。

　　2、腰部損傷

　　在工作中，特別是體力勞動(dòng)的工作中，特別容易導(dǎo)致腰部的意外損傷，如果這種損傷沒有得到及時(shí)的治療，或者治療不徹底的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致腰骶部出現(xiàn)慢性的損傷、疼痛，久而久之就會(huì)出現(xiàn)腎氣虛弱、精氣不足，很容易受寒，使腰部血流不暢，神經(jīng)麻痹等，導(dǎo)致腰酸腿軟。

　　3、腰椎間盤突出癥

　　腰椎間盤突出癥主要會(huì)出現(xiàn)腰痛，并且伴有坐骨神經(jīng)痛，會(huì)放射到小腿或者足部，使腿部出現(xiàn)毛病，并且還會(huì)有放射性的疼痛，使腿部感覺減弱，導(dǎo)致趾肌力減退，無力站起。所以，在出現(xiàn)腰酸腿軟的情況的時(shí)候，一定要注意腿部是否有放射性的疼痛，早點(diǎn)查明是否是腰椎間盤突出癥，早治療。

　　腿軟的一些建議

　　平時(shí)身體很健康突然出現(xiàn)腳軟無力的話可能是身體缺乏鈣質(zhì)導(dǎo)致的。想解決這個(gè)問題也是非常簡單的，平時(shí)可以吃一些鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，或者是吃一些含有大量鈣的食物。條件允許也可以去醫(yī)院打鈣針，效果最快。還有一種可能也會(huì)導(dǎo)致腳軟無力，那就是腎虛造成的，如果是這樣的話，建議找一些比較好的中醫(yī)來進(jìn)行辯證治療，恢復(fù)健康也是最快的。另外，還要注意休息。