7歲小孩晚上磨牙是什么原因
7歲小孩晚上磨牙是什么原因
磨牙石生活中常見的，兒童時期的情況較為普遍，那么7歲小孩晚上磨牙是什么原因造成的?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的7歲小孩晚上磨牙的原因，一起來看看。
7歲小孩晚上磨牙的原因
磨牙的原因：寄生蟲引起的磨牙，因腸道內(nèi)有蛔蟲等寄生蟲，它們分泌毒素刺激腸道及大腦神經(jīng)引起磨牙是小孩子夜間磨牙的常見原因。
心理因素引起磨牙：由于心理過度緊張，引起情緒壓抑、不安和焦慮，致使大腦神經(jīng)發(fā)出錯誤的磨牙指令也是夜間磨牙的重要原因。
口腔疾病造成磨牙：由于牙齒生長發(fā)育不良或者用牙不當(dāng)導(dǎo)致上下牙接觸產(chǎn)生咬合面不平而造成夜間磨牙。
消化系統(tǒng)紊亂引起磨牙：因晚餐吃得過飽或睡前吃夜宵、加餐等不良飲食習(xí)慣，引起入睡后胃腸道仍在持續(xù)工作而發(fā)生夜間磨牙現(xiàn)象。
不良睡眠姿勢引起磨牙：俯臥位等不良的睡眠姿勢，使下頜受壓不均勻而產(chǎn)生晚間磨牙現(xiàn)象也是屢屢發(fā)生。
7歲小孩晚上磨牙怎么辦
睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。7歲小孩晚上磨牙是什么原因
盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
多吃些含維生素豐富的食物。
要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。
熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會
保持正確姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙。
睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期驅(qū)蟲
晚上磨牙怎么辦
1.若是小兒患有蛔蟲病時,蛔蟲所產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物被人體吸收后,會出現(xiàn)一些神經(jīng)的癥狀,磨牙就是其中的癥狀之一.因此,若糞便檢查發(fā)現(xiàn)小兒患有蛔蟲病時,則應(yīng)使用驅(qū)蟲藥物,中藥使君子,苦棟根皮,檳榔等,都是殺蟲的功效最好.
2.拔除異位或者反合的影響咬合的智慧牙。
3.對于有錯牙合畸形的病人要進(jìn)行正畸治療.
4.減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生.作用很小。不讓幼兒睡前看驚險恐怖的電視或聽強(qiáng)烈的音響，以免其過度興奮。
5.對于磨牙習(xí)慣較嚴(yán)重的患者，可以到牙醫(yī)那里根據(jù)其牙齒形狀做一個夜磨牙保護(hù)咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運(yùn)動，制止磨牙的動作產(chǎn)生，從而保護(hù)牙齒的咬合面。那么，這樣睡覺會不舒服吧?其實(shí)人在熟睡時口腔運(yùn)動少，只要適應(yīng)一段時間就不會感到不方便了。
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