緊張性頭痛的原因是什么

　　說到頭痛，相信很多朋友們生活中都有過類似的經(jīng)歷，也有好多朋友因為緊張出現(xiàn)頭痛過。緊張性頭痛又稱為肌收縮性頭痛。一種頭部的緊束、受壓或鈍痛感，更典型的是具有束帶感。下面是學習啦小編整理的一些緊張性頭痛的原因，供大家參閱。

　　緊張性頭痛的原因

　?、僮鳛榻箲]或抑郁伴隨精神緊張的結(jié)果;

　?、谧鳛槠渌虻念^痛或身體其他部位疼痛的一種繼發(fā)癥狀;

　　③由于頭、頸、肩胛帶姿勢不良所引起。

　　緊張性頭痛的治療

　　1.藥物治療

　　由于緊張型頭痛的發(fā)病機制并不清楚，所以在藥物選擇上多采用溫和的非麻醉性止痛藥。借以減輕癥狀，其中主要是非類固醇性抗炎類藥物(NSAID)。其他藥物包括適量的肌松弛藥和輕型的鎮(zhèn)靜藥，抗抑郁藥也常根據(jù)病情應用。一般多以口服方式給藥，并且短期應用，以免引起藥物的毒副作用。

　　(1)酮洛芬 屬NSAID類，除用于緊張型頭痛外，也適用于肌肉和關節(jié)痛。止痛屬暫時性，其作用為抑制前列腺素合成，提高細胞內(nèi)cAMP，改善血小板功能。毒副作用為胃不適、惡心、腹瀉、心悸、出汗、嗜睡及皮膚瘙癢等。

　　(2)萘普生 屬NSAID類。通過抑制地諾前列素(前列腺素)的合成而起止痛抗炎作用。毒副作用為惡心、胃部不適、疲倦、眩暈、乏力及思睡。孕婦及哺乳期婦女禁用。

　　2.物理治療

　　(1)訓練坐位、站立、睡眠及工作時頸部和頭部的正確姿勢。(2)在家中練習改善頭部位置和俯臥位練習，加強頸后部肌肉的動作，并在頸后部放置冰袋。

　　緊張性頭痛的預防護理

　　注意生活規(guī)律，避免過度疲勞、壓力過大，防治亞健康狀態(tài)等。