女性臉上暗黃的原因

　　隨著年齡的增長，女人的皮膚是一天不如一天，氣色一天也沒有一天好，所以說這個時候女人的皮膚就很容易出現(xiàn)暗黃無色，無神的現(xiàn)象，今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹女性臉上暗黃的原因，希望能夠幫到大家。

　　女性臉上暗黃的原因

　　一、肝病引起的臉色暗黃肝病會引起肝臟功能受損，體內(nèi)膽紅素進(jìn)入血液，引起三黃癥狀(尿液發(fā)黃，臉色發(fā)黃，皮膚發(fā)黃)。出現(xiàn)臉色暗黃應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)臉色暗黃是什么原因疾病應(yīng)及時治療。

　　二、衰老引起的臉色暗黃衰老會使肌膚表面細(xì)胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。

　　三、皮膚干燥引起的臉色暗黃皮膚干燥、松弛.因為自身皮膚特質(zhì)比較干燥,加上沒有合理的保養(yǎng),就會導(dǎo)致皮膚狀態(tài)很差.

　　四、暴曬引起的臉色暗黃主要表現(xiàn)為以顴骨為中心,黑色素的沉積,導(dǎo)致面部出現(xiàn)暗沉.如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現(xiàn)一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺得最好的方法就是涂防曬霜。

　　五、熬夜引起的臉色暗黃晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。

　　如果女人的皮膚暗黃不是屬于疾病造成的話，那么就沒有什么大礙，這樣的情況下要檢查看看自己是不是心情不好的原因引起的，如果女人是因為心情不好，或者是長期動怒的原因引起的皮膚暗黃就一定要及時的改善自己的心情，期間也要記得開心的面對一些事情，給自己的皮膚做保養(yǎng)。

　　女性臉上暗黃的解決辦法

　　如果不是因疾病導(dǎo)致的臉色發(fā)黃，可以通過調(diào)理飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)來改善臉色。比如服用一些補(bǔ)氣血的藥物食物。如西洋參、黨參可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1-2杯即可;阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時要少吃傷害脾胃的食物，如冷飲。

　　其次，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣。按時睡覺，定時吃飯，堅持鍛煉，多曬太陽，保持心情舒暢，通過促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡達(dá)到改善臉色的目的。需要特別提醒的是，不少女性為保持苗條身材而節(jié)食減肥，如果控制不當(dāng)，就會造成營養(yǎng)不良，出現(xiàn)臉色發(fā)黃，這類女性要特別注意補(bǔ)充營養(yǎng)，最好改用健康的減肥方法。

　　出現(xiàn)臉色發(fā)黃就是說明我們的身體出現(xiàn)了失衡，氣血虛弱就是一個常見的現(xiàn)象，我們可以通過食療來調(diào)理我們的失調(diào)，雖然時間久速度慢但是卻是健康有用的一個方式，除了食療我們還要有一個良好的生活習(xí)慣，不熬夜，多喝水，這樣我們就會又臉色紅潤了。