手臉腳浮腫是什么原因
手臉腳浮腫是經(jīng)常見到的，但很多人并不知道手臉腳浮腫是怎么回事。浮腫是怎么引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的手臉腳浮腫的原因，一起來看看。
手臉腳浮腫的原因
研究發(fā)現(xiàn)心臟病、肝病、腎病、內(nèi)分泌疾病及某些營養(yǎng)不良性疾病等，都可能出現(xiàn)浮腫癥狀，一般情況下應(yīng)該到醫(yī)院去就診。但有些浮腫是一種生理反應(yīng)，無須太過擔(dān)心。
特發(fā)性浮腫，或稱為血液循環(huán)不暢的浮腫，就是一種生理反應(yīng)。臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人以及天生體質(zhì)代謝差的人。
對于浮腫是怎么回事，反應(yīng)性浮腫也是一種生理反應(yīng)。往往是由于炎熱高溫引起體表血管擴張，動脈血流量增加;淺靜脈的擴張，使毛細血管濾過壓增高;再加上站立或久坐，體液在皮下疏松結(jié)締組織的間隙中滲聚，回流緩慢，從而引起下肢浮腫，多發(fā)于身體肥胖或年齡較大的人。
手臉腳浮腫怎么辦
老人手臉腳浮腫的原因及解決方法
功能性腳腫常見于老年女性，一般不嚴(yán)重，經(jīng)常間歇性出現(xiàn)，一般可持續(xù)數(shù)年，有的患者腳腫和季節(jié)有關(guān)，但是和體位無關(guān)。營養(yǎng)性腳腫因老人進食比較少，消化功能減退或者患有慢性病患等，造成身體營養(yǎng)缺少，進而引起腳腫。這個時候患者常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易造成感染性病患。
預(yù)防腳腫先要防止相關(guān)病患，例如不吸煙，避免大量攝入鈉鹽以預(yù)防冠心病等。老人特別要注意足部保潔，保暖，營養(yǎng)攝入要全面。平常避免長期站立，適當(dāng)增加局部運動，還應(yīng)該密切注意控制藥物不良反應(yīng)。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，要馬上去醫(yī)院。
孕婦手臉腳浮腫的原因解決方法
休息。從事久站，久坐工作的人，水腫情況會較嚴(yán)重。孕婦最好每工作1h，休息10至15分鐘，換換姿勢，活動一下兩腿。
抬高兩腿。睡覺前(或者午休時)抬高兩腿15至20分鐘，能夠起到加速血液回流，降低靜脈內(nèi)壓的功效，不但能緩解孕期水腫，還能夠預(yù)防下肢靜脈曲張等病患的發(fā)生。
食用低鹽餐。懷孕后身體調(diào)節(jié)鹽分，水份的機能都下降了，所以在生活中要盡可能控制鹽分的攝入，每天攝入量在6克以下。
左邊睡。睡覺時采取左側(cè)臥，能夠避免壓迫到下肢靜脈，并且減少血液回流的阻力，與此同時還能夠減少對心臟的壓迫。
氣候原因也可能一定程度上會引起腳腫，天熱時，人體的周圍血管大多處于擴張狀態(tài)，使毛細血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹。
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